Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите разобраться с холтером? На сколько опасно столько ЖЭ экстрасистол и такой пульс, меня они беспокоят если честно на фоне нервоза начала их ощущать, раньше делав холтер было меньше экстрасистол( холтер загружу)
Здравствуйте. Не засыпаю вторую неделю. Просто пропал сон. Очень много держу в себе. Думаю из за нервоза накопившийся годами. Как уснуть и что делать? Сон годами очень плохой . Страх перед сном что не засну.
Здравствуйте.
Скорее всего бессонница связана с повышенной тревожностью.
Сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы.
Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. В таких случаях наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС, например феварин 50 мг на ночь 2 недели, затем 100 мг на ночь длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц.
Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должна быть достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Добрый день. Ребенку 2,5 года. До 1,3 ребёнок был спокоен (минимальные истерики не в счет). Потом по нарастающей. Сейчас вообще пик.
Ребёнка не заинтересовать игрой более 5 минут. Одна не играет, всегда тянет взрослых с собой, для нее главное, чтобы кто то видел как она...
Здравствуйте, Анастасия! В таких случаях рекомендуется обратиться к детскому психологу, специалист даст рекомендации как правильно вести себя в таких случаях.
А также следует обратиться на очный приём к неврологу для подбора лёгких успокаивающих средств. Обычно назначаются Магне В6, ЭДАС, Тенотен.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После употребления алгоголя начинается нервоз,состояние тревоги,безразличия.Нет интереса к жизненным ситуациям.Чем можно это снять при помощи препаратов.Беседа близких родственников не помогает.Кажется что самой выйти из этого состояния нельзя.Скажите что можно предпринять...
Добрый день! Перед месячными в течение года наблюдаются головокружения, панические атаки. Была на приеме, сказали сдать анализы (во вложении). Параллельно пью тералиджен. Но состояния паники, нервоза усугубляется за неделю до месячных. Все ли нормально в анализах, есть ли...
Здравствуйте, дочке 1.3 года на протяжении трёх - четырех месяцев плохо спит по ночам, плачем, на данный момент имеется только три зуба, прочитала, что от года назначают Эдас 306 от нервоза и плохого сна, но смущает, что в составе спирт, хотелось услышать ваше мнение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста очень сильно стали болеть ноги, боль начинается с обеих ног со стоп и усиливается, если сяду боль не проходит, а в положении лёжа боль утихает, но не сразу. При этом испытываю сильную слабость и состояние нервоза.
Вес у меня 120 кг.
Здравствуйте, ребёнку 7 лет. Постоянные истерики, по любому поводу, на любое замечание, даже спокойное, нытье. Не возможно усадить заниматься, все ей не интересно, скучно. Только садится, сразу ревёт.
Тогда речь идет больше не о неврологических проблемах,а о психологических.
Вероятнее всего,она старается переключить ваше внимание на себя любыми способами.
Тем более,если нет замечаний со стороны педагогов,то она вами манипулирует.
Можно сделать ЭЭГ для собственного спокойствия.
Подскажите пожалуйста как перестать кричать, стрессовать, психовать прошу пожалуйста я очень при очень часто на людей
кричу, потом мне становится очень плохо, мне сильно стыдно за свои поступки как от этого избавится?
Здравствуйте, Екатерина. Расскажите поподробнее в каких случаях происходят приступы агрессии по отношению к другим. Как давно это с Вами? Как раньше справлялись с гневом, злостью?
Чувствуете ли что стали хуже себя чувствовать недели раньше? Как умеете справляться со стрессом?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, моей дочке 7 месяцев. В последнюю неделю постоянно истерит, кричит и плачет.. Ездили в больницу, сдали анализы (кровь из пальца, мочу и кал), врач сказал, что они нормальные. Что делать? Опускаются руки от того, что не знаю причины