Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Устала от всего
5 ответовДоброе утро... Помогите. Мне 31 год. В браке уже 7 лет. Есть дочь 2 года. В последнее время муж начал часто обзывать матами меня при ребенке, поднимать руку. Я живу как прислуга. Принеси, подай покорми.рктенком мало занимается, что не попрошу говорит твой ребёнок сама и...
Здравствуйте, Татьяна! Сейчас Вы живёте в положении жертвы. Проанализируйте, почему Вам так удобнее, почему Вы не можете сказать "нет". Пробуйте поступать с точки зрения собственного комфорта. Какие чувства испытываете? Например, захотелось Вам уделить время себе, навести красоту в салоне, просто спокойно и твёрдо говорите мужу, ужин в холодильнике, я сегодня задержусь, разореешь сам. Просто для информации говорите. Пробуйте поступать иначе, чем обычно.
Как избавиться от красных пятен после прыщей и высыпаний в 15 лет есть черные точки каким образом можно избавиться от всего этого сколько времени все это будет требовать чтобы полностью вылесить кожу.
доброго времени суток. Должны сами пройти с возрастом
Устала от самой себя
2 ответаПосле родов устала от своего нытья ,что я сама все делаю , что мне никто не помогает , что никому ничего не надо, постоянно сама жалуюсь себе. До беременности могла справиться с этим а сейчас уже не могу , нету сил. Хочу к психологу сходить , но мне как то стеснительно ,...
Добрый вечер, Анна! Очень хорошо, если Вы решили сходить к психологу. А почему Вы устали? Вы сдавали анализы, проверяли своё здоровье? Для начала нужно исключить причины со стороны врачей. Также важно понимать, есть ли у Вас помощь сейчас, как часто Вы отдыхаете. Важно дать себе возможность отдыхать, разрешать себе отдыхать. Не нужно бояться просить помощи у близких. Распределите обязанности домашние поровну с мужем. Как у Вас с этим?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,меня зовут Лера мне 14 лет.Хотелось бы узнать как быстро избавляться от прыщей и от красноты.Прыщи у меня с 12 лет,но тогда их было ооочень мало,сейчас их много,на лице,кожа у меня сама жирная.Есть в области веска,у носа,на щеках.На левой щеке у меня два прыща уже...
Здравствуйте. Во-первых, вашей проблеме уже 2 года, поэтому быстро избавиться от симптомов не получится. Во-вторых, только наружное лечение в виде различных масок, скрабов и т.д. не поможет или будет малоэффективным, так как нужно искать причину и устранять её. Кроме физиологических гормональных перестроек в подростковом периоде, есть и патологические, а также ряд других отклонений, вызывающих акне. Покажитесь очно врачу-дерматологу, не занимайтесь самолечением. Угревая болезнь – это не только косметическая проблема.
Устала от болезней детей
27 ответовЗдравствуйте!Уже год каждый месяц ( а последние 4 болеем без остановки , 2 детей и я ) муж реже. Вчера младший забелел и я уже не могу расстроилась так устала 😩 от болезней детей и самой, уже не знаю что делать. Вчера расплакалась и так расстроилась сил нет ничего не хочется....
Замечательно, что есть помощь) У каждого человека свой уровень внутренних ресурсов и свой срок восполнения сил Возможно Вам действительно этого мало и это нормально, винить себя за это точно не стоит Можно поискать ещё источники восполнения сил, чем увлекаетесь? Что Вас радует или радовало раньше?
Здравствуйте. Мучаюсь несколько лет с лицом. С начало появились прыщи на фото видно их и следы от них. Потом примерно 6 лет назад поставили диагноз витилиго так как за одну ночь ложился я спать нормальный, а проснулся с белыми пятнами. И они вроде бы начинают уменьшаться сами...
Врач дерматолог, аллерголог, к.м.н., стаж 15 лет: Добрый день! Скорее всего, Вам от акне необходимы системные ретиноиды. Но нужен осмотр, хотя бы по фотографиям. Касательно конкретных рекомендаций Вам – нужны фотографии! Присылайте фотографии - будем лечить! По анализам и лечению можете посмотреть мою лекцию - бесплатно на youtube дерматолог доктор Юдина – еще что-то полезное почерпнете. Специально записывала для пациентов, потому что всегда много вопросов, все бесплатно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Устала от себя.
23 ответаЯ в неврозе уже год , острого состояния нет , но бесконечные симптомы и прислушивание к себе меня очень изматывает. Каждый день что-то новое, последнее время все немело , теперь чувствую покалывающие боли в груди. Поседений раз экг делала три месяца назад перед кс и все было...
Здравствуйте,для начала вам необходимо дообследоваться: - общий анализ крови и мочи - биохимический анализ крови - гормоны щитовидной железы - анализ на ферритин, В12, фолиевую кислоту, электролиты - ЭхоКг - УЗИ сосудов головы и шеи - консультация гастроэнтеролога Если все в норме, тогда необходимо консультация психотерапевта для подбора препаратов и курсов психотерапии. На данный момент можно принимать -Фенибут 1 т 2 р день-месяц,если вы не на ГВ. - Магне В6 по 2 табл 3 раза в день -месяц
Устала от дисгидроза!
9 ответовУже год я мучаюсь с этими бесконечными пузырьками на пальцах. Они появляются то на одной, то на другой руке. На каждом из пальцев по очереди. Потом это множество пузырьков подсыпает, появляются трещины. И так бесконечно..лечила мазью адвантан и протопик. А также увлажняющие...
Здравствуйте можно фото
Устала от ребёнка
12 ответовУже месяца два ловлю себя на мысли, что просто устала от ребёнка. Ей 7 месяцев, лезут зубы что постоянно вызывает у неё крики, атопический дерматит который с рождения не куда не уходит, что сопровождается вечным чесанием самой себя (т.е малышки). Живём с мужем, помогает после...
Здравствуйте. Вы испытываете выгорание, и это нормально для молодых мам. Попробуйте делегировать часть забот мужу или близким, чтобы получить время для себя. Что именно вызывает наибольшее раздражение в поведении ребенка? Есть ли у вас возможность обратиться к психологу очно или онлайн для более глубокой проработки проблемы? Подумайте, что раньше приносило вам удовольствие, и постарайтесь вернуть это в свою жизнь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я устала от всего
2 ответая не знаю к кому обращаться, поэтому как тут написано, так и поступлю, выбираю терапевта, раз сомневаюсь. я ужасно устала от всего на свете, я еще не совеошеннолетняя, но у меня нет желания что то делать или чем то заниматься, я устала от жизни, морально и физически. мне...
Здравствуйте Екатерина! Нужно с кем -нибудь из взрослых поделиться своими проблемами и переживаниями, кому вы больше всех доверяете. Выход всегда есть, не падайте духом!