Устала от самой себя — вопрос №1179716

Question

Устала от самой себя — вопрос №1179716

Анна, Барнаул

312 просмотров

15 декабря 2022

После родов устала от своего нытья ,что я сама все делаю , что мне никто не помогает , что никому ничего не надо, постоянно сама жалуюсь себе. До беременности могла справиться с этим а сейчас уже не могу , нету сил. Хочу к психологу сходить , но мне как то стеснительно , потому что когда начну с ним разговаривать сразу заплачу

Возраст: 26

Вопрос закрыт

как перестать плакать от всего

Без вознаграждения

Сервис СпросиВрача оказывает профессиональные услуги психолога. Вы можете получить исчерпывающий ответ по волнующей Вас проблеме анонимно и без регистрации. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же! Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

2 ответа врачей

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Хочу второго ребёнка, но боюсь.

6 ответов

вчера, 09:36

800.00 р.

Ольга, Москва

Отношения с парнем

7 ответов

вчера, 07:03

800.00 р.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Про работу

8 ответов

вчера, 06:08

699.00 р.

Анонимный пользователь

Что говорить ребенку про папу, если он рожден от донора с помощью ВРТ

3 ответа

вчера, 06:02

800.00 р.

Ольга, Улан-Удэ

Вопрос закрыт

Истинное отношение.

5 ответов

вчера, 02:48

4000.00 р.

Иван, Москва

Вопрос закрыт

Хочу немного позитивного пинка

10 ответов

18 апреля

800.00 р.

Юлия, Екатеринбург

Бросили любимый человек

8 ответов

18 апреля

700.00 р.

Милана, Москва

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Пылаева Наталья Андреевна, 15 декабря 2022 · Answer 1 · 2022-12-15T22:00:55+03:00

Добрый вечер, Анна!
Очень хорошо, если Вы решили сходить к психологу.
А почему Вы устали? Вы сдавали анализы, проверяли своё здоровье? Для начала нужно исключить причины со стороны врачей.
Также важно понимать, есть ли у Вас помощь сейчас, как часто Вы отдыхаете. Важно дать себе возможность отдыхать, разрешать себе отдыхать. Не нужно бояться просить помощи у близких. Распределите обязанности домашние поровну с мужем. Как у Вас с этим?

Белякова Ольга Васильевна, 16 декабря 2022 · Answer 2 · 2022-12-16T17:49:29+03:00

Анна, здравствуйте.

Вполне нормативно у вас состояние. У нас каждая первая женщина после родов находится в депрессии.

На самом деле с ней сложно справиться из-за банального недосыпа и нехватки отдыха.

Посмотрите, что можно наладить в этом направлении и поищите хотя бы немного помощи.

А то, что вы начнёте плакать у психолога, так это ж прекрасно. Так выходят все накопившиеся эмоции, а потом начнёте терапию)

Вы для психолога пациент, так же как и для врача. Он никому не расскажет, вас не осудит.

Поэтому смело идите и не затягивайте.

Затянувшаяся депрессия лечится только у психиатра. И не быстро.

Все сложится ?