Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка массы тела
1 ответРост 162, вес 49, похудела на 3 кг, как набрать вес, можно лить пить протеин дополнительно к пище, если да, то какой, какую пищу включить ы рацион для увеличения массы тела, заниматься ли спортом, если да, то каким
Здравствуйте. По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? Нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше. Жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть, от 1,5 л в день обязательно. Сон - до 23.00 уже спать. Физ.нагрузка - нужны силовые нагрузки, чтобы вес набирать за счет мышц, это трудно и тяжело! Кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы. Яичный протеин.
Повышение температуры тела у ребенка
22 ответаЗдравствуйте. Заметила что у сына ближе к вечеру повышается температура тела до 37-37.3. Утром после пробуждения 36.2, днем после школы 36.6. Жалоб от него нет, говорит ничего не болит. Горло, нос, уши, кашель все в порядке, были у врача на осмотре. Сдали анализ крови и мочу,...
Оам без Воспалительных изменений По результатам ОАК: Гемоглобин повышен и эритроцитарные показатели повышены Обычно в таком случае говорят об отсутствии анемии и латентного дефицита железа нет. Гематокрит повышен Повышение данных показателей указывает на недостаток питеьвого режима, необходимо больше пить воды в течение суток 40 мг на кг Тромбоциты в норме от 150 до 500, соответствуют возрастной норме Эозинофилы повышены. Если ребёнок не аллергик, нет высыпаний, то в подобных случаях рекомендуют сдать Кал методом парасеп кратно с интервалом 3 дня Эритроциты в норме от 3 до 5, соответствуют возрастной норме Моноциты соответствуют возрастной норме Нейтрлфилы преобладают над лимфоцитами это норма после 5 лет Воспалительных изменений нет (лейкоциты в норме от 4) Соэ в норме до 15, соответствуют возрастной норме В представленном анализе не описано значимых отклонений, нет повода для переживания.
Дефицит массы тела у беременной
9 ответовДобрый день! Беременность 10 недель. Направили на анализ на гормоны щитовидки в связи с дефицитом массы тела ( рост 161, вес 45,5), и заодно на вирус краснухи . Далее - обследование у эндокринолога. Прошу помочь с расшифровкой анализов. Насколько я могу судить, все в...
Добрый день. Анализ говорит о том, что сейчас вы не болеете краснухой. а иммунитет у вас - есть. Средства для повышения аппетита при беременности не применяются. Это в основном настойки перца и т.п. Придется кушать так, на морально-волевых усилиях )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Полип тела матки
11 ответовДобрый день. Обнаружен полип тела матки. Показана операция. Сдавала мазок и врач сказала что результат плохой, до операции не допустят. Провела санацию. Повторный мазок, результат тот же. Помогите разобраться анализы мазка в норме, допустят к операции или есть отклонения?
Здравствуйте. Мазок на цитологию в норме. А вот с таким мазком на флору, к сожалению, могут не допустить. Скажите пожалуйста, чем проводили санацию?
Здравствуйте, сдали общий анализ мочи ребенку 2 лет, пришел результат что обнаружены кетоновые тела и глюкоза в небольшом количестве, с комментариями что это может указывать на сахарный диабет. Анализ сдали не натощак, а сразу после еды, ребёнок во время еды сидел с...
Да, сделать и если будет сахар в моче или изменения на узи -консультация нефролога
Эктоморф (набор массы тела).
1 ответЗдравствуй, какие препараты (фарма) есть на рынке, в недорогой ценовой категории!? Для набора массы тела. Если есть возможность, ещё инструкцию по применению.
Добрый день, безопасно набрать мышечную массу тела поможет сбалансированное регулярное питание (белки/углеводы/жиры), грамотный режим силовых тренировок, а также прием дополнительных средств: - Сбалансированный комплекс витаминов и минералов - из недорогих - Компливит, Алфавит, Дуовит и т.д. помогут восполнять дефицит микроэлементов, а также витамины А, D, Е, цинка поддерживают уровень тестостерона - Пивные дрожжи - регулируют метаболизм, способствуют нормализации пищеварения - Аспаркам (калий, магний) - регулирует метаболические процессы, вос-ет электролитный баланс в организме - Омега 3 - полинасыщенные жирные кислоты влияют на тканевой обмен в мышцах, способствует восстановлению после нагрузок, укрепляют миокард - L-аргинин - формирует мышечную ткань и улучшает ее питание - Протеиновая смесь (чистый белок) - способствует набору массы тела, в аптеках есть питьевые коктейли (Нутридринк/Педиашур) или в форме порошка, который разводится молоком или водой по вкусу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тряска/тремор тела ночью
15 ответовПроснулся ночью и началась тряска всего тела, тремор, что нужно пить в таких ситуациях чтоб все это прошло? И почему это происходит?
Здравствуйте! В подобных случаях, скорее всего, речь идёт о панической атаке в рамках тревожного расстройства. Уточните пожалуйста, за последнее время не отмечали психоэмоционального перенапряжения?Чувство немотивированной тревоги,страха, ожидание чего то плохого?Пройдите тест по шкале HADS для выявления тревоги и депрессии и прикрепите результаты в чат. Дайте обратную связь.
Отеки тела
7 ответовДобрый вечер! Уже несколько дней беспокоят отеки всего тела, особенно на лице Возможно, отеки возникли из-за газировки, которую я последние две недели пила раз в 3-4 дня Сегодня очередной раз выпила газировку и почувствовала что-то как будто инородное в гортани, как понимаю...
Здравствуйте! Если чувство инородного тела в гортани усилится, станет трудно дышать, глотать или появится осиплость голоса стоит вызвать скорую помощь. Отек гортани может развиваться стремительно. Скорее всего, да это аллергия. Газировки содержат красители, консерванты например, бензоат натрия и ароматизаторы, которые являются сильными аллергенами. Отек всего тела и лица -это системная аллергическая реакция. Чувство в гортани это признак того, что отек переходит на слизистые дыхательных путей, что опасно. Если дыхание не затруднено и вы можете глотать, то в таких случаях могут рекомендовать принять антигистаминное средство например, Цетиризин по 1 т в сутки в течение 5 дней. Полисорб по 1 ст ложке 2-3 раза в сутки в течение 5 дней. Они помогут быстрее вывести остатки химии из ЖКТ. Обильное питье, чистая негазированная вода Исключить любые другие возможные аллергены (цитрусовые, шоколад, специи) на ближайшие несколько дней. Газировка это сочетание сахара и натрия, которые задерживают воду. Если у вас есть склонность к аллергии, добавился воспалительный компонент, из-за которого сосуды выпустили жидкость в ткани. Если за ночь отеки не спадут, обязательно стоит обратиться к терапевту. Также рекомендуют в таких случаях сдать общий анализ мочи и анализ крови на креатинин, чтобы убедиться, что почки справились с нагрузкой.
Киста желтого тела
11 ответовДобрый день! Целый год обследовалась, чтобы выяснить причину своего состояния. В прошлом году переболела пневмонией+был сильный стресс. И с марта 2024 за 3-4 дня до месячных начались коричневые слизистые выделения. Потом начинается полноценная менструация. Сделала много узи,...
Здравствуйте. Совершенно никак не повлияет. При наличии кисты могут быть кровянистые выделения за счет ее влияния на гормональный фон. Такое, действительно, иногда бывает у каждой здоровой женщины. Лечения кисты не требуется (его и не существует) она самостоятельно рассосется в течение 2-3 циклов. Избегайте резкого повышения внутрибрюшного давления (качание пресса, подъем тяжестей), грубых половых актов и перегревания (бани, сауны). Если на фоне кисты наступит беременность, выделения должны прекратиться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите расшифровать анализ впч
18 ответовПомогите расшифровать анализ впч? С месяц назад у жены ухудшилось состояние: увеличивались лимфоузлы один на шее и несколько в паховой области; отёки; жжение кожи тела,будто обгорела на солнце;вялое состояние;низкое давление 85/55; была температура 37-37,2 несколько дней,...
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста н