Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда говорю начинается кашель как будто мешается слюна где кадык иногда ещё бывает схватывает что мне кажется что я щас задохнусь помимо этого у меня какая-то сухость в горле вот и мы подёргивается иногда нога когда я отвлекаюсь и не думаю об этом этого нету например когда...
Здравствуйте
По описанию - не исключается гипервентиляционный синдром на фоне тревожного расстройства.
Пройдите тест на тревогу по шкале HADS и обратитесь к психотерапевту для назначения противотревожной терапии.
До его приема:
-Афобазол ретард по 1 т в день 1 мес
-Магний б6 по 1 т 3 р в день 1 ме
- Найдите методы отвлечения,хобби,встречи с друзьями,шопинг,плавание.
- Книга для прочтения: Роберт Лихи Свобода от тревоги.
-Релаксация по Джекобсону
-Аутотренинг по Шульцу
Здравствуйте. Сыну почти 2 месяца. Всё началось ещё в роддоме: сын сопел и похрюкивал. Спрашивала в детском отделении с чем связано подобное, отвечали: сухостью воздуха (история наша началась в жарком июле) и капали физ раствор "для смягчения корочек в носике". После выписки...
Здравствуйте
Вам нужен очный осмотр ЛОР врача, чтобы исключить воспалительный процесс и врожденнве синехии в полости носа
Вообще из-за узости носовых ходов, может казаться что ребенку не хватает воздуха, но это физиологическое явления, есть такое понятие, как неонатальный ринит - насморк новороженных, он проходит к 5-6 месяцев
В любом случае точно установить диагноз можно только после очного осмотра
В комнату поставьте увлажнитель, норма 50-60%, температура 20-22С, влажная уборка, проветривания, микроклимат очень важен
Орошайте носик Аквамарис беби 3-4 раза в день
Лежа ощущаю пульс в ушах и шее, мешает заснуть. Ощущение,что сердце слишком сильно толкает кровь. Также чувствуется слабая боль в левой груди, чуть ниже ключицы, направлена от центра груди в сторону руки, кажется будто это сосуд, который идет от сердца в руку. Эта же боль...
Здравствуйте, Дмитрий.
Такое состояние может сохранятся несколько месяцев после ковида, нарушается нервная регуляция. Для стабилизации состояния принимайте конкор в маленькой дозе 1,25 мг в обед ежедневно 2 недели. И препараты магния - магнеВ6 2т*2 раза 1 месяц.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 38 лет. Мне мешает отпечаток с детства, где мама обесценивала мои заслуги победы, в итоге я делала все чтоб соответствовать ее критериям и заслужить её любовь. Это отразилось на самлоценке. Боязнь отверженные, не принятия. Страх что меня не любят, вечно накручиваю себя,...
Здравствуйте! Боюсь, что без полноценной психотерапии здесь не обойтись
С детством можно работать при помощи техники рескриптинга, можете посмотреть в интернете технику, которая называется "помогающая фигура" и попробовать выполнить её самостоятельно
А что касается негативных эмоций, то прорабатывать необходимо каждую по отдельности. Выявлять, какие мысли запускают обиду, злость, ревность и искать более помогающие и мягкие мысли
По поводу страха непринятия другими: это глубинное убеждение, оно закладывается у человека с самого детства. Проработать его крайне тяжело и долго, но можно, самостоятельно это сделать не получится
По самооценку: а как хотелось бы себя вести? Наверное хотелось бы быть увереннее? Как ведёт себя человек, который уверен в себе и у него здоровая самооценка? Что он конкретно делает? А чего не делает? А дальше уже можно будет искать конкретные шаги, как к этому прийти
Не знаю, понятно ли объяснила, если есть вопросы, пишите в этот чат
Добрый день. Подскажите пожалуйста была боль в грудном отделе, особенно после сна на очень мягком матрасе. Даже не могла поворачивать туловище. Сейчас переехали ( 10 дней назад) матрас стал более жестким, боль практически ушла. Стало намного легче. Но иногда , если лягу на...
Здравствуйте!
По описанию похоже на болевой синдром «нижнего ребра» («lower rib pain syndromes»)
Для такого состояния характерна боль в нижних отделах грудной клетки или верхних отделах живота с болевой точкой в области окончания ребра и появлением выраженной болезненности при надавливали на нее.
Помимо простой пальпации еще одним полезным диагностическим тестом является «захватывающий маневр» или «маневр зацепления» («hooking maneuver»), когда врач заводит пальцы под нижний край ребер и осторожно тянет их вперед, у пациента при этом возникают неприятные ощущения.
Во время беременности могут быть предложены только не медикаментозные методы лечения- ЛФК и симптоматический прием парацетамола/ибупрофена при выраженном болевом синдроме.
Уже была у трех офтальмологов, данным давно когда стригла ногти, отлетел маленький кусочек в глаз, но на утро все вышло само с небольшим гноем.
Потом была ситуация что ударилась затылком об асфальт, и на следующий день ухудшилось зрение, по приеду в Москву приехала и...
Здравствуйте ?Синдром сухого глаза также протекает с дискомфортом и ощущением инородного тела. Рекомендую вам пропакапать капли искусственной слезы для увлажнения глаз.Это стиллавит или оптинол с декспантенолом по 1 капле 4 раза в день. Интервал между каплями 10 минут. Курс лечения 1 месяц.Отпишитесь через пару дней?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Папе установили зонд после очередного ишемического инсульта. Поперзивается имеенно на жидкости, густую пишу на блендере глотает хорошо. Можно ли есть через рот, если установлен назогастральный зонд? Мешает ли зонд глотать?
Здравствуйте. Зонд не мешает глотать, но важно понимать, что глотание у него нарушено. Его нельзя кормить через рот когда он без сознания, или спит, так же нужно присадить пациента в кровати перед тем как его кормить, кормить маленькой порцией протертой пищи с непарализованной стороны
Здравствуйте!
У моей дочки, ей 3 года 10 месяцев, всегда в жизни было желание, чтобы все было по правилам, одна однолюб. Если она любит кушать определенной ложкой, то вряд ли станет есть другой. Если нужно накрыть её перед сном одеялом, то она будет просить, чтобы её...
Здравствуйте Ирина! Понимаю, как это тяжело. Ваша дочка, вероятно, испытывает сенсорную перегрузку, что может быть связано с возрастными изменениями в восприятии мира. В этот период дети могут становиться особенно чувствительными к текстурам, звукам и другим ощущениям. Пробуйте создать для неё более комфортную среду. Уберите все раздражающие факторы и предложите ей возможность выбирать, что носить или как устроить свою одежду. Обсудите с ней, какие вещи ей нравятся больше всего. Помогает создание рутины, определенные моменты дня должны быть предсказуемыми и стабильными. Также предоставьте ей возможность выразить свои чувства, рисование или игра с глиной могут помочь. Если проблема сохраняется или ухудшается, возможно, стоит обратиться на очную консультацию к детскому психологу, который поможет разобраться в причинах её дискомфорта. Главное это сохранять спокойствие и показывать поддержку, ваши нежные слова и понимание создадут безопасное пространство для её эмоций
Здравствуйте! Я не понимаю, со мной что-то не так или такое реально. Я сломала верхней челюстью нижний зуб при укусе мягкой пищи. Зуб не подлежал терапевтическому лечению, так как сломался до десны. При удалении хирургу было не за что зацепиться и он «пилил» зуб и доставал...
Здравствуйте, Екатерина! Когда было удаление? При удалении инструментом оказывается давление на соседние зубы и может быть такое , что связки этой единицы травмировались. Ничего страшного в этом, как правило, нет. Если соблюдать в подобных ситуациях щадящую диету, не нагружать эту область, то зуб укрепится снова в лунке, связки придут в норму и дискомфорт уйдет. В крайнем случае обычно можно немного пришлифовать зуб, но потом покрыть защитным лаком.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, поставлен диагноз аутоиммунный тиреоидит,первичный гипотереоз ,узел с гипоэхогенным центром, кровоток узла перинодулярный,ттг8.56,т3свободный 2.26,АТ-ТГ 416.4(0-115),АТ-ТПО221.20(0-34),инсулин 19.3,ферритин 30.6 ,глюкоза 4,4,20дней назад была операция по...