Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучают Экстрасистолы из за них паника
30 ответовМучают Экстрасистолы, очень сильная паника. Не могу найти себе места. Не могу находится одна дома. В груди не приятные ощущения, болит, дёргает. Возраст 39 лет. Ферритин 20, гормоны в норме. Поставила железо 5 раз
Здравствуйте Елена! Что бы проработать вашу панику на уровне мышления, осознать её причины и научиться её контролировать, рекомендую обратиться на очную консультацию к психологу для прохождения психотерапии или к психотерапевту, что бы при необходимости в дополнение к психотерапии подключить медикаментозное лечение
Здравствуйте. Вот уже несколько лет меня терзают эти страхи, я боюсь умереть от чего бы то ни было! В последнее время моим навязчивым страхом стали темы остановки сердца и его заболевания. Больше года назад неврологом и кардиологом был поставлен д/з: ВСД, характеризующийся...
Анна, с точки зрения медицины диагноза ВСД не существует. Часто это сочетания психологических особенностей и особенностей физиологических. То,что вы описываете,очень похоже на ипохондрию. Корректировать это надо вместе с психологом или психотерапевтом, в систематической работе.
Что делать, если хочется умереть
5 ответовЗдравствуйте. Я чувствую что - то неладное. У меня абсолютно нет аппетита, кусок в горло не лезет, я плохо сплю( 4 часа максимум, больше не получается), абсолютно нет настроения. Мне кажется, что я смотрю на мир через пелену. Мне хочется жить и радоваться этому, как все...
Здравствуйте. Сколько Вам лет, есть ли у Вас семья?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная тревожность, паника
11 ответовЗдравствуйте Состояние когда выходишь в город или находишься в торговом центре, на работе в больших компаниях, где на тебе сконцентрировано внимание накатывает резко сильная паника, тревожность, потливость, легкое головокружение, ходьба начинает быть шаткой, качает из...
Здравствуйте. А первый приступ случился в какой то конкретной стрессовой ситуации или совсем на пустом месте?? Судя по описанию, очень похоже на панические атаки или агорафобию..которая часто начинается именно в людных местах и точках пристального внимания… ((Тело вдруг решает, что вокруг опасно, включает режим спасения, хотя разум понимает всё нормально!Сердце колотится, бросает в пот…ноги ватные это все классика(( Обычно такое стартует после периода хронической усталости, недосыпа, гормональных качелей или подавленной тревоги, которую вы не замечали…наверняка что-то из этого ведь предшествовало? Не запирайте себя дома, это усилит болезнь(((Начните выходить буквально на 5 мин к подъезду, без цели. Дышите медленно носом, выдыхайте ртом втрое длиннее..Держите в сумке холодную воду и кислую конфету!это отвлекает тело(( Когда качает, сядьте на корточки или обопритесь на стену, дайте ногам почувствовать опору. Запишитесь к психотерапевту очно, это лечится когнитивно поведенческой психотерапией и иногда лёгкими таблетками на пару месяцев.
Расшифруйте пожалуйста мрт Делал недавно обследование и на МРТ вышли очаги, не контрастируемые, но я теперь переживаю, есть подозрения на рассеянный склероз, и ещё. Что то нашли . Ещё в интернете начитался, теперь у меня паника
Можно попробовать принимать не на ночь, а хотя бы вечером, чтобы до предполагаемой поездки проходило хотя бы 10ч.
Онемение тела
30 ответовНедавно начали беспокоить боли в икрах, нечасто , но раньше такого не было. Сегодня придя с работы началось онемение и покалывание в обеих ногах, потом в руках, потом в спине выше пояса, у меня паника, я боюсь умереть! Что делать? На данный момент колят и тянут и как бы...
Здравствуйте! Как давно сдавали общий анализ крови, биохимический анализ крови?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каждый день страх от мысли о смерти как бороться с этим ? Что посоветуете? Очень большая боязнь к смерти
Здравствуйте! Это может быть как и фобия, так и тревожное расстройство ! Давно у вас это началось ?
Стал интересен бытовой момент. Если человек подержит в руках деньги, далее сходит в туалет, подержит этими руками туалетную бумагу. После этого ...
Здравствуйте! Это не представляет никакой опасности, так нельзя ничем заразиться, никаких причин для волнения нет, так нельзя умереть, это не представляет никакой опасности, можно жить совершенно спокойно и не переживать
в момент перехода сон резкое пробуждение паника боль в груди и спазм в голове как во время испуга каждую ночь ипри попытке уснуть днем уже полгода пью атаракс по 1\4 но на момент засыпания он не влияет
Здравствуйте, попробуйте попить Магне В6 и анвифен капсулы днём 1/4 аьаракса назначается детям,доза ни на что положительно не влияет,нужно пить хотя бы пол таблетки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника, тревожность
24 ответаЗдравствуйте. Помогите пожалуйста 🙏Все началось 24.10.25 Ехали с мужем в машине, стало плохо(волна в голову пошла, потом вниз, в груди сжало и разжало пару раз. На этом фоне паника. Съездили в приёмный покой, сделали ЭКГ, в норме все, пульс тоже. Поставили укол, дали...
Здравствуйте! Обычно при желчекаменной болезни выраженная боль локализуется в области живота и она ,как правило, не разливается на область головы, но может отдать в область грудной клетки. Но! Основная локализация это живот Скажите, ранее были панические атаки?