Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребенка
16 ответовЗдравствуйте. Ребенку 2.5 месяца (12недель), стал плохо спать. Дневные сны стали по 40 минут, на ночной сон уходи очень тяжело с капризами, плачем. Вижу что спать хочет ,но уложить не возможно. Укладываю по часу, вроде уснёт,но через 5-10 минут опять просыпается и так может...
Здравствуйте. В первую очередь нужно наладить режим дня и сна. Идеальное время для ночного сна начинается в промежутке с 18.39 до 20.00ч в это время вырабатывается гормон сна. Время пробуждения 6-7ч. Время бодрствование не должно превышать 1.5-2ч, далее у ребёнка идёт переутомление, перевозбуждения и ребёнку трудно уснуть, так как нервная система ещё не сформирована должным образом, по этой же причине могут быть частые пробуждения так сказать фаза короткого сна заканчивается и ребёнку нужно помочь перейти в фазу глубокого сна, создать такие же условия, как и при уклавынии (укачивпние, сосание,мама рядом и тд). Ночной сон строго в темноте и тишине, дневной можно при свете и бытовом шуме. Так же причиной может бвть беспокойство малыша, период коликов, для этого можно эспумизан в каждое кормление по 10 кап, выкладывать на живот перед каждым кормлением, массаж живота, грелку с вишнёвыми косточками на живот на время сна и кормления. Так же в этом возрасте может бвть скачок роста, при котором поведение ребёнка резко меняется, нарушается сон, снижается аппетит, это процесс физиологический нужно набраться терпения он пройдёт и все наладиться.
Дневной сон
17 ответовДобрый вечер. Нам 6,5 месяцев. Днём всегда спали мало, но получалось продлевать сон и было от одного часа до 2 максимум. Сейчас ситуация такая, началось неделю назад, днём ребенок очень мало спит (от 10 до 40 минут максимум). Продлевать сон никак не получается, ни...
Растите здоровыми!🙏🏻🌸
Плохой сон малыша
20 ответовДобрый день! Малышу сейчас 6 месяцев и 3 недели Мы с 4 месяцев умеем переворачиваться на живот и стоять на четвереньках И уже месяц как умеем ползать Но вот с 5,5 месяцев ребенка как будто бы подменили. Перестал самостоятельно засыпать (хотя раньше это делал) теперь...
Здравствуйте. По описанию очень похоже на классический регресс сна в 6 месяцев на фоне мощного скачка развития. Ребенок рано пополз, активно тренирует навыки, плюс прорезывание зубов. В этот период нервная система перевозбуждена, поэтому и истерики при засыпании, и частые пробуждения, и желание все время крутиться. Это не похоже на неврологию или болезнь, если днем малыш бодрый, ест и развивается по возрасту. Обычно советуют сейчас не удлинять бодрствование, а наоборот чуть сократить. В 6,5 месяцев хорошо, когда первые два промежутка около 2–2,5 часов, а к ночи не больше 2,5–2,7. Сон на руках усиливает связь, поэтому стоит постепенно переносить засыпание в кроватку: укачали до дремоты и дальше доспать уже в кровати, рядом погладить, пошептать, но не брать сразу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Начну с того, что у меня психическое заболевание, но никаких проблем со сном не было. В одну из госпитализаций мне ошибочно назначили препарат аминазин, принимала я его в течении 3-х месяцев. Когда вернулась домой, у меня пропал естественный сон, я больше не...
Здравствуйте! Нарушения сна у вас вследствие психического заболевания, поэтому лекарства принимать надо, тем более такой длительный анамнез приема, понимаете, организм будет ждать когда его усыпят. Если проснуться трудно и наутро вялость, возможно стоит снизить дозировки, обсудите это со своим доктором.
Долго уходит на ночной сон
7 ответовЗдравствуйте,ребенку 1,4 г, до сих пор укладываю спать,качаю на руках, лежа на кровати сама не уснет. Доходит до того,что качаю по 1,5 часа. Спим 1 сон по 2-2,5 ч. На первый сон уходит через 4-4,5 ч ,на ночь может и 7 часов не спать. Подскажите,может можно как нибудь...
Здравствуйте! Введите ритуал на засыпание, используйте его при засыпании на дневной и ночной сны всегда. Чтобы вскоре ребёнок понимал, что ритуал начался, значит дальше только сон. Ритуал должен начинаться понятно для ребёнка, например: выключили свет, включили ночник. Заканчивается ритуал выключением ночника. Ритуал должен проводиться всегда в одной и той же последовательности. Второе: за 1,5ч до сна нужно проводить спокойное бодрствование: приглушать свет, выключать все гаджеты, играть только в спокойные игры, не беситься, не посещать гостей, не гулять. Ванную можно принимать в СБ, если она не бодрит ребёнка. Возможно, ребёнку не подходит способ укладывания, в таком возрасте укачивание дается тяжело и маме, и ребёнку, оно его только будоражит и отвлекает. Еда должна быть отдельно от засыпания, хотя бы за 1ч до укладывания. У ребёнка должен быть четкий режим. В независимости от того, во сколько ребёнок уснул на ночь, как ночью спал - утро должно быть в одно и то же время. Дневной сон тоже должен начинаться в одно и то же время, заканчиваться до 4, максимум 5 часов вечера.
Режим дня, ночной сон
2 ответаЗдравствуйте. Ребёнку 1 год и у нас никак не получается установить режим сна и бодрствования. Просыпается в 9-10 утра, через 3 с половиной часа уходит на первый дневной сон, засыпает минут за 15, спит спокойно, по продолжительности всегда по разному от 30 минут до 2 часов, но...
Здравствуйте. Подъем в 9-10 утра-это поздно. Необходимо будить в 8: открыть шторы, включить телевизор или радио, делать рядом дела, чтобы ребёнок постепенно просыпался. Дневной сон тоже немного сместится. Во время второго сна не давайте спать до 18:00, старайтесь, чтобы малыш просыпался до 17:00. Перед уходом в ночной сон старайтесь создать удобные условия для засыпания: тишина или тихий звук, возможно, колыбельные, полумрак, также можно определённые ритуалы, которые будут ассоциироваться сос ном: поглаживание, похлопывание, напевание и другие.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребенка 8 месяцев
10 ответовЗдравствуйте, вопрос заключается в том, что у меня ребенку 8 месяцев, на данный момент, у нее 3, иногда 4 дневных сна, наш примерный график, просыпается в 6:00 первый сон в 8:00 спит примерно 1/1.5 потом второй сон примерно через 2 часа после пробуждения так же 1/1.5 потом...
Здравствуйте! Детки все индивидуальны. Нет 100% норм сна и тем более таблиц! Важно, что ребенок не путает день-ночь. И спит прекрасно всю ночь! При этом, хорошо себя чувствует, что самое важное! Мы все индивидуальны, кому-то нужно больше, кому-то меньше часов сна. Все в порядке Главное- что ребенок здоров. Хочет чпать, пусть спит. Не зря говорится: "ребенок растет во сне". Радуйтесь даже этому, используйте время для себя с пользой. Спите вместе. Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
Дневной сон ребенка
4 ответаДобрый день. Ребёнку 2 года и 4 месяца. Проблемы с дневным сном. Утром просыпается в 7-8:00, максимум в 8:20. На дневной сон в велосипеде/машине уходит как положено в 13-14:00. Ночью ложится спать в 23-24:00. Если не катаю, а пытаюсь уложить в доме, то на дневной сон уходит...
добрый день, за сад не переживайте, как будет регулярно ходить в садик - начнет и в обед нормально засыпать, так как вскочить и бегать дома, и в саду - такое не повторяют, так как бояться воспитателя, и пример других деток "заразительный", дома стоит тоже начать спать без катаний, чтоб ребенок не привыкал к такой ассоциации на сон, очень рекомендую ребенку включать аудиосказки на сон, и ложиться вместе с малышом и просто держаться за ручки или хлопать по спинке, что касаемо режима, да можно уходить на ночной сон в 11, в дневной стараться надо лечь до 2-3 дня, и иначе будет на позже сдвигаться и ночной сон. Старайтесь днем не включать мультики, музыку, тогда из - за аудиосказки ребенок больше вероятность что полежит с вами.
Сон в 2 месяца
8 ответовДобрый день, ребенку 2месяца было 4 ноября,активный,кушает каждые 2-2:30ч, на ив, в месяц проходили всех врачей,все соответствует возрасту,был небольшой тонус ножек и шеи,сделали курс массажа,первый месяц спал много,сейчас много гуляет,спит мало,нормально ли это? Расписала...
Здравствуйте!Ребенок укладывается без истерик?Во время бодрствования нормально себя чувствует?Не капризен?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
10 ответовРебёнку 9 месяцев, спит очень плохо. На гв, прикорм вводим с 6 месяцев, но особо аппетита нет На данный момент у неё два дневных сна. Утро начинается в 8-8:30 1вб 2:50-3 часа Сон 1,5 ч 2вб 3:20-3:30 Сон 1-1, 5ч 3вб 3:30-4:00 В ночной сон уходит в 21:30-22:00 Проблема...
Здравствуйте. Может быть такое то жарко ребёнку или воздух сухой и ребёнок хочет пить? С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н.Ивашев.