Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему прерывистый сон?
7 ответовЗдравствуйте, последнее время заметила за собой такую закономерность : когда я ложусь спать в часа 2-3 ночи , я сплю чутко и с чувством тревожности . Вот вчера сидела в кафе , выпила 0,5 пива и покурила ( пью очень редко , курю когда выпью ) , приехала домой и легла спать. И...
Здравствуйте. Это от нарушения циркадных биоритмов идёт разбалансировка симпатического и парасимпатического отдела нервной системы. В период с 1 часа до 3х вырабатывается гормон мелатонин, и в то время человек уже должен спать примерно 2 часа, чтобы гормон успел выработаться и выполнить свою функцию. Алкоголь даже в малом количестве и никотин тоже способствуют нарушению сна. Рекомендую к приёму Стрессовит по 1 капсуле на ночь курсом 3 недели, комплекс растительных экстрактов, витамина В6 и магния, обладает мягким успокоительным действием. Содержит: Магния оксид, Пиридоксин (витамин В 6), экстракты растительные сухие Хмеля, Липы, Пустырника. Отрегулировать режим сна и бодрствования. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Плохой сон годовасика
6 ответовМальчик,1 годик,стал очень плохо спать,вздрагивает,плачет,пол ночи ползает,приходится ему петь,укладывать(привычным для него способом)в течении дня,тоже капризный,обижается и кричит когда ему что-то запрещаешь.в течении дня,активный...
Здравствуйте, а зубы не режутся? Важен конечно очный осмотр для того чтобы исключить что ребенка что то беспокоит но косвенно так может проявляться кризис одного года, для нервной системы происходит большой скачок и ей тяжело справится, в норме после того как нервная система адаптирует все должно нормализоваться. Ваша задача сейчас снизить все перевозбуждающие факторы.
Плохой сон, тревожность
1 ответМожно ли принимать таблетки валерианы после Мексидола , 4 часа прошло?
Длбрый вечер, да можно, но с какой целью?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон на животе
4 ответаДобрый вечер. Срок беременности 26 недель, проснулась полулежа на животе, получилось что давила на животик. Ничего не болит, ребенок шевелится. Возможно так сплю не первый раз. Это не опасно для малыша?
Здравствуйте. Не волнуйтесь. Не опасно. Самая приемлемая поза для сна беременным- лёжа на левом боку. Таким образом, вы улучшаете приток крови вместе с кислородом к плаценте.
Сон при гриппе
6 ответовРебенку 11 мес. В понедельник заболела, были сильные сопли, сейчас уже густые, но все равно текут. Во вторник появился кашель и температура. Каждых 6ч вставляла свечку цефикон из-за повышения температуры до 38с. Вызвала врача. Назначили виферон свечи, називин, аквамарис,...
Здравствуйте Асктничкский синдром после заболевания может длится до 10 дней Рекомендую -сбалансированное питание -давать Вит Д Вигантол по 2 капли каждый день -обильное питье Если не будет улучшение сдать ОАК и ОАМ и осмотр педиатра
Вообще пропал сон
1 ответВыпила на ночь Феварин 100 мг 1/4 таблетки первый раз вообще не смогла уснуть
Добрый день! Т.е после приёма 1/4 вы не смогли уснуть, верно? Сколько дней такое длится ? Если одна, то вероятнее всего совпадение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон днём
11 ответовЗдравствуйте, сыну 2 месяца, мучает проблема с плохим сном днём. Получается поспать по 30-40 минут и то приходится долго укладывать на ручках, на свежем воздухе в коляске та же проблема, кладу уже спящим и как движение останавливается сразу просыпается, в машине так же не...
Здравствуйте, в целом ничего критичного по вашему описанию нет, в этом возрасте можно отнести к варианту нормы, делайте гимнастку, книга сидеть ползать ходить, массаж, плавание, оак(гемоглобин).
Тревожность, плохой сон
14 ответовДобрвй день! У меня в последнее время тревожность, ночью просыпаюсь с чувством тревоги. Утром ощушаю вялость ,стал проподать аппетит ,хотя желудок просит есть. Врач назначил итофлавин 2 раза в день пью 4 день. Можно ли пить вместе с фенебутом.
Здравствуйте! Учитывая тревожное состояние, Вам нужно принимать антидепрессанты из группы СИОЗС, такие как ципралекс(эсциталопрам)по 10 мг по 1/4 т утром -5 дней, далее по 1/2т утром - 5 дней, далее по 1т утром - не менее 6 мес. + Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-1 месяц. Отменять тералиджен в обратном порядке. Лечение корректировать с психотерапевтом.
Секс и сон
1 ответЖивём с мужем 8 лет, в браке 4 года.Двое маленький детей. У мужа с самого начала были и есть проблемы с алкоголем. Я относилась по разному но сейчас я это принимаю и почти не возмущаюсь. Только иногда хожу в церковь и заказываю акафист за него. Я небольшого роста, у меня...
Анна,добрый день! Очень часто проблемы в сексе, являются отражением проблем в семейной жизни. Между супругами есть недовольство, взаимные претензии,обиды и т.п.. Все эти чувства могут задавливаться и не выходить наружу. Но они никуда не деваются и проявляются в том поведении,которое вы описываете (отсутствие желания, внезапный вечерний сон), это такое психологическое отреагирование. Женская сексуальность очень зависит от эмоционального отношения между партнерами и если в этом есть неполадки,то секс сильно ухудшится. Пока не разрешатся все эмоциональные и психологические конфликты (которые Вы сейчас,по-видимому, не осознаете), ваша сексуальная жизнь,к сожалению,не улучшится и внезапные засыпания не уйдут. Отдельно отмечу,что муж не может пить от того,что Вы спите с 21 до 00. Это оправдание своей химической зависимости, и скорее всего у вашего мужа имеется алкоголизм. При этом Вы,как жена,как член семьи и ваши дети,будете находиться с ним в созависимых отношениях. Рекомендую Вам посещать бесплатную группу для родственников людей, страдающих зависимостями, и почитать литературу на тему созависимости в семьях алкоголков. Также стоит начать работу с психотерапевтом или психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Короткий ночной сон
10 ответовДобрый день Сыну без недели почти 9 месяцев Уже несколько ночей подряд он спит по 8-9 часов. Просыпается на второе кормление в районе 6-7 утра и больше не засыпает. Гуляет 1-1,5 и досыпает еще 40-50 минут. Не понимаю, что происходит. По режиму у него 2 дневных сна, в сумме 3...
Здравствуйте! Это вариант нормы. Часто у деток возникает регресс сна из-за появления новых "умелок".