Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У мужчины, 36 лет около 6 месяцев боли в районе рёбер внизу. Когда долго сидит или ездит за рулём, кажется будто рёбра во что то опираются и давят. Не хорошее самочувствие. После бега становится лучше, но только до вечера. Жирную пишу есть не может. Долгое время...
Здравствуйте! Нужна помощь специалиста! Сначала у хомяка появилась небольшая красная шишечка. Возникло предположение, что это из-за неаккуратного бега (ушиб), но в течение недели ничего не прошло, шишечка стала больше и краснее. Хомяк плохо пьёт воду,сегодня отказался от...
Здравствуйте. Сфотографируйте на руках хомяка, по этим фото не понятно где образование. Скорее всего либо зреющий абсцесс,либо лимфоэкстаравазат. Без врача не обойтись
Здравствуйте. Сыну 20 лет. Во время бега сделал резкое движение и после этого болело плечо и стало щёлкать, когда приподнимает локоть вверх и в сторону. Сделали рентген, врач назначил только физиопроцедуры. Боль прошла постепенно,но щёлканье так и осталось. По совету другого...
Спортивное питание бывает в аптеках, в интернете продаётся, есть специализированные магазины.
Занятия спортом возможны, но при перегрузках рубцы могут надрываться и вызывать боль.
Поэтому нагрузки нужно дозировать, ориентируясь на свои ощущения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мальчик 10 лет. Осенью периодически мучил приступообразный кашель осенью, как будто что-то мешает и он пытается откашляться. При этом нет затрудненого дыхания, удушья или свистов. Месяц назад переболел ларинготрахеитом. Сделали спирометрию по рекомендации...
Здравствуйте. Исходно спирометрия в норме, выявлен скрытый бронхоспазм, положительная проба на бронхолитик.
Может быть критерием начала Бронхиальной астмы.
Пол года назад, после бега, возник бронхоспазм- затруднен вдох, свистящие хрипы при дыхании, потом подобные приступы стали повторяться не только после физ нагрузки (бег) , но и в покое, правда оч редка. Стал иногда пользоваться инголятором беротек с достаточно выраженным...
Здравствуйте. Сделайте ФВД с бронхолитиком, сдайте кровь на катионный эозинофильный белок. Дышите ингалятором Симбикорт 160/4,5 мкг 1 вд 2 р в день, 1-3 месяца.
Здравствуйте, мне 22. 10 июня подвернул ногу во время бега, итог перелом основания 5 плюсневой кости (перелом без смещения и устойчив, потому что до обращения я еще кое как добежал кросс через боль и пешком шел до больницы и он не сместился). 22 дня я в ортезе, 9 числа...
Здравствуйте.
Имеем перелом основания 5 плюсневой кости без смещения отломков.
Гипсовая повязка 4-6 недель. На ногу не наступать, костыли.
Лечение в ортезе допускается по разрешению лечащего врача и под его ответственность.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Максимально ограничить ходьбу даже с костылями, боль не преодолевать, не провоцировать, избегать.
2. Рекомендуют симптоматическое обезболивание препаратами НПВС и препараты кальция Д3
Например, Кальцемин адванс + Нимесулид.
3. Рентген контроль для исключения вторичного смещения отломков через 7-10 дней.
Последующий рентген контроль через 4 нед после травмы и решение вопроса о начале нагрузки или продлении фиксации еще на 2 недели.
Начинают ходьбу на костылях, приступая 25% от обычной нагрузки.
Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др.
Будет умеренная боль и отёк. Это нормально. Связки и сухожилия отвыкли нести нагрузку и их нужно растянуть.
Сильную боль не преодолевать. Не спешить. Иначе получите растяжение связок, которое то же придётся лечить.
После снятия гипсовой повязки назначают массаж, электрофорез с Са, магнитотерапия, ЛФК https://youtu.be/VXt4iz22gIM
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
П.С. Сможете ходить или нет будет понятно по контрольному снимку. Наверное, можно будет начинать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Удаляли зуб 8 дней назад, из-за периодонтита. Все прекрасно заживало, на месте был образован фибрин и по виду уже должно было зажить через пару-тройку дней полностью. Решила пробежаться в легком темпе, сразу после бега обнаружила, что губка-альвостаз, вставленная при удалении...
Здравствуйте , ребенок 8 лет неделю жалуется на боль в передней части бедра ( фото прикрепила ) за день до этого бегал минут 15 босиком по полу , имеется сильный вальгус , плоскостопие , ребенок крупный имеется избыточный лишний вес . Подскажите пожалуйста может ли эта боль...
Здравствуйте! Скорее всего имеем дело с перенапряжением и воспалением четырехглавой мышцы бедра, отсюда и боль.
В таких ситуациях рекомендуется:
-снижение физической активности
-эластичное бинтование нижней конечности( в области сустава)
-НПВС для детей для купирования болевого синдрома(Например ибупрофен-акос до 2 раз в день при болях)
-мазь НПВС местно(например Диклак для детей старше 6 лет) длительно 2 раза в день до купирования болевого синдрома.
При сохранении жалоб нужно обратиться у врача очно
Врач вас посмотрит и назначит дообследование :
-УЗИ
-рентгенография
По поводу вальгуса стоп рекомендуют:
-Наблюдение у ортопеда.
-использование индивидуальных стелек(можно изготовить в ортопедических салонах)
-Использование массажных ковриков для ходьбы
Можно физиолечение :
-СМТ на голени и стопы №10 (до 2 раз в год)
-Парафиноозокерит на голени и стопы №10 (до 2 раз в год)
-ЛФК стоп ежедневно https://ya.ru/video/preview/9302943956640588915
Всего самого наилучшего!
Здравствуйте, девочке-подростку 12 лет. Обратились с жалобами на периодическую тахикардию и усиленное сердцебиение во время бега. Тахикардия присутствуют и в течение дня, но не значительная. Ребёнок очень мнительный и постоянно из за всего переживает. Сейчас активная...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Хочу заняться бегом, но после двух недель пробежек появилась периодическая ноющая боль в коленях. Когда долго лежала и поставила ноги на пол очень отдалось, потом прошло. Такая же боль появляется после длительного спуска с горы (со сбросом высоты более 1000...
⭕на счет бега-думаю,что пока повременить, а так да,если мениск начал давать такие болевые проявления,лучше отказаться.Когда мениск рвется дальше,ничего хоошего ждать не приходится! Хорошая альтернатива-ЭТО ПЛАВАНИЕ!
⭕Я бы для работы рекомендовала спец. спортивные наколенники или ортезы , вот такого плана---https://orteka.ru/catalog/sport/bandazhi/filter/tags_vid_sporta-is-beg-and-krossfit/apply/
⭕Хондропротекторы ,лучше в\м -2 раза в год (каждые 6 мес)