Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Намного увеличился объем работы и очень сложной. Чтобы физически с ней справиться,нужно жить на работе. Эмоционально это трудно выдержать. Появился страх перед руководством, страх перед работой, постоянно внутренняя дрожь, плохой сон, плохая концентрация внимания, желание...
Спасибо за результаты теста. Тревожность высокая депрессия тоже и с этим нужно что-то делать. Формат коротких текстовых сообщений не то что вам сейчас нужно.но и до психотерапевта рано. Скажем так, состояние на грани, важно не перейти черту. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Дополнительно поможет релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Психотерапия дорогое удовольствие. Вы потратите много денег даже если онлайн заниматься. Ирина, почему бы вам не сменить работу на более комфортную чтобы жить счастливо свою жизнь, пусть даже с ЗП немного ниже. Подумайте об этом.
Берегите себя.
Парень засунул палец в своей смазке глубоко во влагалище, на следущий день начались месячные, могу ли я забеременеть?
ПА не было
Цикл не постоянный, меняется
Могу ли я забеременеть? Прочитала в интернете что и без ПА можно забеременеть. Таким путём.
Здравствуйте , есть невроз начался он в 21 году с панических атак , была агорафобия смогла преодолеть с помощью психолога, таблетки не пила . Появился страх выходить на работу и от мысли о том что нужно будет ходить 5 дней в неделю на работу вызывает тревогу и страх не...
Юлия, здравствуйте. Ну а что самое страшное случится: не справитесь, - уволитесь или перейдете на 0,5 ставки. + можно также параллельно проходить психотерапию, чтобы специалист Вас настраивал, прорабатывал Ваши страхи и т.д. Если тревога будет сильная, то можно добавить в течение первого месяца на работе какой-нибудь противотревожный препарат. Так что всё решаемо.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, может ли девушка забеременеть если я вошел в неё без презерватива, в вагину на половину, и я зашел 1 раз в нее, потом побоялся, так как без презерватива и т. д, читал что даже от смазки может забеременеть, но в процессе захода, её не замечал, только спустя 2-3...
Здравствуйте, были па после менструации (28-02-03.03) защищенные презервативом,во время овуляции тоже была защита ппа+презерватив. Далее были незащищенные акты, без окончания внутрь. Мч принимал душ и мочился не один раз. Скажите пожалуйста, можно ли забеременеть от смазки....
Здравствуйте, без эякуляции во влагалище беременность не наступит. Колебания цикла до 7-10 дней это норма. При задержке более 10 дн пройдите узи малого таза
Здравствуйте меня завут Наталья мне 20 лет и я не могу забеременеть , аборта не было , была маленькая киста я пила таблетки, врачи сказали что все в порядке, но все без изменений я так же не могу забеременеть
Здравствуйте, Наталья, если беременности нет в течение года регулярной половой жизни, вам с супругом необходимо обратиться к репродуктологу, для выявления причины отсутствия беременности! Доброго Вам здоровья!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Могу ля забеременеть если парень никогда в меня не кончал ,но был не защищённый половой акт пару раз когда он почувствует что он собирается того он сразу вызовет и сам доводит дело до конца. Могу ля забеременеть?
Можно ли забеременеть если парень кончил на спину, а потом сразу же снова всунул внутрь влагалища
Второе , есть -ли шанс забеременеть когда парень кончил на живот , собрать сперму и во влагалище ? Какой срок живут сперматозоиды вне организма ?
Здравствуйте! Около года не получается забеременеть, гормоны: ФСГ-2.46, ЛГ-1.74, прогестерон-7.51, пролактин-597.79, тестестерон-4.09, е2-0.41, дгэа-2.91, ттг-0.49, т4 своб-14.35
Помогите пожалуйста разобраться с анализами, есть ли у меня шанс забеременеть?
Здравствуйте! Необходимо обследовать мужа-сдать спермограмму. Вам по УЗИ смотреть, есть ли вообще овуляция, потому что по анализам крови прогестерон низкий. Пей Фолио по1т1р в день и витамин Д 2000ЕД*1р в день.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Очень хочу второй раз забеременеть, не получается. Была на приеме у гинеколога, осмотрела, сделала видеоколькоскопию, выявили цервицит, а на узи диффузные изменения миометрия. Подскажите пожалуйста, с такими диагнозами можно ли забеременеть? И какие еще нужны...