Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не снижается вес на препаратах
5 ответовБыла на терапии Оземпика 6 месяцев. Вес хорошо уходил и здоровье улучшилось. Общая потеря веса около 17 кг. После прекращения уколов вес вернулся, несмотря на правильное питание и физ активность. Спустя два года эндокринолог назначила Седжаро. Была терапии год, не ушло ни...
Анна, добрый день. При повторном применении препарата через какое то время многие пациенты отмечают худший эффект. Частые ошибки набора веса и возврата веса после терапии находятся в питании: недостаточное количество белка и клетчатки, большие промежутки между приемами пищи, высокая калорийность продуктов ( например в орехах очень высокая калорийность). Для того , чтобы понять есть ошибки в питании или нет, необходимо повести дневник питания. Так же очень часто есть психологические проблемы в переедании, которые не проработаны с психологом. Так же можно провести биоимпеданс тела и по результатам подобрать диету. Поэтому для правильного снижения веса нужна работа в команде, состоящая из эндокринолога, диетолога и психолога.
После родов сильно увеличился вес
24 ответаДобрый день! Через месяца 2 после родов заметила, что вес резко стал увеличиваться. Дефицит ккал и диеты не помогают, сейчас ребёнку 1,7 сдала анализы на гормоны щитовидки и женские фолликулярной фазы. Ат-тг 15,3 Ат-тпо 12,09 Т4 1,13 Ттг 1,650 Тестостерон 0,220 Лг 3,09 Фсг...
Здравствуйте. да, нужно сдать кровь на ферритин, витамин Д, липидограмму, глюкозу. пробуйте интервальное питание 8/16 час, достаточно двигайтесь. Гормоны у вас в норме.
Здравствуйте! После вторых родов не могу сбросить вес. На данный момент после родов прошло 1,5 года. В начале этого года вес ушел до 69. Но сейчас на декабрь вес уже составляет 79 кг. ИМТ 29,4. Стараюсь питаться правильно, хожу на тренировки 2 р в неделю на кардио+занимаюсь...
Здравствуйте! Гликированный гемоглобин и глюкоза в норме,но при гликированном 5.7% и глюкозе по верхней границе, я рекомендую пройти ПГТТ. По другим анализам,эндокринного генеза набора веса нет Желательно пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 200 мин в нед-ходьба Медикаментозная терапия показана при имт от 30кг/м2,но у вас 29.4кг/м2-можно закрыть глаза на пару кг. Рассматриваете Медикаментозную терапию?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколько смеси давать ребёнку
1 ответЗдравствуйте, ребёнку 2,5 месяца, сколько смеси можно ему давать? Вес 6 кг, рост 61 см. Вес при рождении 3570 рост 53 см. В интернете написано, что больше литра давать нельзя, но расчитывается 1/6 от массы тела. У нас 7 кормлений по 120-130 мл ночью три кормления по 135....
Здравствуйте. Все правильно расчет питания идет 1/6 от массы тела, т.е. 6000/6=1000 мл в сутки. если этот объем поделить на 7 кормлений в среднем можно кормить по 140 мл на одно кормление. Если сократить приемы пищи до 6 раз, то объе можно увеличить до 160-165 мл. Лучше увеличивать объем питания постепенно. Как в массе прибавляет ребенок?
Беременность 29 недель, 40 лет, в анамнезе 2 неразвивающиеся на сроке до 8 недель. На протяжении 2-3 недель у плода не увеличивается окружность живота, маленький вес. До этого все было в норме. Заметила, что это началось после установки диагноза гсд, диеты и инсулина. Сама...
Добрый день! Понимаю ваше беспокойство, но вес малыша, как и окружность живота соответствуют сроку. Да, нижняя граница нормы, но все же НОРМЫ. Разница между обследованиями составляет 1 неделя, плюс УЗИ выполняли два разных врача (возможно и разные аппараты), что тоже влияет на погрешность УЗИ. При этом мы видим, что кровотоки не страдают, а это главное. Поэтому поводов для переживания нет. Далее рекомендовано соблюдать диету при гсд (означает именно правильное питание), продолжать терапию, которую назначил доктор. Ну и конечно также в динамике проводить УЗИ обследования- фетометрия (исследование параметров малыша). Сам гсд не опасен для малыша, если он контролируем, и мы не видим данных за гипоксию.
Ребенок 3 месяца перестал набирать вес
12 ответовРебенок 3 месяца перестал набирать вес. Родился 21.06 3520, через месяц 22.07 4200, потом 27.08 был 5200. 4.09 были повторно для вакцинации вес был 5500 и дома взвешивали 17.09 6 кг. И после вес встал и не растет уже 2 недели. Ребенок на ГВ, активный, начал переворачиваться....
Здравствуйте, Анна! Приложенное фото стула выглядит вариантом нормы для грудных деток. Увеличение количества слизи в динамике, предположительно характерно для повышенного слюноотделения, что может наблюдаться на фоне периода дентации. Также, наличие слизи в чуть большем количестве в стуле, обычно обнаруживается уже ближе к 2-2,5 месяцам, что связано с началом работы слюнных желёз. Учитывая, что ребёнок достаточно активный, прибавки в весе могут быть меньше, нежели в первые месяцы. Это закономерно, особенно при введении прикорма, с 4-6 месяцев детки прибавляют меньше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я набираю вес и не могу его никак скинуть, я ем не много иногда вообще не ем. Мне 16 лет. Вес около 65-70 килограмм Что мне делать ?
Здравствуйте.
Лишний вес не уходит
1 ответЗдравствуйте! Сдала все анализы(гормоны,оак,биохимия),все в пределах нормы. Лишний вес не уходит вообще,а только прибавляется. Питание сбалансировано,кушаю не много.Фитнес присутствует. Подскажите,на что обратить внимание?Врачи пожимают плечами и не знают в чем причина.
Здравствуйте! На лишний вес очень влияют: - стресс. - неполноценный сон (нужно спать как минимум 8-9 часов) Не ждите, что похудеете за 1 месяц. Похудение - это кропотливая работа.
С каждым днём я все больше и больше. Мне 21 рост 168 вес 83 кг, были роды. После их я предполагаю был сбой гормональный. Потому что что я только не делала становится только хуже. Начали лопаться вены на ногах.
Здравствуйте, необходимо исключить вторичные ожирение. Для этого необходимо обратится к эндокринологу наточнвй прием. Пока можете сдать кровь на пролактин, ТТГ, сзать слюну на кортизол. Если вторичное ожирение будет исключено. То в этом случае возможно назначение медикаментозного лечения. В РФ 3 препарата для лечения ожирения: Саксенда - самый эффективный, но самый дорогой 25т.рублей в месяц., Редуксин 3000 р, Ксеникал 3000-4000 руб в месяц. У каждого препарата свои плюсы и минусы. Назначить их может только врач после очного осмотра. Препараты продаются строго по рецепту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить вес
1 ответНабрала вес. При росте 175 вешу 72 кг. Очень тяжело. Как будто гири тоскаю. Очень сильно отекаю. Почти каждую ночь просыпаюсь в холодном поту. В районе шеи, майка мокрая вся. Узи почек, сердца, житовидки, брюшной полости делала. Нарушений нет
Светлана , здравствуйте При таких симптомах рекомендую проверить функцию щитовидной железы, врач бы назначил такие анализы как ТТГ, T4 св, T3 св. и АТ к ТПО. Так снижение функции ЩЖ замедляет обмен веществ и способствует набору веса. Также приём КОК может нарушать обмен веществ и вызвать дефицит некоторых витаминов и минералов: витамин группы В (В2, В6, В9, В12), С и Е и минералов: цинка и магния. Рекомендую также обратиться к гинекологу, чтобы исключить эктрогендоминирование. Чтобы не набирать вес, рекомендую ограничить употребление быстрых углеводов, убрать перекусы с быстрыми углеводами, трансжирами, применять интервальное голодание 14/10, 16/8