Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение живота на 26 неделе
58 ответовЗдравствуйте. У меня 26 неделя беременности. Сегодня заметила, что после того как походила, погуляла, поубиралась и легла было прям напряжение в животе. Живот стал каменным с одной стороны. Не больше минуты вроде. Это опасно или нет? И еще меня тут напугали разными...
Здравствуйте. Да, нормально. Матка- мышечный орган, ей свойственно работать: сокращаться, расслабляться- приходить в тонус. Абсолютно нормально, что матка самостоятельно расслабилась. Если такое состояние напряжения дольше 2х часов- тогда это настораживает и требует обращения к врачу. Насчет продуктов- мыть овощи и фрукты перед употреблением в пищу.
Мучает мышечное напряжение в ногах на длительный стресс дома, такое ощущение что они болят уже, хотела узнать может можно по принимать какие то препараты для облегчения состояния, скоро идти устраиваться на работу, в таком состоянии очень тяжело
Здравствуйте. Это может быть как следствием длительного стресса, так и признаком каких-либо дефицитов. Рекомендую сдать общий анализ крови, железо, витамин Д. Если ощущаете именно тревогу, то из противотревожных препаратов можно рассмотреть этифоксин, атаракс. Но они отпускаются по рецепту. В любом случае рекомендую очно обратиться на прием к неврологу, при необходимости Вас перенаправят к другому специалисту.
Шевеления малыша
9 ответовДобрый вечер! 24 недели и 2 дня, в последние дня 3 слабо чувствую шевеления малыша, и они где-то внутри, очень беспокоит это, использую фетальный Доплер, смс 140-162, какие должны быть шевеления на моем сроке? Были не удачные беременности, очень переживаю, чтоб всё было хорошо!
Здравствуйте Дарья. Не переживайте, наиболее активные шевеления малыша женщина начинает чувствовать после 30 недель, попробуйте несколько способов чтобы спровоцировать шевеления малыша. -скушайте что нибудь сладкое, например леденец под язык -попросите мужа подержать руку на животе и поговорить с малышом, очень часто малыш реагирует на прикосновения папы - пройдитесь по свежему воздуху, кислород способствует более активным шевелениями УЗИ при беременности один из самых безопасных методов диагностики, и если у вас есть какие-то сомнения, то сделайте его спокойно, лучше перебдеть чем недобдеть! Вам самой станет легче и вы убедитесь что с малышом все хорошо. Фетальный Доплер очень хорошая вещь, можно его использовать на постоянной основе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервное напряжение в теле
14 ответовПосле утери близкого человека и сложных ситуаций стал просыпаться ночью с чувством страха и давлением 150/100. При попытке уснуть как адреналинов выкидывало. Посоветовали хорошего остеопата и пол таблетки Атаракса на ночь, ночью стал спать спокойно по 8-10 часов, прошел...
Атаракс можно продолжить. Все противотревожные препараты, дозировку, длительность приема подбираются индивидуально и они рецептурные, психотерапевт может порекомендовать на очном приеме, так дистанционно не зная особенностей организма сложно порекомендовать.
Здравствуйте, у меня такая ситуация. Год назад мужа отправили в командировку на Украину, сначало на 4 месяца, я очень переживала, но справилась с этой ситуацией, но была депрессия. Вторая командировка была 3 месяца, в этот промежуток времени были стрессы связанные с дочкой,...
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии. Это ключевое лечение. Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, как вы желаете, справиться реально и без них. Можно противотревожные пробовать по рецепту: Тералиджен . Первые 3 дня 1/2 т на ночь, далее 1/2 т обед и 1/2 т на ночь; еще через 3 дня 1/2 т утро, 1/2 т обед и 1/2-1 т на ночь. Так постепенно увеличивая по 1/2 т можно доходить спокойно до дозировки 2 т 3 раза в день. Смотреть по состоянию. может сонливость быть сильная, начать только на ночь пить. Грандаксин дневной препарат на сон никак положительно не влияет. И как вариант без рецепта: Сироп Валемидин плюс по 4 мл 2 раза в день-14 дней. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Ком в горле, напряжение
29 ответовТакая ситуация: в августе переболела- вирусная инфекция, полисинусит. Болела тяжело. После 2 недель закрыла больничный.Работаю в детском саду логопедом, много говорю. Стала болеть голова. Начала чувствовать напряжение в горле, особенно по вечерам. Спустя неделю...
Здравствуйте Прикрепите фото горла к вопросу Как дышит нос? Нет ли зуда в носу, чихания, стекания слизи по задней стенке глотки? Не бывает ли изжоги, кислоты, горечи в горле?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение в зоне клитора
7 ответовДобрый день! Мне 23, один половой партнер. Меня беспокоит постоянное внутреннее напряжение в районе гениталий (а имеенно клитора) в течение 4 дней после мастурбации. Неизвестно пока что, было ли это действие отправной точкой или это было уже следствие этого состояния (я...
Здравствуйте , вам нужно сдать мазок на ИППП с последующей консультацией гинеколога.
Красная пися у малыша
2 ответаУ малыша 4 месяца пися покрылась красными пятнами и малыш плачет при смене подгузника
Хотели просто поделиться или есть какой-то вопрос?
Высыпания у малыша 1.5
3 ответаДобрый день. У малыша полтора года высыпания на локтях под коленками около рта немножко.
Здравствуйте, это похоже на проявления атопического дерматита. Самое главное ограничить водные процедуры, мочалкой не растирать. Внутрь прием антигистаминных препаратов, наружно крем адвантан или комфодерм к . Затем постоянное увлажнение кожи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпание у малыша
7 ответовУ малыша месяц и 25 дней появилось высыпание на половых органах и сегодня покраснело , мажем пантенолом но пока не вижу улучшения, чем лечить и что это такое
Здравствуйте! Я изучила приложенные вами файлы с фото: В описанном случае наиболее вероятным состоянием может быть пеленочный дерматит Сейчас возможно придерживаться следующих рекомендаций: 1) Принимайте почаще воздушные ванны ( как можно дольше находиться без памперса- стараемся 30 минут ежедневно )-уменьшаем контакта кожи с мочой и калом 2) Используем крема с оксидом цинка или вазелином под подгузники.( создает барьер). 3)Салфетки не использовать , подмываем ребенка под проточной водой без мыла 4) Бепантен мазь от опрелостей наносить при каждой смене подгузника . 5) Смена подгузника должна производиться по каждые 1-3 часа в течение дня.