Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте . По МРТ следили заключение: МР картина дегенеративных изменений пояснично-
крестцового отдела позвоночника (остеохондроз) без
грыжеобразования. Протрузия диска L4/L5. Позвоночник слегка отклонен влево плавно. Хотелось бы узнать эффективное лечение какое...
Протрузия 3 мм, это небольшой размер и она не сдавливает нервные корешки, тем не менее физ.нагрузку лучше ограничить(избегать прыжков, упражнений на скручивание и подъема тяжести свыше 10 кг).
Также есть периневральные кисты, но симптомами она не проявляется, не оперируются.
На эту область нельзя процедуры физиолечения.
По лечению можно при обострениях:
Нпвс Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней или таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней+капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Миорелаксант Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней;
Местно можете наносить гель Долобене/Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день.
При уменьшении болевого синдрома пройти массаж лечебный (5-10 манипуляций), заниматься ЛФК для позвоночника(по шишонину/по бубновскому).
Из спорта плавание/йога/пилатес/стретчинг, медленный бег и велотренажер.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Здравствуйте, у ребёнка 11 лет, сильно болит спина,на вопрос где именно, не может дать конкретный ответ. Говорит,что больно сидеть и стоять. Боль продолжается около двух дней. Специалист в нашей поликлинике начнёт работу только к началу ноября.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 76 лет беспокоят почти постоянные головные боли. Поставлен диагноз ЦВБ, ДЭП 2 ст, распространенный остеохондроз позвоночника. Протрузия дисков С3-С7. Принимаю почти постоянно лекарства в том числе по рекомендации невролога. (список лекарств прилагаю)....
С диагнозом врача согласна, но эти препараты в данной ситуации не помогут.
Если говорить о головной боли напряжения, то сначала используют курсом нпвс (например декскетопрофен, лорноксикам или мелоксикам, или ибупрофен и т.д.) и миорелаксанты (мидокалм или толперизон, или сирдалуд, или тизанидин), массаж воротниковой зоны. При отсутствии эффекта используется антидепрессанты с обезболивающим эффектом (амитриптиллин или дулоксетин, или венлафаксин).
здравствуйте! болит спина очень частое мочеиспускание до 4 литров за ночь. жуткая слабость и ноги как свинцовые. работа сидячая в . помогите пожалуйста! 4 года хожу по врачам никто не помогает. по урологии и геникологии все чисто. мрт 2 года назад. собираюсь сделать...
От дозы тоже зависит, есть некоторые нюансы, габапентин увеличивают до 6 -9 таблеток в сутки что бы понять помогает ли. И он больше нацелен на нейропатическую боль ( например от зажатия нервного корешка), но там боль иная - острая резкая. При ноющей длительно протекающей боли больше подходит антидепрессант и гимнастика.
Здравствуйте, последние дни очень сильные боли в пояснице, сегодня сделала мрт . Картина дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника. Протрузия диска L3 L4. Какие препараты нужно проколоть?
Анна, здравствуйте!
По МРТ имеются не выраженные изменения, опасности не несут, не влияют на нервные структуры.
Сейчас до снятия боли и спазма: в/м Артоксан 20 мг 6 дней, в/м Нейробион 3.0 мл через день 3 дня, таб. Мидокалм Лонг 450 мг вечер 10 дней, местно пластырь с Лидокаином на 12 часов. Обязательно Омез 20 мг утром за 30 минут до еды на время лечения .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже с 6го числа сильно болит спина слева от середины и вниз. Кашлянуть больно и спать невозможно, переворачивать я больно. Всё это из за падения. Сначала после диклафинака было легче, а подвигалась, помыла окна и диклафинака перестал помогать
Добрый день. А можно по подробнее что и когда произошло (причина появления боли в спине)? Вы в травмпункт обращались? Вам выполняли рентген позвоночника?
У мужа Боли в пояснице 8 день. Мелоксикам не помог. Сейчас колим Комбилипен, диклофенак и медокалм. Боль меньше но все равно болит. Нужно ли добавлять дексаметазон? В прошлом году по результатам МРТ протрузия поясничного отдела L5-S1
Добрый день, стали мучать сильные боли в области поясницы . Заключение МРТ ЗАКЛЮЧЕНИЕ: МР-картина дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника (остеохондроз); протрузия L4-5 диска, с признаками относительного стеноза позвоночного канала и умеренной...
Здравствуйте. У вас достаточно большая грыжа, которая сдавливает спинной мозг и каналы нервных корешков. Рекомендую консультацию нейрохирурга.
По терапии: дексаметазоном по 4 мг 1 раз в день в/м в течение 3дней, затем по 4 мг 1 раз в день в течение 4 дней. Аркоксия 90 мг 1 раз в день в течение 7 дней, Сирдалуд 6 мг 1 раз в день вечером в течение 7 дней, Омепразол 20 мг 2 раза в день в течение 10 дней принимать за 30 минут до еды. Ношение полужесткого пояснично-крестцового корсета при физической нагрузке.
При неэффективности обезболивания добавить Габапентин по схеме: 1й день 300 мг вечером, 2й день 300 мг 2 раза в день, 3й день 300 мг 3 раза в день (максимальная суточная доза 3600 мг). Затем постепенно снижать дозировку на 1 таб каждые 3-5 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.