Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы. Лишний вес
4 ответаЗдравствуйте. Борюсь с лишнем весом. Рост 176. Вес на сегодняшний день 122 кг. Сдала анализы. Прикрепила. Ем 3 раза в день, в основном это что-то простое. Сладкое вообще не ем. Хлеб и тд да, частенько. После родов набрала 20 кг. Роды были почти 2 года назад. Может быть...
Дополнительно сдайте тестостерон общ, гспг, индекс св андрогенов , 17–он, лг, фсг, пролактин и макропролактин Ферриин и Вит д Кортизол в слюне Если в норме , то эндокринной причины набора веса нет И можно рассмотреть препарат для снижения веса Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат или сибутрамин Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Переодически ощущаю покалывания, потягивания слева, так же поднывала левая нога единожды, отдает сильно в спину, грудной отдел. Паника ежедневная что это сердце. Экг и эхо кг месячной давности имеются. Нужно ли идти снова делать экг или эхо кг? У меня тревожное расстройство,...
Нет, за это время ничего измениться не могло. Вы еще слишком молоды для упомянутых заболеваний.
Что делать если тошнит
3 ответаЗдравствуйте! Моему папе 70 лет 13 марта 2018 года обнаружили рак желудка, удалили полностью. До мая 2019 года всё было прекрасно, но к сожелению пошёл рецидив. На данный момент прошли 6 курсов химиотерапии, очень сильно тошнит, даже от воды. Также у него паховая грыжа. В...
Добрый День! Рассмотрите с онкологами такой препарат как ондансетрон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
1 ответДобрый день , ни как не могу скорректировать своею питание , питаюсь 1-2 раза в день , мало пью воды . У меня это началось в период беременности , а потом у меня был холецистит и далее операция . Хочу сбросить лишние 15 кг . Сейчас вешу 70 кг при росте где то 165-166 см ....
Добрый день, в связи с чем такое редкое питание? Есть проблемы с аппетитом?
Собаке не встает
4 ответаНашли собаку на улице 03.09,лежала,до сих пор не встает 14.09,сделаны анализы кровь, моча, узи, рентген просветили сказали переломов нет. Чувствительность в задних лапах практически отсутствует. На вид 2 кг, вес 16,5 кг. Свежий шов от стерилизации с нитками на дату 03.09. Что...
Здравствуйте. По проаеденным анализам и узи - признаки цистита, пиелонефрита. Повышение лейкоцитов, снижение лимфоцитов - признаки бактериальной инфекции. Бак посев мочи сдавали? Насчет того, что собака не встает, был осмотр у невролога или хирурга? Собака все время лежит? Мочеиспускание при этом сохранено? Собака писает самостоятельно, или моча подтекает/опорожняете мочевой?
Болят ноги
5 ответовМужчина, 52 года. Жалобы на жжение, покалывание, онемение поверхности ног, в районе передней поверхности бедер и коленей. Появилось во время лечения от COVID-19, который протекал в тяжелой форме (процент поражения легких большой, лекарства применяли от цитокинового шторма)....
Здратвсвуйте! судя по описанию похоже на проявление полинейропатии. Стоит очно посетить невролога для осмотра, пройти ЭНМГ. Пока пить нейробион 3 раза в день, пентоксифиллин 3 раза в день, нейромедин 2 раза в день и диалипон 600 мг 1 раз в день месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите пожалуйста составить меню для подростка 13 лет. Я девочка, мой вес составляет 30 кг рост 154см, моя мама не довольна моим телосложением. Хочет чтобы я поправилась до 33 кг, но я не хочу набирать ЖИР! Я хочу мышечную массу. Хочу дополнительно заниматься...
Здравствуйте.
Сомневаюсь в назначенной дозировке Вес ребенка 33 кг, возраст 10 лет , левосторонняя пневмония. Назначение врача , препарат Амоксиклав 400 мг+57 /5 мл, назначение врача 10 мл х3 раза. На мой взгляд это слишком большая дозировка так как в аннотации максимальная дозировка это...
Здравствуйте! Обычно расчёт амоксиклава 45-50 мг/кг, для веса 33 кг рекомендуют 33*45= 1485 мг в сутки, получается амоксиклав 400мг/5 мл 18.5 мл в сутки это по 9.3 мл 2 раза в сутки, либо амоксиклав 500 мг 3 раза в сутки ( в таб более удобная форма, которые имеют форму квиктаб - предварительно растворяются в ложке)
Здравствуйте. У меня год назад удалили щитовидную железу (онкология). Принимаю эутирокс. Сдала недавно анализ на гормоны: ТТГ 0,22, Т4 1,01, Т3 3,23, ТГ 0,01, Рекомендовано принимать L тироксин 100/125 мкгр. 1 раз в день. Правильно ли мне подобрали? Мне 40 лет,...
Здравствуйте. Все зависит от того какая цель поставлена изначально и какой диагноз. Т? М? и какие риски. если опухоль высокого риска, то ТТГ нужно держать не выше 0,1, св. Т4 на верхней границе нормы. И так в течение 5 лет. ТГ нужно смотреть вместе с АТТГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 33 года, рост 178, вес 105 кг (за последний месяц на глюкофаж 1000 сбросила 5 кг) Инсулинорезистентность, по анализам повышен инсулин и Андростендиол глюкуронид На очном приёма у эндокринолога было выписано следующее лечение (файл прилагаю), оцените...
Здравствуйте. С моей точки зрения лечение избыточно. С минимальной степенью ожирения назначен весь арсенал для снижения веса. Достаточно вполне Саксенды (не Виктоза!!!), но по схеме с постепенным повышением дозировки до максимально эффективной и переносимой. Виктоза не разрешена при ожирении без диабета. Гептрал да еще и внутривенно нужен при значительном повышении печеночных показателей. Жировой гепатоз лечат снижением веса и урсосан 500 мг на ночь. Флуоксетин сразу с большой дозы! он может быть назначен как отдельное средство для снижения веса при явлениях депрессии, компульсивного переедания. Метформин можно однократно принимать вечером. Верошпирон главное знать, что обязательно предохраняться. Назначаю его крайне редко.