Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смотрите, оптимальный индивидуальный уровень ферритина должен быть равен ваш возраст+вес примерно 80-100, у вас конечно он понижен. Также низкое железо и витамин Д.
Витамин д принимать лучше в форме масляного раствора 4000 ме в сутки 2 месяца, далее 2000 ме в сутки длительно, это поддерживающая дозировка.
Таблетки сорбифер дурулес по 1 таб 2 раза в день - 3 месяца, далее по 1 таб 1 раз в день - 3 месяца. Депо железа в организме наполняется 6 месяцев, поэтому такой срок. После окончания приема сорбифера через 2 недели сдать железо и ферритин для контроля.
На ногти клавио лосьон голубой 2 раза в день 3 месяца.
Все восстановится, не волнуйтесь!
Если есть вопросы пишите!
Добрый день! Диагноз рак гортани 4 стадия.Врач назначил пройти узи лимфоузлов шеи и МСКТ. Узи сделали, по данному заключению можно понять есть ли метастазы?или ещё дополнительно нужно что-то пройти ?слева: в нижней 1/3 шеи л/у 13,4х4,7 мм, срединный комплекс сохранен.в...
Здравствуйте
По узи лимфоузлы большие, при 4 степени к сожалению более вероятно что это метастазы,узист тоже вопрос пишет,предполагает. Рак гортани часто даёт метасиазы в лимфоузлы шеи и на меньших стадиях. Можно сделать мрт органов шеи,будет более иныормативно
Здравствуйте
Селен: Обычно принимают во время еды, чтобы улучшить его всасывание.
Хром: Лучше принимать с пищей, которая содержит углеводы, так как он может улучшить метаболизм глюкозы.
Триптофан: Желательно принимать вечером или перед сном, так как он способствует синтезу серотонина и мелатонина, что помогает улучшить сон.
Витамин D: Лучшее время для приема — утро или первая половина дня, во время еды, особенно с продуктами, содержащими жиры, так как витамин D жирорастворимый.
Железо: Обычно рекомендуется принимать натощак или между приемами пищи, но не с молочными продуктами, кофе или чаем, так как они могут мешать его усвоению.
Для более точных рекомендаций по дозировке и времени приема советую проконсультироваться с вашим врачом
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро!
Подскажите пожалуйста, какой комплекс витаминов сдать подростку 17 лет, волосы лезут, присутствует слабость. Аллергия (атопик), кожа сухая, иногда обостряется.
Вы меня немного не поняли.
Кровь имеет свойство реагировать на любую инфекцию, а вирусов очень много, более 6 тыс. Поэтому ребёнок может не болеть, но случился контакт с одним из таких вирусов и кровь просто среагировала, это совершенно не опасно. Кровь восстановливается в течение месяца. Через месяц для своего спокойствия вы можете пересдать ОАК.
после переезда в другой город начала очень сильно переедать, хочу попробовать принимать комплекс аминокислот от солгара, поможет ли это отрегулировать аппетит?
Добрый день!
Планируем беременность методом ЭКО. Какой комплекс витаминов можно пропить сейчас и в первом триместре?
Какие комплексы витаминов самые безопасные?
Добрый день, Лилия! Обычно нет такого понятия опасные или нет)). Есть которые можно рекомендовать при беременности или планирование. Варианты разные, на выбор. Элевит планирование беременности и 1 триместр, преМама, фемибион 1...Любые из списка подходят. Дальше вопрос только индивидуальной переносимости.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите пожалуйста какую дозировку витамина Д принимать? И как долго? Пью комплекс женских витаминов, там 0.015мг, сколько нужно дополнительно?
Здравствуйте.
Будет достаточно суточного приёма 3000 МЕ без учёта 0,015 имеющихся (доза небольшая).
Приём 1 месяц, далее контроль уровня витамина Д и общего кальция крови, переход на профилактическую дозу 1000МЕ в сутки 1 месяц.
Частык позывы к мочеиспускании. Боли внизу живота. В ночное время. Ощущение не полного опорожнения мочевого пузыря. Подскажите комплекс лекарств для лечения.
Здравствуйте, Алина.
Да, это абсолютно нормально.
Высокая концентрация витаминов группы B в моче окрашивает ее в ярко-желтый цвет.
особенно рибофлавин окрашивает.
не переживайте
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.