Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
нахожусь на карантин.в семья 2 ковида.сын и внук..у сына контрольный тест отрицательный, у внука завтра повтор.у меня бронхит.КТ сделано сатурация- 96-99,сегодня 12 день карантина. вчера исчез нюх и вкус.как быть?
30я неделя беременности, феритин 5,в начале беременности был 66. Опасно ли такое снижение? Принимаю б12, фолиевую, магний, витамин д, омегу. Также недавно вся семья переболела микоплазменной пневмонией, меня зацепило незначительно. Только насморк.
Да, спасибо, увидела. 115 гемоглобин-это норма для Вашего срока, но есть тенденция к снижению.
Ферритин-это запас железа в организме. Железо-это переносчик кислорода по тканям и органам. Далее, в роды, потом если кормление грудью, то тоже будет расход железа. Значит сейчас нужно его запасти. Поэтому рекомендую препарат ферлатум фол. Он в жидком виде. По 1 флакону 2 раза в день 14 дней. В нём уже содержится фолиевая кислота, поэтому отдельно её принимать не нужно, отменяете. Далее, препараты железа принимают за час до и час после еды. Нельзя в этот период принимать в пищу молочные и кисломолочные продукты. Они снижают усвоение железа. Также в пищу добавить говяжью печень, мясо, зелёные яблоки, гранат, зелень.
Через 2 недели, после начала приёма препарата, необходимо пересдать ОАК и ферритин.
Добрый день ! Испортились отношения с племянницей. Мне 50 лет , ей 35. Не отвечает на телефон , не приходит . Она не замужем , у меня семья . Стоит ли мне инициировать возобновление отношений , или ждать её решения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 38 лет. Чувствую себя роботом. Работа, семья, ребенок... На себя не остается времени. Внутри пустота, не помню, когда искренне и беззаботно смеялась. Дома все хорошо, работу не люблю, работаю из-за денег.
Здравствуйте.
Описываемое вами состояние характерно при нервном истощении и эмоциональном выгорании.
Что можно предпринять:
✅ Забота о себе и поиск ресурсов.
Выделите в будничном распорядке время для занятия, которое приносит вам радость и удовлетворение. Это может быть чтение книг, вязание, занятия спортом, рисование, прогулки, чашка кофе на кухне в тишине - что угодно, что поможет вам снять накопившееся напряжение, поможет расслабиться и насладиться моментом.
✅ Поддержка близких.
Поделитесь с супругом своими чувствами, попросите о помощи. Это может быть помощь по дому, занятия с детьми, или прогулка с ними, чтобы у вас оставалось больше времени для себя.
✅ Альтернативы и поиск перспектив
Возможно настал момент задуматься о смене работы, обновить резюме и поискать альтернативы по душе.
✅4. Помощь специалиста.
⚠️Когда она необходима: если ваше эмоциональное состояние продолжается более 2 месяцев, то рекомендуется обратиться к клиническому (медицинскому) психологу по ОМС в свою поликлинику, чтобы исключить развитие депрессивного расстройства, и за психологической помощью.
К неврологу за медицинской поддержкой.
? Важно понимать, что забота о себе и своем эмоциональном благополучии - это не ерунда и не эгоизм, а необходимость, которая поможет вам чувствовать себя лучше.
мне 28 лет, есть работа семья все хорошо, но когда выпью нету тормозов трачу очень много денег, хочу бросить пить с помошью иньекции , какая самая безопасная? при какой не будет алергии на лекарства?
если у вас есть аллергические реакции то лучше бросать пить с помощью таблеток, а так торпедо является безопасным способом, но в любом случае лучше сначало проконсультироваться с врачом наркологом
Здравствуйте. Сыну 5 лет. Переболели горло, сопли, кашель. Кашель длится больше месяца. Анализы хорошие, легкие чистые. Давали аброксол. Начала давать Зодак. Обильное питье. Чем ему еще помочь?. Кашель утром усиливается .
Ольга, здравствуйте.
Кашель утренний связан с застоя слизистого отделяесого в носоглотке,что высказывает рефлекторно кашель .
Муколитик убирайте ,он также провоцирует усиление мокроты и ребёнок будет кашлять дольше,пока не выйдет слизь их дыхательных путей .
- Зодак до 7 дней давать можно
- Обязательно туалет носа,особенно перед сном .
- Сон с приподнятым головным концом кровати на 10 см.
- Простукивать ребёнка по спинке между лопатками- способствует отхождению мокроты .
- Прогулки на свежем воздухе.
- Если есть заложенность носа, то перед сном сосудосуживающие использовать.
- обильное питье.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, ребенку 2 месяца, поставили даагноз анемия неуточненная, сдавали кровь два раза и разные показатели гемоглобина, врач не чего не назначила, я попросила пересдать анализ крови(ребенок на Ив)
Добрый день. Ребенку 2,5 месяца
Подскажите пожалуйста: издалека приехала бабушка в гости, а у нее на губе короста герпесная. Можно ли ребенку контактировать с бабушкой (бабушке брать ребенка на руки)?
Здравствуйте, желательно контактировать с малышом в маске. Естественно не целовать, к лицу не приближать малыша. Обязательно мыть ручки перед тем как взять на руки. Если малыш на грудном вскармливании, он защищён вашими антителами, это уже снижает риски заражения.
Здравствуйте, ребенку 4 месяца, хочу начать вводить каши(малютку), какую лучше вводить (молочную или безмолочную) и с какой каши лучше начинать(манной, гречки...) и как правильно их разводить для бутылочки?
Здравствуйте. Прикорм начинаем с безмолочных безглютеновых каш (гречневая, рисовая, кукурузная), разводить согласно способу приготовления, указанному на упаковке. Вводить постепенно с чайной ложечки, за несколько дней доводя до полного объема
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у нас на горле вылезло 2 гнойника подскажите пожалуйста чем лечить ,наш педиатр сказала пшикайте ингалиптом ну я боюсь раньше нельзя было детям в 3 месяца Ингалипт помогите пожалуйста....