Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, стресс
10 ответовПостоянно испытываю чувства тревожности, сплю хорошо,но снятся кошмары,на протяжении нескольких дней странные чувства,что кто то ползает по коже,как будто насекомые что можно попить,пила пустырник не помогает
Здравствуйте. По описанию похоже на проявления тревожного синдрома. Лучше обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Можно начать с лёгких противотревожных препаратов, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. При отсутствии эффекта подсоединить антидепрессанты. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Роберт Лихи "Свобода от тревоги" - Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства"
Травмы детства
2 ответаКак проработать своё застревание, Синдром самозванца, Проблема самооценки, Тревожные расстройства. Дело в том что меня как будто затушили и я не могу развести костер внутри себя
Доброго дня, Владислав! Для решения ваших проблем, проработки волнующих моментов, может помочь терапия с психологом в технике КПТ (когнитивно поведенческая терапия). Вы взглянете на жизнь совершенно иными глазами. Всё решаемо!!!
Доброго дня, назначили крестор 20 мг, пью уже 3 месяц, все ок, но бывают тревожные состояния, можно ли одновременно с крестором пить афобазол ретард с утра??
Здравствуйте! Эти препараты можно принимать вместе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпил больше антидепрессантов
10 ответовЯ пью сертралин по 100мг в день утром, сейчас тревожные и страшные обстоятельства, я выпил еще пол таблетки перед сном, то есть, 50мг, страшно ли это?
Здравствуйте,Матвей! Подскажите пожалуйста,сколько по времени вы принимаете данный антидепрессант? Как вы поднимали дозировку до этого,какой шаг у вас был? Максимальная дозировка препарата До 200мг/сутки.Следовательно вы её не привесили,но нужно значит сколько по времени вы его пьете.
У меня был сильный продолжительный стресс, травма можно сказать сильная. После неё я вот уже почти месяц чувствую деперсанализацию и диреализацию . Часто анические атаки, тревожные растройства.
Здравствуйте. Учитывая возраст в первую очередь можно предположит у вас развитие генерализованного тревожного расстройства. Более серьезные психические расстройства развиваются в более молодом возрасте. Плюс вы отмечаете наличие сильного внешнего стресса, который провоцирует развитие ГТР.
Здравствуйте, тремор рук постоянные тревожные мысли бессонница неконтролируемые эмоции резкие перепады настроения которые могут длиться неделями Есть ли повод обратиться за помощью, или возможно справится самостоятельно?
Добрый день. Описанные симптомы могут быть следствием перенесенного стресса, как проявления синдрома хронической усталости. А могут быть признаками депрессии. Правильнее всего Вам обратится для начала к психотерапевт, чтобы очно врач определил достаточно будет психотерапии или необходима ещё и лекарственная терапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет чувства насыщения после любого объёма съеденной пищи. Постоянные поносы и на этой почве похудел.
18 ответовЗдравствуйте. Пишу уже не первый раз. Спасибо вашим консультациям:) Крайние +-2 месяца стал обращать внимание на то, что любой и В ЛЮБОМ КОЛИЧЕСТВЕ приём пищи перестал мне приносить чувства насыщения. Т.е. я хожу всё ровно какой-то не сытый, и как голодный. На этой почве...
Здравствуйте! Если быть более точным по вопросу, вы испытываете чувство голода после еды?
Головокружение
1 ответЗдравствуйте. Каждый день стал ощущать сдавливающие чувства в голове и головокружения с тошнотой . Из за этого начинаешь паниковать и от этого усиливается чувства . Аппетит тоже плохой. Голова не болит, но дискомфорт ощущается .
Здравствуйте, появитесь к неврологу на очный прием, возможно из-за сидячей работы или гиподинамического образа жизни или даже в следствие поднятия тяжестей может быть защемление мышц спины и шеи, от этого боль в голове. Возможно, поможет курс массажа. Проконтролируйте Артериальное давление в течение нескольких дней (3-5 дней 3 раза в день) и идите на прием к неврологу.
Лечение восстановление
1 ответЗдравствуйте, у меня такая ситуация, после травмы позвоночника у меня пропали чувства ходьбы в туалет, мне поставили катетер и я его ношу пол гола, и я бы хотел спросит как востоновить эти чувства?!!!
Добрый день.В данном случае ваши жалобы-последствия травму.Восстановление чувствительности зависит от реабилитации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ретроцеребеллярная киста
5 ответовПо результатам МРТ головного мозга обнаружена ретроцеребеллярная киста. Лечится ли она, какие обследования необходимо дополнительно пройти? Может ли эта киста влиять на психологические изменения настроения, тревожные состояния ?
Здравствуйте! Обычно эта киста врожденного характера. Прикрепите результаты протокол мрт