Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Сдала анализы на витамины и микроэлементы, хотела бы получить рекомендации какие по приему витаминов .
Сейчас прохожу лечение у ортодонта, она сказала сдать витамин Д , так как у меня слабая кость и надо пропить курс витамин
1.У вас В12 на нижней границе нормы . Нужно восполнять дефицит препаратом «Анкерманн» по 1мг в день в течение месяца.
2.Дефицит Витамина Д . Принимайте Детримакс Актив 7000 МЕ в сутки ( 14 -15 капель) 2 - 3 месяца, далее 2000 МЕ (4 капли) длительно. Контроль уровня витамина Д через 3 месяца.
3. Низкое сывороточное железо. Скорее всего и ферритин тоже будет низкий . Сдайте на ферритин. Если ниже 30 нг /мл , то принимать препараты железа Мальтофер или Сорбифер 100 мг 2 раза в сутки 2 месяца, далее контроль ,оак ( посмотреть гемоглобин ) и ферритин .
Сдала витамин Д. Результат 5 единиц. Начала пить витамин Д, 14 капель утром и омега3
Так же сдала анализ на витамины группы В. Подскажите,пожалуйста,необходимо ли мне подключать еще какие-нибудь витамины для выравнивания показателей?
Здравствуйте!
В подобных ситуациях можно сделать вывод о том, что есть дефицит витамина Д и в таких случаях рекомендуют приём препаратов на основе колекальциферола (Аквадентрим/Вигантол/ДэТриферол/Дэтримакс) по 14-16 капель ежедневно утром сроком на 2 месяца. При повторном контроле 25-ОН (витамина D) рекомендуется отмена препаратов витамина Д за 2-3 дня до исследования крови.
Дополнительно рекомендуется контроль ферритина сыворотки крови - адекватный уровень более 30.
Результаты контроля содержания витаминов группы Б в норме, дополнительные добавки не требуются.
Здравствуйте!
Предстоит сдать :
ОАК; Биохимия, ТТГ, Т3, Т4, Антитела к ТПО, Ферритин, Трансферрин, Витамин В12, Гомоцистеин, Паратгормон, Витамин А, Гликированнй гемоглобин, Фруктозамин, Лактат, С-реактивный белок.
Можно ли все в один день? Не тяжело будет организму?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Ковид подтвержден 12.07.2021
Температура 38 восьмой день
19.07.2021 по КТ 24% поражения, сатурация 98
Принимаю: коронавир, витамин С, витамин Д, омегу 3 6 9, амброксол, 4 дня сумамед.
Подскажите, надо ли ещё какие лекарства?
Сдавала анализы, в недостатке был витамин д , хочу пропить аквадетрим, не пойму сколько капель принимать ?и когда?во время еды или после ?Витамин д 20.98 нг/98
И сахар в крови 4.10, плохо это или норма?
Здравствуйте!
Сахар у вас в норме.
Для нормализации витамина д3- принимайте аквадетрим или вигантол в дозе 14 капель(7000ме) после завтрака, в течение двух месяцев, далее сдаем анализ на 25(он) д3 если будет более 30, переходим на поддерживающую дозировку 2000ме(капли) длительно, с последующим контролем раз в пол года.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли при дефиците витамина D, принимать витамин Д вместе с комплексом компливит (11 витаминов 8 минералов)? Данный комплекс компливита не содержит витамина Д. Но в качестве профилактики хотелось бы пропить комплекс. Витамин Д пью отдельно.
Добрый день! Подскажите пожалуйста, родила 3 мес назад, решила сдать кровь на витамин Д, оказалось что его у меня совсем мало, всего лишь 12 . В какой дозировка и как долго принимать витамин Д чтоб повысить его?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдал анализ крови на биохимию и витамин д по результатам выявлен дефицит витамина Д - 15.6, а ионизированный кальций повышен 1.37 ( максимальный референс лаборатории 1.32) можно ли принимать витамин Д? И на сколько критичный показатель кальция? Благодарю!
По питанию :
1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием.
2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду.
3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается.
5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми!
6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс.
7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Можно рассмотреть препараты для снижения веса