Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Прошу консультации по поводу частых ночных просыпаний. На данный момент просыпаюсь 3-5раз за ночь. В худшем случае каждый час, в лучшем случае каждые 3 часа. Просыпаюсь иду в туалет и ложусь обратно и сразу засыпаю. У меня оперированный кишечник и постоянно...
Добрый вечер.
Нарушение в Вашем случае может иметь как органический характер, так и психологический.
Для исключения органики в идеале исключить дефициты витаминов В12, В9, магний, витамин Д, ферритин, гормоны щитовидной железы
Данный дисбаланс. имеет схожие симптомы.
В психологическом плане это может быть тревожное расстройство.
Дело в том, что тревога - это не момент именно стресса, а состояние уже пережитого потрясения/стресса/напряжения.
Т.е. стресса сейчас нет, но дисбаланс нейромедиаторов никуда не делся.
Также необходимо соблюдать гигиену сна. Удобная кровать и подушка, зашторивать окна, проветривать комнату перед сном.
Хорошо действует контрастный душ.
Пройдите, пожалуйста, тест
https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii
Здравствуйте,девочка 3,8,развивается по возрасту,плохо спит ночами,плачет,поднимает ножки,вытягивает их,говорит кто-то давит ножки,икры очень твёрдые на ощупь,стараюсь растирать.Есть вальгус,летом ходим в ортопед.обуви,зимой нет.Плозо спим с рождения,ребёнок развивается по...
Здравствуйте!
Прошу,помогите разобраться,в каком направлении лечения двигаться. Месяц назад начались приступы повышения давления.Ночью,пробуждаюсь от резкого скачка давления, до 170/120, при этом сначала бросает в жар,потом резкая дрожь,конечности холодные,частое...
Здравствуйте.
Небольшие изменения на клапане сердца - могут быть в норме, бывают связаны с пролапсом митрального клапана, они не ухудшаются со временем, не мешают кровотоку.
Калий немного снижен- конечно принимайте панангин или Аспаркам по 1 таб 3 раза в день 2 недели.
По УЗИ почек есть деформация почечной системы, это может быть на фоне пиелонефрита, мочекаменной болезни.
Соблюдайте средиземноморскую диету, увеличьте физическую нагрузку, контролируйте вес и вредные привычки, ограничьте соль менее 5 г в сутки.
Нужно время, чтобы накопились препараты от давления и антидепрессанты.
При кризовом повышении давления - принимайте моксонидин 0.2 мг разово.
Если давление сохранится повышенным, то замените лористу на телмисартан 40 -80 мг в день.
Крепкого вам здоровья
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребёнку 1 год, во сне говорила слово папа. Я это слышала 1 раз. Не знаю, это часто бывает или нет. Спит отдельно в своей кроватке Это патология или все хорошо. Если это не норма, то что нужно делать в таком случае?
Принимаю лазортан 100 утром, вечером амлодипин 5. Давление утром 120/80 130/80. К 24- 02 часам поднимается до 170/100. Принимаю максонидин 02. Может заменить лазортан чем то другим? Например кандерсантом?
Добрый день, у меня три дня назад сильно защемило шею, настолько что даже рука потеряла чувствительность слегка, Постоянно тяжелый затылок, шум в ушах, боли в левой части шеи головы, пропало пяти. У меня при этом тяжелое тревожно Депрессивное расстройство. Постоянно нахожусь...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 4 года. До этого никогда не было проблем со сном. Сейчас уже неделю ребенок встает в 1-2 ночи и орет, не воспринимая ничего. Иногда истерика доходит до того что ее трясет будто она боится чего то. Ребенок очень активный. В течении дня ведет себя хорошо. Последний...
Здравствуйте! По описанию очень похоже на ночной террор. Это состояние характеризуется как раз внезапным пробуждением с выраженной тревожностью и громким криком. Причинами могут быть переутомление, повышенная возбудимость нервной системы, стрессы. Старайтесь создавать спокойную обстановку перед сном, комфортные условия сна, соблюдайте режим дня и придерживайтесь стабильного графика сна, избегайте активных игр непосредственно перед сном, на ночь можно принять магниевые ванны (успокаивают, расслабляют). В момент крика сохраняйте спокойствие, не будите/не разговаривайте/не пытайтесь успокоить (так малышка быстрее уйдет обратно в сон), обеспечьте безопасность. Если просыпается в одно и тоже время, можно за 10мин его тихонечко разбудить. Как правило, ночной террор проходит самостоятельно, и не имеет последствий для психики, но! Если подобные эпизоды будут повторяться регулярно или вызывать значительные опасения, обязательно обратитесь ещё раз к неврологу.
Мама 76 лет принимает с февраля кандесартан16мг.1/2 таблетки -утро, индапамид .сотагексал 80мг.1/4 2 раза вдкнь.Вечером -амлодипин 5 мг или 10мг .все было хорошо даже было низкое давление 100 /60.сейчас утра бывает 170/90 после кандесартана в обед 120/110 на 80-70.вечером...
Дочка постоянно просыпается по ночам плачет , садится , ей 2.2 года , засыпает нормально только под утро ! Какие препараты можно подавать чтоб сон нормализовался ., нет сил уже не спать по ночам , почему это происходит .
Добрый час! Пересмотрите ваш режим дня, не перевозбуждается ли вечером, ограничте просмртр тв, прогулки в течение дня. По препаратам можно добавить таб.Глицин 100 мг пр 1 таб вечером перед сном до 1 мес., р-р Магний В6 по 2,5 мл вечером, развести в воде 1 мес.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенку 10 месяцев, мальчик, каждую ночь потеет голова, вся! Затылок наверное больше всего! Короче днем даже предпосылок никаких при бодрствовании, дневной сон почти не потеет, на ночь только в кровать, через 10 минут сырой, ну и до утра так потеет! Что такое...