Здравствуйте!
Я никогда не страдала какими-либо проблемами с кишечником/желудком, но на этой неделе, у меня начало часто крутить живот.
Я подумала, что это из-за стресса. Но сейчас я боюсь, что может быть какая-то серьёзная проблема, потому что утром я проснулась от позыва в...

Здравствуйте!
Учитывая описанные симптомы, высока вероятность легкого течения острой кишечной инфекции .
Изменение цвета стула и наличие слизи часто встречается при таких состояниях.
При учащении и разжижении стула, основная задача - это восполнение жидкости, чтобы не допустить обезвоживание. Рекомендуются солевые растворы, например Регидрон: 1 пакет разводится в 1 литре воды, принимать малыми порциями после каждого эпизода диареи.
Согласно клиническим рекомендациям, среди пробиотиков высокий уровень доказательности имеет Энтерол. В таких случаях его назначают по 2 капсулы 2 раза в сутки курсом 7-10 дней.
Коротким курсом показан энтеросорбент, например, Энтеросгель по 1 ст.л. 3 раза в день (желательно между приемами пищи и других препаратов) в течение 3-5 дней.
При температуре выше 38,5 и ухудшении самочувствия - Парацетамол по 500 мг не чаще 1 раза в 6 часов (максимум 4 таблетки в сутки).
Диетотерапия: до полного выздоровления исключить молоко и кисломолочные продукты, фруктовые соки, свежие овощи, фрукты, жирные блюда, сдобную выпечку, сладости. Рекомендованы легкоусвояемые блюда - картофельное пюре без масла, каши на воде, сухари, галетное печенье,бананы, отварная нежирная рыба, птица.