Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос психотерапевту
1 ответипохондрия,нехватка воздуха,тревога потерять работу и не найти,головные боли,нет концетрации внимания. что предпринять.как вести с таким больным
Добрый день! Предпринять - начать лечение у врача-психотерапевта. Вести себя- так же как и с другими людьми.
Меланома или ипохондрия?
5 ответову меня есть крупная родинка в районе левой лопатки. в последние дни я испытываю какую то невнятную легкую ноющую боль как раз в этой зоне посмотреть на нее или сфотографировать из за ее расположения очень трудно, но, судя по тому, что я смогла увидеть, изменений в ней...
Здравствуйте. По одному лишь описанию оценить состояние кожи и сказать, что это нельзя. Поэтому постарайтесь прикрепить фотографию. Если фотографию прикрепить не получается, рекомендую обратится к врачу-дерматологу для очного осмотра.
добрый вечер. в последнее время (недели 3) замечаю навязчивую ипохондрию, страх смерти. ежедневно, за редким исключением. понимаю, что тут стоит работать с психикой, скорее всего, но сейчас я решила заняться здоровьем (однако советам насчёт страхов тоже буду очень...
Алена, здравствуйте! Ваш список скринингов очень хороший. В качестве дополнения и уточнения могут быть еще: 1. Цитологический скрининг (рак шейки матки). ПАП-тест - это обязательный скрининг для женщин (рекомендуется с 21 года или через 3 года после начала половой жизни, ежегодно или раз в 3 года, в зависимости от метода). 2. Рак молочной железы УЗИ молочных желез. 3. Рак кожи (меланома) Самоосмотр кожи на предмет новых или меняющихся родинок. Раз в год- осмотр у дерматолога с дерматоскопией. 4. Рак щитовидной железы УЗИ щитовидной железы. Также для начала, анализ кала на скрытую кровь методом ИХА-это достаточный первый шаг. Если он отрицательный, это снижает риски рака кишечника. ФГДС можно отложить, если нет симптомов (изжога, боли, рвота).🙏🏼
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревожность, ипохондрия
8 ответовДобрый день! Наблюдаю за собой тревожность, и ипохондрию. Недавнее проявление было на фоне пневмонии, болела никаких симптомов кроме стандартного ОРВИ не было, как только снимок получила так сразу болеть в груди начало, просто гореть ни на вдохе, а просто так, снимок второй...
Здравствуйте Вита! Ваша история с пневмонией и симптомами после снимка, это типичный пример того, как работает тревога. Важно, что повторный снимок хороший. Курение электронных сигарет и тревожность, это распространенный замкнутый круг. Никотин может временно снижать тревогу, но в долгосрочной перспективе только усиливает её. Потеря сна также является частым спутником тревоги. Новопассит и мелаксен могут помочь временно, но они не решают проблему в корне. В вашем случае, учитывая длительность и интенсивность симптомов, лучше обратиться к психотерапевту или психиатру, они смогут оценить ваше состояние и предложить эффективное лечение, например, когнитивно-поведенческую терапию или медикаментозную поддержку. Не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью, это важный шаг к улучшению вашего самочувствия.
Тревожность и ипохондрия
2 ответаУже три года я испытываю тревожность. В последние дни она настолько сильная, что я не могу спать из-за мыслей, которые меня беспокоят. К тому же, я часто испытываю ипохондрию. Раньше я обращалась к психологам и психиатрам, но это не дало результатов. Теперь я не знаю, как...
Здравствуйте! А принимали ли вы какое либо лечение когда обращались к докторам? Если имеется тревожное расстройство, то в таком случае лечение должно быть комплексным и включать в себя фармакотерапию с использованием антидепрессантов, в первую очередь пробуем СИОЗС, например Эсциталопрам, Сертралин, под прикрытием противотревожных, например, Атаракс, Тералиджен, Стрезам, Грандаксин. Эти же препараты симптоматически убирают тревогу. Первые два более сильные , могут вызвать седацию , если есть нарушения сна , то оптимально на ночь , принимаются с малых дозировок постепенно наращивая по переносимости. Вторые два - более легкие , считаются "дневными" анксиолитиками ,не вызывают седацию , но и эффект может быть недостаточным. Так же для купирования тревоги и нарушений сна могут быть использованы транквилизаторы бензодиазепинового ряда , например Алпразолам , но вызывает привыкание , а потому принимается не более двух недель . Дополнительно из немедикаментозных методов - когнитивно поведенческая терапия Уважаемый клиент! Если моя консультация оказалась полезной, оставьте пожалуйста отзыв на моей странице. Это абсолютно бесплатный способ выразить благодарность врачу! Если вы хотите задать больше вопросов или обсудить более детально вашу проблему, вы можете обратиться ко мне за помощью в личных консультациях.
Ипохондрия. Страх инсульта
7 ответовДобрый день. Я девушка 25 лет. С детства была тревожной, эмоциональной, все воспринимаю близко к сердцу, как говорится через себя пропускаю. В подростковом возрасте боялась заболеть от людей которые чихали где то, в мед учреждении всегда шарфом закрывала нос и тд, так же...
Здравствуйте. Стоит обратиться к психотерапевту. Продолжайте приём. Антидепрессивный эффект развивается не раньше, чем через 2 недели приёма АД, а противотревожный через 3-4 месяца. Параллельно принмайте Гидроксизин 3 раза в день. Так же нужна психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Окр и ипохондрия
10 ответовЗдравствуйте, на протяжении 5 лет беспокоит такие мысли, например: Если я делаю какое то действие и при этом думаю о заболевание, то оно случится. И повторяю его до тех пор, пока не сделаю его с хорошей мыслью. Не знал, что это такое пока не прогуглил сегодня, говорят ОКР так...
Здравствуйте! Да, описанная вами симптоматика действительно может свидетельствовать о таком расстройстве как ОКР. Вам нужно обратиться на очный прием к врачу психиатру пнд, гле помогут разобраться с вашим психическим состоянием и назначат корректное лечение (обычно это антидепрессанты группы СИОЗС, транквилизаторы, возможно нейролептики). При наличии суицидальных мыслей вам будет предложена госпитализация. В военкомате во время прохождения комиссии сообщите о диагнозе, будет запрошена информация из пнд, проведена ввк, по итогам которой решат вопрос о годности к воинской службе
Ипохондрия или жкт
10 ответовИпохондрик со стажем . Но больше по кардиофобии. Но тут после того , как возможно проглотила кусочек иглы. Начался страх за кишечник и желудок. Прошел уже месяц. Делала узи брюшной полости. Но тут начались запоры, тошнота. А тут толи кровь в Кале, толи помидор не...
Нет, данный препарат такой побочный эффект не вызывает. Скорее всего это проявление вашего основного расстройства. Нужно продолжать лечение.
Ипохондрия, страх смерти
1 ответЗдравствуйте, ситуация такая, появилась сильная тревожность, за свое здоровье, постоянно бегаю врачам, которые говорят что все со мной хорошо, и меня отпускает. В анамнезе только из страшного аритмия, из за этого я постоянно прислушиваюсь к сердцу,как вот себя вывести из...
Таисия здравствуйте, то о чем Вы пишите скорее всего похоже на развитие тревожного расстройства. Бояться этого не стоит, а вот заниматься нужно. В данном случае я рекомендую Вам: 1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Сертралин – Элицея, Серената, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором. 11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. 12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. Всех Вам благ! Поправляйтесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сонливость, усталость, ипохондрия
15 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Начну с самого начала. Я человек практически не пьющий, не курящий. Немного склонен к ипохондрии. Ну так, без фанатизма. В свое время страдал ВСД и ПА, научился с ними справляться и никак не беспокоят. Но случилось вот что. Был в...
Здравствуйте, психогигиена занимает важную роль в нашей жизни , особенно если вы изначально склонны к тревоге ипохондрии и паническим атакам , по этому важно соблюдать режим труда и отдыха – это самая главная профилактика. По моему мнению можно думать о соматоформном расстройстве, это решаемо, надо обратиться очно к психиатру для более полноценной диагностики и выбора тактики для лечения : психотерапия или психотерапия плюс медикаментозное лечение, которое заключается в подборе антидепрессанта.