Здравствуйте, вчера на работе в очень быстром темпе поела картофель Айдахо (запечённый), салат из свинины с овощами в кисло-сладком соусе и салат из томатов-черри с сыром, запила газированной водой. Это всё в один присест и практически не пережевывая (время на обед было...

Гастроэнтеролог, Гепатолог
Добрый день, у Вас типичная диспепсия на фоне погрешности в питании.
Да, Вам нужны прокинетики, лучше всего работает ганатон 50 мг три раза за 30 мин до еды(2 недели)
И Фосфалюгель замените на пепсан Р в Саше три раза за 30 мин до еды (10 дней) это гелеобразная субстанция, как раз он показан при симптомах диспепсии.
Ингибиторы кислоты, такие как омез, разо и нексиум я бы не стала пока назначать.
Начните с пепсана и ганатона, я думаю они хорошо справятся с данной проблемой.
Сейчас исключите кофе, шоколад, острую, пряную, жареную пищу , а так же кислоте- кефир , сырой творог, цитрусовые, ягоды, черешню, соки, газировку
Так же уберите черных хлеб из рациона.
А в остальном нормальное питание, не переедать, не допускать больших промежутков между приемами пищи.
Если симптомы не купируются, то есть смысл сделать фэгдс.