Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! А насколько сильно это Вас беспокоит? Просто разговаривать вслух с собой, находясь в одиночестве, это очень даже нормально и бывает полезно)) Многие так делают, просто не признаются! Причин может быть несколько вариантов, например таким образом мозг упорядочивает мысли или справляется с тревогой или это может быть просто привычкой с детства. Избавляться стоит только если это реально мешает жить. Мешает?)
Если да, попробуйте перенаправить этот внутренний диалог на бумагу. Заведите блокнот и просто выписывайте все эти мысли от руки. Очень помогает структурировать всё в голове. Заметив, что снова говорите вслух, не ругайте себя, просто мягко переключитесь на шепот. Или попробуйте занять рот чем то другим, вроде чашки чая/жвачки. Может быть, стоит чуть больше пообщаться с людьми днем? тогда потребность в таких разговорах снизится сама.
Здравствуйте. Мне 26 лет. Есть ребенок , муж. Живем у моей мамы. С мужем живем вместе 3 года. Жилья собственного нет. Копим , в этом году собираемся покупать жилье. В последне время невозможная , накаленная обстановка. Когда муж дома, мама начинает мне высказывать...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 3 мес. стала плохо спать днем, максимум час или на улице часа 2-3. Со вчерашнего дня появился интересный плач с перерывами, даже не плачь, а такой крик, такое чувство как будто недовольство высказывает. До этого были проблемы со стулом, не какала сама. Три дня стула...
Здравствуйте!
Именно в этом возрасте характерен комплекс оживления.
Так ребёнок действительно пытается с вами общаться. Если это не сопровождается плачем, беспокойствлм, то это вариант нормы.
На счёт срыгиваний при смене позы, это также физиологично, ещё не достаточно развит сфинктер("клапан") между желудком и пищеводом, и поэтому пища как бы вытекает.
После продолжительной депрессии врач назначил антидепрессанты. Пила с 10.08 .
Ципролекс 10 мл 1 т утром,
тритикко 150 мл ( 1/3 таблетки за час до сна.
Состояние улучшилось, спала отлично, начали сниться сны, бодрость , работоспособность , решила бросить до НГ ,. Хотела...
Здравствуйте. По современным клиническим рекомендациям антидепрессанты рекомендуется принимать не менее полугода от момента улучшения (!). В ряде случаев рекомендуется принимать и несколько лет. В противном случае ухудшение состояния — это весьма ожидаемый вариант развития событий, к сожалению.
Поэтому в подобных случаях рекомендуют возвращаться к терапии.
+ К этому нужно понимать, что для эффективного лечения депрессии в большинстве случаев требуется еще и психотерапия. Это очень важный компонент лечения, т.к. причины депрессии заключаются не только в нарушении биохимических процессов в головном мозге, но и в нарушении мыслительного процесса (неадаптивные мысли, дисфункциональные глубинные убеждения и проч), а воздействовать на него можно только с помощью психотерапии.
Здравствуйте, родила 25.03.25 , ровно в 40 недель, естественные роды, вес ребенка 2830 , рост 50 см . В месяц вес 3750 , сейчас в 1.5 месяца 4050 (мало как-то набрали за 2 недели)
Даю смесь нутрилон премиум, 90 мл каждые 3 часа, ночью бывает 4 часа, специально не бужу. В...
Здравствуйте,вес у вас нормальный,прибавка за неделю 100-200 гр,так как вам 1.5 сейчас на ваш возраст 100 мл 8 раз в сутки, кормлений,должно быть.
Сейчас период колик и младенческая дисхезия, помогайте ребенку выкладывайте на животик, делайте массаж живота по часовой стрелке, позу высаживания, тигр на ветке, гимнастику с сгибанием и разгибанием,можете добавить биогая 5 к 1 раз в день,1 месяц, хорошо помогает.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
У меня депрессия с 2019 года сопровождающаяся РПП.
Ранее:
2005-2006 гг - анорексия
2007-2009 - РПП (очень сильное переедание, но без рвоты). Недовольство собой, низкая самооценка, не могла себе помочь/не хотела, впала в депрессию и не хотела...
Здравствуйте, целесообразнее и безопаснее 1 схема. Повторно можно принимать, главное дозировку подобрать. Я бы рекомендовала другой ад( феварин или сертралин.).
Здравствуйте! Подскажите сочитаются ли между собой эти два препарата: Ципралекс и Изотретиноин?
Дерматолог собирается назначать, хотелось бы убедится что всё будет нормально
Спасибо
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Получила направление на
Мрт мягких тканей шеи с предупреждением о необходимости иметь с собой диск. Подскажите, пожалуйста, какой диск нужно приобрести?