Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Темные пятна на ногтях ног
20 ответовПосле снятия гель лакадва месяца носила. Обнаружила темнае пятна под ногтями обеих ног. Подумала, что гематома, т.к. длительная ходьба и были болезненные ощущения в больших пальцах . Сейчас прошло уже полтора месяца и уменя тревога, может это что то нехорошее. Сгимки есть.
Здравствуйте! Прикрепите фото
Стресс перелом пяточной кости
42 ответаHttps://ru.files.me/f/epnmcaw77p На днях сделал МРТ голеностопного сустава, спустя пол года после операции. Имеется боль в пятки. Подскажите пожалуйста, имеется ли у меня по результатам МРТ стресс перелом пяточной кости? И нужна ли мне иммобилизация и ходьба на костылях ?
Здравствуйте! МРТ не является лучшим спорсобом диагностики переломов. Действитльно, имеется участок повышенного МР-сигнала, от пяточной кости, который может быть переломом - но для точной диагностики необходима КТ пяточной кости. Также было бы неплохо узнать анамнез, жалобы на настоящий момент. (Анкерные фиксаторы, которыми фиксирован латеральный сязочный комплекс вижу - видимо эта та оперция, которую делали 6 месяцев назад) Решение вопроса об иммобилизации и нагрузке - после оценки клиники и анамнеза. Я бы до уточнения Кт картины на всякий случай, подстраховался бы и не наступал бы.
Повышение инсулина
10 ответовЗдравствуйте, Инсулин 10.82 Глюкоза вена 5.87 Индекс homa 2.82 Глик гемоглобин 5.4 Здоровое питание , ходьба каждый день , без вп и тд Скажите пожалуйста, на просторах интернета говорят что высоковато. Инсулин должен быть 4-5,глюкоза до 5.5 какой регламент лечения ?
Здравствуйте! Инсулин - очень вариабельный показатель, который зависит от многих факторов, его уровень меняется в течения дня постоянно. Данный анализ входит в список самых бесполезных, поэтому не переживайте на счет него. Индекс Хома обычно повышен на фоне лишнего веса, но тоже является неточным, не включен в клинические рекомендации. Глюкоза и гликированный гемоглобин в норме, что говорит об отсутствии нарушений углеводного обмена. Глюкоза в норме до 6,1 ммоль/л, гликированный гемоглобин до 5,9%. Напишите ваш рост и вес, пожалуйста. В связи с чем проходили обследование?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокое давление
13 ответовЗдравствуйте, постоянно высокое давление 170/120, 160/110. Работа сидячая, но ежедневно прохожу около 6 км за 1час (довольно интенсивная ходьба). Какие анализы сдать, чтобы исключить проблемы с почками и эндокринной системой (ранее были узлы в щитовидной железе) Заранее...
Здравствуйте. Сдайте кровь на гомоны щитовидной железы (т3, т4) и ТТГ, кровь на мочевину, креатинин, общий анализ мочи, сделайте УЗИ почек и щитовидной железы.
Нагрузки пр феномене LGL
5 ответовВозраст 50 лет, ИМТ 24.7, Принимаю Ивабрадин однократно утром 10мг для того что бы пульс не поднимался выше 110 при спокойной прогулочной ходьбе. Феномен LGL по холтеру (холтер давнишний). До этого был конкор 1.25. Давление утром при просыпании 100 на 60, склонность к...
Здравствуйте! Феномен LGL это не патология, а особенности проведения импульса. Не переживайте! При тренированности не противопоказано увеличение физической активности. Можно проводить тренировки в большем объёме.
Боль в пояснице
7 ответов4 дня назад начала болеть поясница, боль тянущая, не стреляющая, как будто есть желание потянуться. Первые 3 дня болела в положении сидя и при вставании, при поворотах лежа и сидя. При ходьбе гораздо легче. Особенно боль после сна, сегодня на четвертый день и лежа побаливать...
Здравствуйте Алёна, по описанию боль не связана с внутренними органами, там болит по другому, приступами без связи с движением. К тому же вы написали, что боль усиливается при поворотах, при движении. По описанию- признаки воспаления в крестце, страшного в этом ничего нет, лечится обезболивающими противовлспалительными препаратами. В таких случаях обычно рекомендуют Кетопрофен 100 мг 1 таб 2 раза в день 7 дней Омепразол 20 мг 1 капсула 2 раза в день 7 дней Местное втирание Кетопрофен гель 3 раза в день 7 дней. При отсутствии эффекта или усилении боли в течение 5-7 дней- рекомендуется очная консультация воача-невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят колени при ходьбе
13 ответовЗдравствуйте,доктор. Нужна Ваша помощь🙏. Удалила матку в январе 2025. В июне желчный удалили. В январе 2025 после долгих лет лечения по женски гормонам раздулась до 90кг на 162 см роста. Потом отменила гормоны, начала правильно и умеренно питаться. Похудела на 31кг....
Здравствуйте. 1. Скажите, пожалуйста, действительно ли это так? Это так, но не совсем. Важна не ходьба, а осевая нагрузка на конечности. То есть, для профилактики остеопороза достаточно просто стоять, а не сидеть или лежать. Находясь на ногах стоя, кости испытывают нагрузку и организм укрепляет их прочность. 2. Что это может быть? - это что угодно может быть. Рентгенография при отсутствии факта травмы при обследовании суставов не информативна. В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Рекомендую пройти это обследование. 3. Является ли это противопоказанием к моим занятиям? Будет понятно по результатам МРТ. 4. Предложили ортезы надевать на время занятий спортом. Как Вы к этому относитесь? - Положительно. Ноги под ними сильно потеют, не перегрею ли я регулярным ношением ортезов по часу в день на скорости суставы? Т е. не будет ли вреда? От "перегрева" никакого вреда не будет. От пота, может быть, раздражение кожи. 5. Правда ли, что именно для повышения плотности костей ходьба должна быть именно интенсивной? Нет, это не правда. Для профилактики достаточно просто находиться на ногах. Для суставов и позвоночника натболее физиологичная и безопасная нагрузка - это плавание. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Боль в колене при нагрузке
3 ответаДобрый день! Сейчас мне 32 года, и периодически, если даю нагрузку на колено, если бегаю, то потом оно начинает ныть, побаливать, побаливать на ступеньках. При надавливании с внутренней (левой) части нащупывается больное место, но это только в периоды боли после нагрузки, а...
Здравствуйте, ознакомился с вашей ситуацией и результатами исследование, при Данной патологии считаю назначенное лечение корректным, так как в суставе есть воспаления на фоне перегрузок и дегенеративных повреждений, поэтому его нужно купировать в первую очередь. Из рекомендаций я бы рекомендовал вам ограничить активные физические нагрузки на период лечения, добавить препараты для улучшения питания хрящевой ткани (терафлекс или артра) курсом 2 месяца, после лечения плавное увеличение физических нагрузок, приветствуется плаванье ,велосипед ,скандинавская ходьба. При нагрузках использовать эластичный ортез на коленный сустав
Желудочковая экстрасистолия, аритмия
5 ответовДобрый день! После болезни почувствовала отдышку и перебои в работе сердца. Сделала ЭКГ, Холтер, сдала анализы. Эхо сердца делала весной. Выявили желудочковую аритмию. Назначили грандаксин, конкор по 2,5, начала принимать и пульс в покое стал около 50-47. И экстрасистолы не...
Грандаксин не отменяйте, противотревожное действие. Рекомендованы умеренные динамические аэробные физические нагрузки, ходьба, плавание, не менее 30 мин 5 дней в неделю. Тренируйтесь постепенно, до сильной одышки не доводите
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Экстрасистолы
22 ответаЗдравствуйте.Третий день беспокоят экстрасистолы,почти не прекращаясь Ощущаю как кувырки,толчки В июне делала ЭКГ Неделю назад узи сердца Насколько они опасны в моем случае? Все внимание направленно на них,не чувствую их только при физических нагрузках (танцы,ходьба,уборка...
Крепкого здоровья!
