Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, чувство натяжение головы,
17 ответовДоброго дня. Прошу помочь с проблемой. Около 3 месяцев имеется чувство натяжения головы, примерно от макушки и до затылка. Прошел МРТ ГМ и сосудов, если можно интерпретируйте. Также имеется остеохондроз ШОП и ГОП, прошел курс ЛФК, магнитотерапию, лазеротерапию, амплипульс....
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест HADS на скрытую тревогу и депрессию и пришлите результат
Шаткость походки, чувство тревоги
24 ответаЗдравствуйте! Вопрос от мамы, 60 лет. Перенесла ковид, осложненный полисигментарной пневмонией средней степени тяжести. Лечились на дому. Сейчас мазки отрицательные. Прошла антибактериальную терапию. Испытываю неуверенность в походке, щадящая походка, ненавязчивое приходящее...
125мг
Чувство распирания в сердце
10 ответовЗдравствуйте! Меня беспокоит сердце на следующий день после выпитого алкоголя (максимум 300 гр крепкого алкоголя) чувство волнения в сердце, а к вечеру становится ещё страшнее появляется чувство распирания в груди, грудь начинает давить приходится часто и тяжело дышать ну и...
На фоне злоупотребления алкоголем могут возникать приступы стенокардии, нарушения ритма сердца (по другому называют "синдром праздничного сердца"), инфаркты миокарда, гипертонические кризы, алкогольные кардиомиопатии. Можете сдать кровь на общий анализ крови, биохимический анализ крови (холестерин, креатинин, мочевина, АЛТ, АСТ, билирубин, глюкоза), на электролиты (калий, натрий, магний). От алкоголя лучше отказаться полностью или в крайнем случае минимизировать дозу-это 1 доза не более 3 раз в неделю (1 доза-это 150 мл.вина, 220 мл.пива, 45 мл.крепкого алкоголя).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство вины
17 ответовЗдравствуйте. Мне 28 лет. Замужем. Есть дочь. Не счастлива в браке. Как и с другими мужчинами, за плечами 3 износилования. Есть девушка, очень люблю. Хочу переехать. Но не даёт чувство вины перед родителями. Они прекрасные манипуляторы. Переезд за 4 часа езды. Не далеко. Но...
От чувства вины и чужих манипуляций поможет справиться цель. Только категорическое стремление к какой либо цели избавит вас от этих тягот. Поначалу они уйдут на второй план, а потом перестанут носить какую либо ценность для вас. Но нужно идти к своей цели во чтобы то не стало, можно сказать по трупам, образно выражаясь.
Здравствуйте. Меня постоянно мучает чувство вины по отношению к моим детям. Я стараюсь дать им больше, чем могу, влезаю в кредиты, но избавиться от этого чувства не получается. Последние года полтора постоянно чувство апатии - ничего не хочу, нет сил даже для полноценной...
Чувство вины перед детьми является частью воспитания, Чувство вины родителя может перерастать в гиперопеку. Если ребенок принимает эту помощь и растет, крепнет, то это помощь полезна. Чувство вины - это стресс, тело и психика постоянно напряжены в ожидании либо заслуженной расплаты, либо чудесного спасения. Чтобы избавиться от чувства вины – будьте внимательны к своим ощущениям.Самый простой способ оценить, благотворны или разрушительны эти чувства, затем определить, содержат ли они какое-либо когнитивные искажения мышления. Разберитесь, где находится ваша зона ответственности
Чувство тревоги,перебои
11 ответовЗдравствуйте.Мне 32 года,сама по себе мнительная,постоянно тревожусь по пустякам,накручивают себя. Неделю беспокоили головные боли,разной боли.Уже 2 дня голова не болит.Со вчерашнего вечера беспокоит сильная тревога,беспричинная.Сегодня утром встала тоже с тревогой.Давление и...
Здравствуйте. Вам необходима консультация психотерапевта. Магне в6 2 таб 3 раза в день 1 мес. Успокоительное тенотен или афобазол курсом 1 мес. При повышенной тревожности возможны данные жалобы. Берегите себя, обращайтесь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При приеме антибиотиков начался запор после этого начал трудиться и появилось чувство постоянно хочется в туалет и появились шишки не болит и не кровоточат
Здравствуйте. Прикрепите фото проблемной зоны
Чувство что упаду
1 ответЗдравствуйте, заранее спасибо за ответ. У меня такая проблема: периодически начинает трясти внутри, ноги ватные, чувство, что щас упаду. Недавно во время такого состояния (было не очень плохо) померила давление, было 126/87, мой рост 156 и вес 53, наверное для меня это...
Здравствуйте, измеряйте давление в покое 2 раза в день, ведите дневник. Можно выполнить хм экг, общий анализ крови, определить причину ваших жалоб. Возможно симптомы на фоне повышения давления, возможно возникает аритмия
Сухость , чувство жжения
7 ответовДобрый день ! Месячные должны были наступить 22.04, обычно цикл 28-33 дня , последнее время 29 где-то , вероятно скоро начнётся чековый цикл , два дня уже сухость в половой системе и чувство жжения , впервые такое , генеколог в отпуске , что может быть, что необходимо сдать ,...
Юлия, здравствуйте! Зуда нет? Такое явление может быть связано с тем , что эстрогена сейчас мало в вашем организме , тк во 2 фазе цикла преобладает прогестерон. Можно использовать в такие моменты этсрогиал или вагилак гель для увлажнения. Рекомендую пока понаблюдать , если добавятся новые симптомы (зуд, выделения с запахом) - сдать мазок фемофлор 16. Общие рекомендации: не забывайте о гигиене полового акта и личной гигиене -мыло для интимной гигиены в составе с молочной кислотой, отказ от ежедневок , стрингов , ношение хлопкового белья. А также о сбалансированном питании.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста нужен совет психиатра или психотерапевта.7 недель назад у меня произошла паническая атака в первую неделю и их было всего две, в первую неделю. Все что происходило дальше была тревога, ночные подскоки в страхе идут с прошлой осени в...
Здравствуйте,Дмитрий!Судя по описанию можно предположить тревожное расстройство, осложненное длительным стрессом и избытком кофеина. Чувство нехватки воздуха и ком в горле-это не признак болезни легких, а проявление так называемого гипервентиляционного синдрома. При тревоге дыхание становится поверхностным и частым, в крови меняется баланс газов, и мозг получает ложный сигнал тревоги о "нехватке кислорода". Попытки сделать глубокий вдох только усиливают этот замкнутый круг. Ком в горле это мышечный спазм на фоне нервного напряжения. Контроль за дыханием- это типичный симптом. Вы начинаете слишком внимательно следить за процессом, что само по себе вызывает тревогу и ощущение удушья. Наличие тревожности является следствием истощения нервной системы из-за хронического стресса (неопределенность с работой) и физиологического перевозбуждения от кофеина. Отсутствие антидепрессантов в схеме говорит о том, что ваш врач считает состояние не тяжелым и быстро обратимым. Помимо фармакоподдержки важно добавить психотерапию для выработки навыков адаптации в стрессовых ситуациях.