Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сделал МРТ коленей. Бегаю 3-7 раз в неделю по 10 км, приседаю с собственным весом по 500 раз. С учетом заключений. Можно ли дальше грузить ноги? Нужно ли и как лечиться?
Здравствуйте Максим! На мрт -умеренные дегенеративные изменения структур коленного сустава, основное это хондромаляция надколенников 2-3 ст( участки разрушения суставного хряща ) +воспаление Причина: чрезмерная физическая нагрузка В таких случаях обычно рекомендуют : -ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома ; ношение ортеза до 4- 6 нед --приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней) --физиотерапия – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение; -хондропротекторы(например капс Артра ,Терафлекс по схеме,либо аналоги) -витаминотерапия(например капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при восстановлении связок) Если сильных болей нет,то НПВС можно не принимать. В будущем желательно исключить такие нагрузки на коленные суставы ,желательно выбрать вид спорта с меньшими нагрузками на суставы (например плавание) Всего самого наилучшего!
Пятно на пятке.
4 ответаДоброй ночи! Обнаружил пятно на правой пятке. Размер приблизительно 4х2 мм. При комнатном свете - тёмное, на фото - темно-красное. Ранее не отмечал. Бегаю умеренно 2-3 раза в неделю. Спасибо за внимание
Здравствуйте. Боли есть?
Панический страх
1 ответПочему кажется что нимеет язык кисти рук, чувства головокружение, страх что упаду в обмарак. Бегаю туалет и боюсь умереть. Как мне останавить страх и панику самой. Поднимается давление, и как себе помочь
Здравствуйте. Для начала надо исключить соматическую патологию: обследование невролога, терапевта, эндокринолога. Если специалисты ничего не находят, обратитесь к психиатру или психотерапевту и начинайте лечение. Скорее всего оно будет представленно антидепрессантами группы СИОЗС и психотерапией.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Замена препарата
20 ответовНа что можно заменить анжелик . Принимаю 3 мес. Вернулась апатия, пошёл набор веса, болит грудь, ночью в туалет бегаю, появились проблемы с кишечником . Раньше принимала фемостон 1/10.Принимаю по назначению врача
Можно пробовать чрезкожно эстрогены и вагинально утрожестан. Например, эстрожель 1 доза с 1 по 25 день, с 11 по 25 день табл утрожестан 200 мг внутрь. 7дневный перерыв. Если менструируете каждый месяц. Если нет -достаточно раз в 3 месяца делать перерыв. Желательно подбор дозы всё же с очным врачом делать
Тошнит .неделю гулял
16 ответовЗдравствуйте мне 30 лет.я неделю пил.а сегодня весь день тошнит сильно(только и бегаю).не могу убрать этот симтом.как можно быстрее избавиться.пониимаю но не могу убрать .цукал пил.не помогает.полисорб тоже не помогает
Здравствуйте, а рвота есть?
Колено
1 ответБолит колено, когда бегаю много, занимаюсь лёгкой атлетикой давно, и проблема уже давно, подскажите что делать, чем мазать лучше? Потому что в больнице вообще ничем не помогли, думаю вы мне поможете, спасибо
Здравствуйте. Если Вы серьёзно занимаетесь спортом, лучше провести МРТ сустава для исключения травм менисков, боковых связок, оценить состояние хряща.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задержка, тест "-"
2 ответаЗдравствуйте, задержка 2 дня, тест отрицательный, незначительные белые выделения, слабость, возможно ли , что это беременность?Есть проблемы с мочевым, часто бегаю в туалет. Что нужно сделать, идти на прием или на УЗИ?
Добрый вечер! Сдайте хгч крови и сделайте узи матки и придатков
Частые позыву в туалет
1 ответЗдравствуйте! Ночью обязательно возникает позыв в туалет по маленькому,без боли.а если выпью перед сном алкоголя,то бегаю в туалет всю ночь.Инфекции никакой быть не может,т.к. человек семейный.Раньше такого не было.
Здравствуйте! Обследуйтесь, возможно простатит.
Уже несколько лет хронический простатит . Лечился разными курсами, вроде помогает, но через некоторое время снова начинается - тянет, жжет,в туалет чаще бегаю. Это вообще можно вылечить окончательно или так и будет возвращаться?
Петр, здравствуйте! Вы задаёте очень частый и важный вопрос. Хронический простатит — это не всегда одно и то же заболевание. За этим диагнозом часто скрываются разные состояния: бактериальный простатит (который встречается довольно редко), синдром хронической тазовой боли, гиперактивный мочевой пузырь, миофасциальные боли и другие причины. Если у вас уже несколько лет рецидивируют симптомы, а курсы лечения дают только временный эффект, скорее всего, речь идёт не о классическом бактериальном простатите, а о так называемом хроническом небактериальном простатите или синдроме хронической тазовой боли. Это состояние действительно склонно возвращаться, но его можно держать под контролем. Что делать? 1. Важно исключить бактериальную природу: для этого нужно сдать секрет предстательной железы на микроскопию и бакпосев. 2. Если анализы чистые — ищем другие причины: гиперактивный мочевой пузырь, миофасциальный синдром, стрессовые факторы. 3. Очень помогает вести дневник мочеиспускания (есть удобное приложение «ЭТТА - дневник мочеиспускания»), чтобы понять, нет ли нарушений со стороны мочевого пузыря. 4. Лечение подбирается индивидуально: это может быть физиотерапия, упражнения, иногда — препараты для расслабления мышц таза, работа с психоэмоциональным состоянием. Окончательно «вылечить» хронический простатит, если это не бактериальная форма, бывает сложно, но можно добиться длительной ремиссии и жить без выраженных симптомов. Главное — правильно поставить диагноз и подобрать поддерживающую терапию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже как 5 месяцев очень плохо себя чуствую, не переношу нагрузки, слабость, вялость, скачки давления и температуры, чуствую своё сердцебиение, нарушение сна, не высыпаюсь, часто бегаю в туалет по маленькому, головные боли.
Здравствуйте Сдайте на ТТГ , Т4св Ферритин , норма не ниже 45 Вит д , норма 30-60
