Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По спермаграмме: астренозооспериия, лейкоспермия.
Быстрое прогрессивное движение 9%
Медленное прогрессивное движение 31%
Количество лейкоцитов в 1мл 7*10(5) мл
Олег, здравствуйте!
Сначала важно понять, что сама по себе проблема не говорит о нарушениях мужского здоровья. Чаще всего причиной становится повышенная чувствительность головки, страх не справиться или слишком высокий уровень возбуждения в начале контакта. Если у вас бывают эпизоды дольше трех минут, это значит, что организм способен удерживать эякуляцию, просто контроль нестабилен. Бывают?
Хорошо помогают техники осознанного замедления: концентрация на дыхании, переключение внимания на ощущения тела, а не на момент разрядки. Полезно тренировать мышцы тазового дна с помощью упражнений Кегеля: они улучшают способность удерживать напряжение и контролировать момент пика. Можно использовать презервативы с легким анестетиком или пробовать удлиненную прелюдию, чтобы снизить остроту старта.
Рекомендации:
1. Регулярно выполняйте упражнения Кегеля по 3 подхода в день.
2. Осваивайте технику стоп-старт во время мастурбации, чтобы выработать чувство контроля. Суть простая: 1)Во время мастурбации или секса начинайте в обычном темпе и наблюдайте за ощущениями. 2)Когда чувствуете приближение пика, остановите стимуляцию и сделайте несколько глубоких вдохов. 3)Подождите 20–40 секунд, пока напряжение снизится.
Возобновите стимуляцию и повторите цикл 3–5 раз. 4)На последних подходах можно позволить себе эякуляцию, но не в каждом тренировочном сеансе. Тренироваться лучше 3–4 раза в неделю.
3. Презервативы с анестетиком или крем Эмла на половой член.
Здравствуйте. Может ли быть связана апатичность, быстрое утомление с данными результатами анализов?
К какому доктору обратиться? Какое может быть лечение?
Здравствуйте, по тому анализу хорошо оценён обмен железа и дефхицита нет.
Однако, погрешности и ложные значения могут быть , если анализы сдавали во время острых воспалений , проблем в ЖКТ, во время приема препаратов железа.
Дополнительно терапевт может порекомендовать сдать общую биохимию, общий анализ крови, с-реактивный белок.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Интересует вопрос. Мой любимый мужчина решил скинуть кг 20. Ни зал, ни ПП, ни ограничение порций скинуть вес не помогают. Диабета нет и анализы в норме в части сахара. Скажите, пожалуйста, насколько безопасен оземпик? Много всего почитала, пишут, что его...
Здравствуйте. Оземпик хороший препарат и используют его не только при СД 2 типа, но при ожирении. Он безопасен при применении, не первый год на рынке, главное чтоб не было противопоказаний и хорошо переносилось.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста. Месяц назад эндокринолог назначил энлигрию для похудение, вчера сдала анализ феритин 166 не разу не было так всегда 50-70 , можно продолжить энлигрию или отменить ?
Здравствуйте. После родов поправилась и нарушился менструальный цикл и гормональный сбой. Похудение может решить эту проблему без каких то препаратов или всё-таки препараты необходимы? Какие можно принимать?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возраст 20 лет. Мужчина. В течении 2х лет : прогрессирует Похудение, пальцы "барабанные палочки", ногти - "часовые стекла" , частые поносы, слабость, аппатия, потливость, темные круги под глазами и на веках
У меня начались давно уже панические атаки суета тревога растерянность тревожность страх присутствует и вот похудение , я бросил пить кадирован 2,5 года как уже, прошу помощи , спасибо вам
Здравствуйте! По вашему описанию можно предположить тревожное расстройство, вам необходимо обратиться очно к врачу психиатру или психотерапевту для детальной диагностики психического состояния и назначения терапии. С целью купирования симптоматики и профилактики рецидива при тревожном расстройстве назначается курсовой прием антидепрессантов (препараты первого выбора - сертралин, эсциталопрам, флувоксамин и тд) под прикрытием противотревожной терапии (атаракс, грандаксин, тералиджен, феназепам, алпрозолам и т.д.). Противотревожная терапия симптоматическая, назначается только на первом этапе терапии. Также в лечении эффективна когнитивно-поведенческая терапия, метод с доказанной эффективностью. На сессиях психотерапевт даст информацию в доступной форме о тревоге как физиологической реакции организма на стресс; поможет изменить ваши убеждения с помощью распознования ошибок мышления, которые поддерживают ваше состояние тревоги, в процессе работы вы будете определять их сами и давать рациональную им оценку, изменяя свое поведение на более адаптивное; обучит практикам релаксации и дыхательным техникам; поможет выявить избегающее поведение и справиться с ним с помощью экспозиции. В процессе терапии как правило раскрываются более глубинные проблемы, являющиеся истоками расстройства, которые также прорабатываются. Обратитесь за помощью, все обязательно нормализуется.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у вас есть дефицит железа и витамина Д. Пропить сорбифер 1 таб 3 раза в день 3 месяца, аквадетрим 20 капель в день месяц, потом поддерживающая доза 4 капли в день. Сдайте также кровь на гормоны щитовидной железы, ТТГ,Т3, Т4