Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудеть на 5-6 кг
2 ответаЗдравствуйте, не могу самостоятельно похудеть . Работа сидячая , в будни дни двигаюсь мало , в выходные активно хожу пешком , рост 164 , вес 74 кг. 57 лет. Жирное , копченое не ем . Не переедаю , воды пью минимум 1,3 литра в день
Здравствуйте. Посмотрите у себя ферритин, ОАК, общий белок или трансферрин, гормоны щитовидной железы – Т4 своб и ТТГ, витамин Д. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум.
Здравствуйте. Периодически сильно переедаю, обычно стараюсь питаться на 1500-2000 калорий. На следующий день после сильного переедания ощущаю боль во всем теле. Особенно при нажатии — на живот, бока, руки и другие части тела. Это нормальная реакция? Спасибо.
Добрый день! Кроме данных жалоб еще что-то всепокорнейше вас?
Здравствуйте, мне 44 года. Уже 8 лет у меня миома. Я делаю узи каждые полгода. Полтора года назад я делала гистероскопию ( на узи был полип) По гистологии, полипа нет, фрагменты гипопластичного эндометрия с фиброзом стромы. На узи за последние 3 месяца 2 узла из трех, очень...
Не будет проблем. Гистерэктомия не ухудшает качество жизни, даже наоборот. За счет отсутствия менструальных кровотечений
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень нужно быстро выздороветь
14 ответовДобрый день, мне 32 года. В воскресенье плохо себя чувствовал, слабость, не хотелось ничего делать, чуть побаливала голова, пол дня пролежал на диване. Температуру измерить не смог – села батарейка. Сразу же стал принимать Арбидол и Эргоферон. В ПН сходил к врачу,...
Павел, сообщение в личных
Сложно скидываю вес, но возвращается вес очень быстро. Практически всю жизнь качели, похудела, поправилась.
Вообще это все рецептурные препараты. Но при заказе в онлайн аптеках препарат могут отпустить без рецепта. Здесь уже зависит от конкретной аптеки
Быстрая насыщаемость, отрыжки
8 ответовБыстрая насыщаемость, отрыжки, справа под ребрами жжение,кушаю 4 раза в день не переедаю, ем только отварное либо запеченое хронический гастрит, эзофагит, дуоденит лечусь уже несколько лет,толком ничего не помогает только небольшое облегчение,не пью не курю.
Здравствуйте! Как правило, в похожих случаях рекомендуют пройти дополнительное обследование. Фгдс + уреазный дыхательный тест на хеликобактер пилори , это бактерия которая живет в желудке и поддерживает воспаление При + тесте рекомендуют эрадикационную терапию двумя антибиотиками Также рекомендуют сделать узи БП Общий анализ крови Биохимию крови (АЛТ,АСТ, билирубин общий и прямой , амилаза и липаза ) По лечению рекомендуют ИПП - разо 20 мг 1 раз в сутки за 15 мин до еды 4-6 недель Прокинетики для улучшения жкт - ганатон по 1 таб 3 раза в день 1 месяц Питание должно быть дробным 5-6раз в день маленькими порциями. Исключите жирное, жареное, острое, кислое, свежую выпечку, кофе, шоколад, газированные напитки. Ешьте теплую пищу, не горячую и не холодную. Последний прием пищи за три часа до сна. Спите на высокой подушке, чтобы голова была приподнята. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рост талии
11 ответовДобрый день, постепенно растет живот(только живот), талия в объеме более 120 см., какие анализы необходимо сдать, ем я нормально(не переедаю), так же хотел бы сдать анализ на уровень стресса (кортизол), какой лучше сдать(слюна, кровь, моча)
Кортизол для исследования уровня стресса не сдают. Стресс - это причина повышения кортизола, а не следствие. К тому же кортизол утром часто повышен физиологично для пробуждения и «добывания пищи». При повышении давления, наличии багровых растяжек для исключения гиперкортицизма рекомендуется анализ на кортизол в вечерней слюне.
Доброй ночи. В последнее время очень быстро набираю вес, сбросить очень тяжело. Раньше был диагноз гипотиреоз. Сейчас вроде гормоны в норме, но не могу наладить питание, постоянно срываюсь. В последнее время очень сильно подсела на шоколад, уже какая-то мания пошла на него....
ЗДравствуйте.
Я стал очень быстро эякулировать
3 ответаЗдравствуйте. Мне 19 лет. Моя проблема началась несколько недель назад. Я стал очень быстро эякулировать, процесс занимает секунды после возбуждения. Сначала я не придал этому значение во время мастурбации, но когда это повторилось уже непосредственно с девушкой, то я начал...
Здравствуйте! Утренние эрекции у Вас сохранены?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как быстро может упасть ТТГ?
1 ответДобрый день! В ноябре обследовалась в женской консультации и направили сдавать гормоны. Результат: ТТГ - 15,87, направили к эндокринологу в срочном порядке. Эндокринолог посмотрела результаты и поставила мне гипотиреоз и назначила Эутирокс 100 (т.к. я еще и планировала...
Здравствуйте. Сколько дней принимали препарат?