Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
О себе: мужчина 32 года, сидячая работа, в армию не взяли из за сколиоза и плоскостопия третьей степени.
В начале 22 го года заклинило шею, с тех пор осталась боль при наклоне головы вправо и вправо назад. Несколько раз был на приему у невролога, выписанные миорелаксанты не...
Здравствуйте. Спасибо, что поделились своей историей и предоставили материалы. Вы проделали большую работу, пытаясь решить проблему, и ваше желание разобраться в ее корне абсолютно правильное.
На основе фото и видео могу предположить у вас С-образный сколиоз грудного отдела с дугой, скорее всего, вправо. Это предварительная оценка; точный тип и степень сколиоза должен определить врач ортопед в очном формате. Ваше предположение верно – сколиоз часто является фоновой причиной мышечных дисбалансов и хронических болей.
Ваш подход к гимнастике Шрот очень грамотен. Это одна из лучших методик для работы со сколиозом. Однако ключевой принцип – ее должен индивидуально подобрать специалист, особенно при наличии стойкого болевого синдрома. Самостоятельно, без точного диагноза, можно неумышленно закрепить неправильный паттерн.
Сильная боль под лопаткой, которая уходит после продавливания, четко указывает на миофасциальный синдром. Мышца постоянно перенапрягается, пытаясь стабилизировать позвоночник, и снова спазмируется после нагрузки.
Рекомендую вам найти врача ЛФК или реабилитолога, который работает по принципам Шрот-терапии. Он проведет точную диагностику, составит для вас персональный комплекс упражнений и обучит их правильному выполнению. Это даст стойкий результат и поможет взять боль под контроль. Вы на верном пути, и ваша настойчивость обязательно приведет к улучшению.
Добрый день. Моему сыну 6,5 мес., при рождении была гипоксия, затем перенес пневмонию новорожденных. При родах был применен вакуум. Стоим на учете у невролога. В 3 мес. выявили гипертонус и кривошею, прошли курс реабилитации (массаж, волновая терапия, парафин на ножки,...
Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста..
Лет 8 назад делал жим штанги лежа, заболел локоть, с тех пор так и болит, только без нагрузок почти все в порядке. Но как только начинаются минимальные нагрузки (открывание двери), дает о себе знать. А если подтягиваться начинаю, то...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго дня.
Мне 41 год. Рост 158. Вес 68. 2022 год были вторые роды. После них пявились периодические боли во всех суставах. Плечи, локти, колени, поясница, особенно беспокоили тазобедренные боль при долгом сидении и резкая когда вставала) регулярные зарядки и увольнение с...
Здравствуйте.На основании данных, клиническая картина неподдающимся стандартному ортопедическому лечению, сильной болью после отдыха (стартовая боль) и необходимостью расхаживаться может указывать на воспалительный (ревматологический) характер боли.Пяточные шпоры в вашем возрасте часто оказываются непросто следстием нагрузки а, воспалением мест прикрепления сухожилий к костям, что является визитной карточкой этой группы болезней. Роды нередко выступают триггером для их манифестации.
Для постановки точного диагноза нужнл сдать- анализы на маркеры воспаления СРБ и СОЭ.Биохилмический анализ,Мочевая кислота, кальция, фосфора, щелочной фосфатазы и витД. РФ, АЦЦП и HLA-B27 (для исключения спондилоартритов, которые часто дают боли в пятках и суставах).МРТ стопы- наиболее информативный метод для выявления отека костного мозга, микронадрывов подошвенного апоневроза и оценки состояния мелких суставов.Ортопедический режим- при тотальной боли по всей стопе критически важно отказаться от плоской подошвы и ходить дома в качественной обуви с анатомческой поддержкой. Приобретите индивидуальные ортопедические стельки, которые перераспределят давление с пятки на всю поверхность стопы и разгрузят связки. УВТ в ряде случаев усиливает болезненность после первых 3-4 сеансов, но важно закончить назначенный курс (5 процедур)т. как эффект носит накопительньый характер.Вы большая молодец, что делаете упражнения и снижаете вес, это колоссальная поддержка для суставов.Но сейчас важно временно снизить ударные нагрузки на стопу, исключить упражнения через острую боль и сфокусироваться на поиске системной причины.Всего самого наилучшего !
Добрый день. Подскажите, как вылечить шпору при диабете? Сделали рентген стоп, на обеих ногах шпоры. Но правая болит при наступлении на неё, а левая нет. Сопутствующие заболевания: артроз тазобедренных суставов (слева 4 степень, справа 3-4), атеросклероз нижних конечностей и...
Оксана, Терафлекс хондропротектор, это для восстановления хряща. Его можно точно, на давление не влияет. Аркоксия -сильный обезболивающий препарат, противовоспалительный. Назначают его для устранения сильных болей при артрозах, ревматоидных проблемах.
Здравствуйте, в данный момент прохожу лечение это токи , ударно волновая терапия, массаж , капельница глиателин и мексидол и плюс укол коллаген день в шею день в поясницу. На 6 день перед лечением дома случилось сильное головокружение потемнело в глазах и чуть не упала , кое...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Очень волнует вопрос. Я принимаю АРВТ-терапию уже третий месяц. Препарат Делстриго. Вирусная нагрузка 700.
Вступаю в половой контакт с мужчиной, он болен ВИЧ, терапию не принимает на данный момент.
Как это отражается на моем лечении? Помогает ли терапия в...
Здравствуйте. Если вы используете при па презерватив, то риска для вас нет. Если вы не используете презерватив при па, а у партнёра высокая вирусная нагрузка, то ваше лечение со временем может быть не действенным от ВИЧ.
Здравствуйте, скажите пожалуйста. Я пила терапию Кивекса+Долутегравир по 1т. 1раз в день. А теперь временно заменили препарат...состав один и тот же просто дозировка меньше. На Абакавир 300мг Ламивудин 150мг. Долутегравир остался так же. Сказали пить Абакавир+Ламивудин 1т. 2...
Добрый день. Да, дозы кивексы идентичны двойным дозам абакавира/ламивудина. Разница будет только в составе оболочек таблеток и вспомогательных компонентах. По основным компонентам принимать можно 1 раз в день. Здоровья Вам!
у меня вопрос наш местный невропатолог назначил мне пожизненно осенью и весной пить по месяцу по 1 т. два раза в день мексидол и цинаризин после сразу две недели церебро а другой врач сказал что ни чего не надо мне принимать что у меня всё нормально не надо ни каких таблеток...
Такой вот компот получается, что и тот и тот врач прав! Просто один верит в лечебные свойства мексидол и цинаризина, а другой не верит. Но могу сказать одно. Пожизненно это через чур и эти препараты надо делать только ВНУТРИВЕННО! Пара курсов не повредит.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как быстро вылечить насморк? Густые сопли, сосудосуживающие не помогают. Насморк длится 2 недели. Также присутствует легкое недомогание и влажный кашель, горло не болит, температуры нет. Какие витамины можно попить в сезон?
Здравствуйте, начните полидекса спрей интраназально 3 р/сутки, синупрет капли в нос, для улучшения отхождения вязкого секрета из верхних дыхательных путей. Обязательно обильное тёплое питьё чай с лимоном и мёдом, клюквенные и смородиновые морсы, вит С в любом виде. Кашель судя по всему связан со стеканием густой слизи из носа по задней стенке глотки. Попробуйте дополнительно ингаляции с физраствором через небулайзер, если есть возможность.