Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беременность 18-19 недель. Животика практически ещё нет. Очень стараюсь спать на боках, но иногда могу проснуться на спине. Скажите пожалуйста с какой неделе нельзя спать не спине, что бы не было гипоксии у плода?
Здравствуйте, Страдаю тревожным расстройством давно. Но….меня мучает огромная проблема , вернее приступы! Я очень часто ночью при засыпании когда проваливаюсь в сон , резко открываю глаза от пульса 140-150, что я испытываю в этот момент словами не передать , я не могу ни...
Здравствуйте!
Понимаю ваши переживания, я вижу, как вас это беспокоит,давайте попробуем разобраться.
В целом пульс и давление очень вариабельные показатели и зависят от многих внешних факторов в том числе от волнения , тревожности. Вы когда-нибудь регистрировали на ЭКГ такой приступ ?
С целью исключения нарушения ритма сердца в подобных ситуациях рекомендуют пройти холтер (Хм-ЭКГ), для исключения структурных изменений сердца: Эхо-КС, для исключения дефицитных состояний сдать :общий анализ крови,калий ,магний,железо,гормоны щитовидной железы.
Крепкого здоровья вам 😌🙏
Здравствуйте, страдаю тревожным расстройством. Принимаю 9 дней селектру и тераледжен( начала с 1/2 каждого).Стала просыпаться в 4 утра с сильным страхом потери сознания и шаткостью. Что делать? Корректировать препараты? Заранее спасибо!
Здравствуйте
Вы начали принимать антидепрессант, а препараты этой группы в первые несколько недель приема усиливают тревожность.
Увеличьте дозировку тералиджена в два раза, это поможет снять тревожность.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Молодой человек , 24 года находится в зоне СВО , просыпается по ночам, весь в поту , сердце хлыщится и потом страх , может можно как-то помочь медикаментозно в больницу нет вариантов ехать .
Здравствуйте!
Судя по описанию, у молодого человека могут проявляться признаки ПТСР (посттравматического стрессового расстройства): ночные пробуждения, потливость, паника, страх. Такое состояние требует внимания — особенно в условиях СВО. Нужно обратиться хотя к медику в части, даже если нет возможности поехать в больницу, он может осмотреть, назначить лечение и при необходимости выдать направление в профильное учреждение на лечение или консультацию. Большинство эффективных препаратов — рецептурные, и назначаются только врачом. Без рецепта можно начать с таких препаратов, как Магний В6, Пустырник форте, Глицин, Мелатонин — для снижения тревоги и нормализации сна.
Но любой из этих препаратов не является достаточно эффективным, оптимальную схему лечения может назначить врач-психиатр после очного осмотра
Добрый день
Меня длительное время беспокоит что я с утра как разбитое корыто. Не важно, сплю я 8-10 или 5-6 часов. Результат одинаковый.
Последнее время опять вернулись боли в икрах, сводит за ночь 1-2 раза (так же к вечеру сильная отечность ног)
Так же меня беспокоят...
МРТ показал, грыжа на позвонке (пояс). Ночью каждые 3 часа просыпаюсь - болят ноги (мышцы). Болевые мурашки по бедру бегают. Можно вылечить без операции. Имеются анализы. Терапевт заявила - операция, не хотелось бы. Нужна консультация.
Добрый день, а какая нога болит и немеет?
Есть значимая грыжа L5-S1+смешение позвонков
Если лечение у терапевта или невролога не поможет, то лучше склониться в сторону операции или хотя бы очного осмотра у нейрохирурга
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сплю 4-5 часов, просыпаюсь и бодрая. Не могу спать 7-8 , как полагается.
Здравствуйте! Мне 25 лет, я девушка, активно занимаюсь спортом.
Сдавала общие анализы , все в порядке .
Встаю без будильника всегда, сама.
Столкнулась с такой проблемой ( а может и не проблема не...
Здравствуйте! Конечно, специальных норм сна нет и важно ориентироваться на ваше самочувствие при таком режиме. Но имея в анамнезе проблемы с тревогой / депрессивностью , нельзя исключать , что вы находитесь в частом перевозбуждение , а спорт этому тоже способствует , особенно, если тренировки во 2 половине дня.
Можно попробовать с гигиены сна:
Отсутствие кофе, чая , спорта за несколько часов до сна. Темнота , прохлада , влажность в комнате. Релаксация по Шульцу перед сном или монотонная деятельность.
Здесь главное не фиксироваться на цифрах сна, тк людей это нередко ведет к неврозу и гиперфиксации, что так же сказывается на сне. Если самочувствие на таком режиме будет страдать , то нужна консультация врача психотерапевта/ психиатра.
Днём не спать, тк если будете выспать норму сна , ночью будет короткой
врач сказал наращивать дозу по неделям: 1 неделя - 1/4 таблетки, 2 неделя - 1/2, и далее по одной таблетке
отменять нужно в обратном порядке? 1 -> 1/2-> 1.4?
Здравствуйте, Антон! Действительно обычно с учетом такого подъема дозировки допустим и такой же обратной порядок отмены. В некоторых случаях при значимых побочных эффектах (например, аллергия) препарат может быть отменен одномоментно. Может быть более быстрая отмена (например, 1 целая, далее 1/2 и далее отмена). Надеюсь, что мне получилось ответить на ваш вопрос. Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После первого раза и не удачной попытки. Пропало все желание, девушка пристает, а реакция минимальная.
По утрам пропала эрекция, раньше организм прям требовал , сейчас нет такого.
Если настроено смотреть порно, эрекция есть, а желания закончить нету.
Анализы нормальные...