Просыпаюсь утром уже уставшая — вопрос №2248391

Здравствуйте.

Исключайте ключевые дефициты, которые могут давать подобную симптоматику, которую вы описываете:
- анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ – для исключения того, что ферритин будет ложно завышен на фоне какого-то воспалительного процесса). Гемоглобин должен быть выше 120, ферритин – не ниже 40-60.
- дефицит витамина Д
- дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный)
- дефицит витаминов В9 и В12
- дефицит магния

Здравствуйте, нужно сдать анализы чтобы исключит дефицитные состояния организма.
1) ОАК с лейкоформулой
2) Фериттин
3) гормоны щитовидной железы ( ТТГ,Т3,Т4)
4) витамин Д
5) натрий , магний , калий , кальций

Ольга, добрый день!

Чтобы исключить соматическую природу описанных вами симптомов, я бы рекомендовала вам исключить основные дефициты:
1. клинический анализ крови и с-реактивный белок (исключить анемию и вялотекущий воспалительный процесс),
2. ферритин (исключить скрытый железодефицит - минимум 40)
3. витамин в12, витамин в9
4. витамин Д - минимум 30
5. гормоны щитовидной железы: тиреотропный гормон, т4 свободный (при дисбалансе гормонов также возможны похожие жалобы)

По результатам расшифровка терапевтом.

По поводу жалоб на боли в икрах, судороги: исключите недостаток магния в организме, проверив его уровень, так как это самая частая причина подобных жалоб.

По поводу панических атак - консультация психотерапевта. Вы сами отмечаете положительных результат от приема и возвращение жалоб на фоне отмены. Имеет смысл вернуться к антидепрессантам.