Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Игнорирует муж
25 ответовЗдравствуйте уважаемые специалисты! Уже неделю не живу а сущевую,помогите! Мой муж на сво,контрактник,уже давно воюет было ранение ноги. Мы познакомились в интернете когда он был уже там,8 месяцев общались я его поддерживала,он мне обьяснялся в любви,деньги...
Пожалуйста ?
Муж ревнует
15 ответовЗдравствуйте. Приехали родственники( моя двоюродная сестра с сыном и мужем. Они живут в другом регионе. Видимся раз в год. Когда они приехали мы все поздоровались и приобнялись. Я приобняла и мужа сестры. Позже у моего мужа испортилось настроение, я сначала не понимала, что...
Тогда прислушайтесь к мужу, для него это важно, а Вам ничего не стоит)
Муж лунатит
7 ответовЗдравствуйте, мой супруг лунатит по ночам, статистика моих наблюдений за 3 года: раза 2-3 было чтоб он полностью вставал с кровати, при этом подходил к окну, отодвигал шторку, чтоб посмотреть что за огни в окне; Несколько раз реагировал на красный огонек от выключенного...
Здравствуйте. Как правило, сомнамбулизм проявляется в детском возрасте и к подростковому возрасту проходит самостоятельно. Но иногда может сохраняться и во взрослом возрасте. Часто носит наследственный характер. Нужна консультация сомнолога. В идеале желательно пройти полисомнографию или хотя бы ночной видемониторинг ЭЭГ. Сдайте общий и биохимический анализ крови, ТТГ, ферритин, витамин Д. Нередко лунатизм обостряется на фоне повышенной тревожности, стрессов. Важно соблюдать режим дня, больше гулять на свежем воздухе. Соблюдайте гигиену сна - в комнате где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте. За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты. По возможности избегайте стрессовых ситуаций, чрезмерных нагрузок. Если часто нервничает, то также стоит проконсультироваться с психотерапевтом или психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ушел муж и не могу справиться Не апатита ни сна совсем нет Что мне делать В голову лезут дурные мысли
Здравствуйте, Ольга! Примите мою поддержку 🙏 Опишите пожалуйста более подробно всю ситуацию. Сколько лет вы были в браке? Как протекала ваша семейная жизнь? Какие были взаимоотношения с супругом? Есть ли дети? Он объяснил причину ухода?
Муж хочет уйти из семьи
2 ответаЗдравствуйте муж хочет уйти у нас ребенок 3 года. Хочу сохранить брак. Была не права ранее хочу все исправить (хамила, грубила и тд) я ему все сказал просила прощения ор нет и все. Хотя иногда вроде вижу, что сомневается сам не очень он уверен. Помогите прошу.
Здравствуйте, Наталья! Вероятно были проблемы в семье, раз созывались хамили и грубили? Чтобы оказать более предметную помощь расскажите поподробнее в чем суть , разногласия и причина надлома брака?
Каждую весну муж пытается убежать
6 ответовДобрый день, уважаемые врачи. Такой вопрос. 4 года в браке. Каждую весну муж говорит о разводе, что нужно разъехаться, потом после нервов и скандала успокаивается и уже не хочет разводиться. Похоже это на избегающее расстройство личности. Как мне вести себя в этой ситуации?...
Самой тоже можно обратиться к психологу. Помочь может специализированная литература (Роберт Лихи), можно выполнять техники, способствующие снижение уровня тревоги - диафрагмальное дыхание, метод джекобслна. Основное тут в любом случае психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж ходит в туалет с кровью
6 ответовЗдравствуйте. Муж начал ходить в туалет по большому с кровью. Записались к платному гастроэнтерологу. Подскажите пожалуйста какие анализы или может УЗИ нужно сделать, чтобы хотя бы что то сразу врачу показать?
Если кровь обычная, это может указывать на незначительное кровотечение, возможно, из прямой кишки, например, при трещинах или геморрое. Общий анализ крови – для оценки уровня гемоглобина и выявления возможной анемии. Анализ кала на скрытую кровь – чтобы точно убедиться в наличии микроскопических кровотечений. Ректороманоскопия или колоноскопия – для осмотра нижней части кишечника, чтобы исключить геморрой, анальные трещины или другие возможные патологии. УЗИ органов брюшной полости – если есть дополнительные жалобы на живот или проблемы с пищеварением. Если кровь не обильная и ситуация не ухудшается, возможно, это связано с менее серьезными проблемами, но диагностика все равно важна для исключения других причин.
Кожные заболевания
1 ответМесяц пять назад я начал замечать что у меня появился запах от ног , пожелтел большой палец ,между пальцами начала кожа сушится , очень противный запах , я покупал Спрей для ног не помогает , решил к вам обратится
Здравствуйте.М.б это грибок.Очно к дерматологу
Муж говорит что у меня психоз
17 ответовДобрый день! Планируем с мужем беременность уже 10 месяцев, пока не получается, я расстраиваюсь. Муж посточнно делится этой ситацией со своими знакомыми и приносит мне от них фидбеки. Основной посыл, что вся проблема в голове и надо меньше беспокоиться, а это меня наоборот...
Я понимаю, как вам тяжело это переживать — когда беременность не наступает сразу, а вокруг ещё звучат чужие комментарии и советы, это может усиливать тревогу и ощущение, что с вами «что‑то не так». Очень важно знать: ваши чувства абсолютно естественны. Разочарование, слёзы, раздражение, даже злость на советы — это нормальная реакция на стрессовую ситуацию, а не «психоз». «Психоз» — это тяжёлое состояние, при котором человек теряет связь с реальностью, перестаёт понимать, что происходит, путает факты и фантазии. Вы же ясно осознаёте происходящее, понимаете свои эмоции и ищете поддержки — это говорит о сохранённом контакте с реальностью. Сейчас самое полезное, что вы можете сделать для себя — дать себе право переживать, не запрещать свои эмоции, а мягко их проживать. Попробуйте маленький приём: когда чувствуете тревогу или злость, сделайте паузу, 5–6 медленных вдохов и выдохов, назовите вслух, что именно чувствуете («мне грустно», «мне тревожно»), и позвольте этому чувству быть, не пытаясь его «запретить». Это снижает напряжение. С мужем можно прямо сказать, что советы знакомых вам сейчас не помогают, а ранят, и попросить, чтобы он вас поддерживал иначе — просто обнимал, слушал, говорил «я с тобой». Обращение к врачу может быть полезно, если хотите получить эмоциональную поддержку и техники управления тревогой (психолог, а не психиатр), но именно по вашим словам нет признаков психоза. Это стресс и эмоциональное напряжение, с которым можно работать мягкими способами. Вы не «сломались» — вы естественно реагируете на трудный период. Позаботьтесь о себе, дайте себе право быть чувствительной, а не «сильной», и постепенно станет легче.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж не уважает
3 ответаЗдравствуйте! Я не могу нормально общаться со своим мужем. Мы вместе почти 10 лет. Мне 29, ему 35. Ссоримся очень редко - муж достаточно уравновешен и неконфликтен, особенно в отношении меня. Муж не относится к мужчинам, любящим поговорить, но периодически ни с чего может...
Научить можно с помощью длительной психотерапии, так как его инфантильность и отрешенность это часть характера сформированная с детства. Можно пробовать разные методы, например отражение - возвращать мужа поведение ему же; можно искренне поговорить, опираясь на свои чувства и рассказать какие чувства в вас вызывает его поведение, что вы больше не чувствуете себя рядом с ним настоящей и любимой женщиной; наказание - например временное молчание или др. Желательно бы поговорить с ним почему он себя так ведёт, точнее почему такое поведение является для него естественным, как он сам воспринимает свое поведение. Многие мужчины практически не идут на искренний контакт, боясь оголить свои чувства. В таком случае придётся меняться вам.