Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Проходила обследование на аппарате вектор в наушниках. Он показал, что у меня смещение первого шейного позвонка - Атланта. Меня постоянно беспокоят сильные головные боли. Подскажите пожалуйста, к какому специалисту мне нужно обратиться ? Возможно ли вставить...
Здравствуйте. Пройдите Рентген шейного отдела позвоночника, а еще лучше если пройдете мрт, там будет понятно есть смешение или нет. Опишите головные боли - как часто? где болит - затылок, лоб, темя, виски, одна половина головы? Боль пульсирующая, сдавливающая , распирающая, ноющая? лежа боли не усиливаются? давление какое у Вас? Шея болит?
Дочка от первого брака
3 ответаДобрый день. У меня есть дочка от первого брака,ей 12 лет. Я недавно замужем и беременная. Недавно я сообщила дочка о беременности. Был скандал, слезы,ненависть. С моим новым мужчиной она общается нормально ,но мне говорит что не ненавидит его. Примерно пол года назад мы с...
Здравствуйте! Все решаемо) Нужно время дочке принять новость и наладить отношения) То что она остро проявляет эмоции-естественно в такой ситуации и для ее возраста. Сейчас у нее будет яркая реакция на все события-перезодный возраст, когда ребенок очень эмоционально всё воспринимает-это особенности развития психики, нормально) Не торопите ее с принятием. Но поддержите:чаще проводите время вместе, начните создавать свои дни и истории-заниматься чем то особенным только вдвоём. Может кафе для девочек по пятницам, субботние прогулки по парку, катание вдвоем на велосипедах и тд. Где вы собираетесь с ней, укрепляете ее осознание важности и нужности и появится возможность для душевного диалога. А там поговорите с ней-скажите, что любите, очень переживаете ща нее, что вам грустно, что пока не складываются отношения с мужем. Спросите, что ее волнует, сто вы готовы ей помочь. Что сейчас она самый родной человек и что вам важно, чтобы и она была счастлива и что грустно, сто пока нет взаимопонимания ия с вами иуем, ведь вы его любите. Узнаете что ей пока мешает в этом и пого потом с мужем, поможете наладить контакт. А постепенно и привлекайте ее в процесс подготовки к родам) Подобрать может имя, одежду, приготовить комнату-ведь теперь она старшая и любимая сестричка а будет, и младшему ребёнку так повезло с ней! Но не торопите если пока она сердится-постепенно все наладится)
Выделения после первого ПА
14 ответовНеделю назад произошел первый ПА. Использовали презерватив и смазку на водной основе. При проникновении пошла кровь, была боль, потом болело еще час-два после па. Следующие два дня периодически мазало кровью, использовала ежедневки, их вполне хватало, потому что крови было...
Здравствуйте! При первом половом акте даже со смазкой и презервативом происходит растяжение или надрыв девственной плевы, реже — микротрещины слизистой влагалища (она в первый раз очень уязвима). Скудные кровянистые выделения на 2-3 день, сменяющиеся желтовато-коричневыми — это нормальный процесс заживления ранки. Желтоватый оттенок дает сукровица (плазма крови), это не гной, если нет зуда, жжения и неприятного запаха. Надрыв девственной плевы— это физический и эмоциональный стресс для организма. Он мог сдвинуть цикл. Скудная коричневая «мазня» за день-два до основной крови — это очень частый вариант начала менструации. Также, заживающая ранка на плеве или слизистой покрывается тонкой корочкой. При изменении гормонального фона перед месячными ткани становятся более рыхлыми и отечными, эта корочка могла лопнуть и дать немного свежей крови. Поэтому, рекомендуется дальше наблюдать за выделениями, вероятнее всего, что в ближайшее время начнется полноценная менструация.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов и лечение
6 ответовДобрый день! Недавно сдали копрограмму детям, 3 года. Вижу, что анализы не очень. На очный приём к гастроэнтерологу слишком большая очередь. Помогите расшифровать анализы и подобрать лечение. В анализе первого ребёнка большое количество неперевариваемой клетчатки, крахмал,...
Елена, здравствуйте. По анализам есть признаки недостаточного переваривания пищи и незначительное воспаление, которое не говорит о каком-то заболевании, может быть обусловлено особенностями питания и стулом. Недостаточное переваривание пищи в данном возрасте может быть вариантом нормы в связи с незрелостью ферментативной системы, со временем всё это нормализуется. Сейчас сдайте кал на я/глист и простейших методом ПАРАСЕП + УЗИ ОБП. Если по данным обследованиям всё будет хорошо, рекомендую пройти небольшой курс лечения, чтобы немного помочь организму с перевариванием пищи: Микразим 10 тысяч единиц 3 раза в день во время еды. Капсулы можно вскрывать и смешивать с соком. Курс - 14 дней. По поводу запоров: Форлакс детский по 1 пакетику 2 раза в день до того момента как стул станет сметанообразным, затем можно перейти на 1 пакетик в день и принимать еще 2 недели. Как пройдете курс лечения, сдать повторно копрограмму. В рацион включите побольше свежих овощей и фруктов.
подскажите пожалуйста какие анализы надо сдать , после первого полового акта без защиты
Здравствуйте. Есть уточняющие вопросы, с какой целью? Боитесь забеременеть или заражения? Для уточнения беременности через неделю можно сдать б-хгч, а если боитесь заражения то через месяц пцр на инфекции
Рацион питания
1 ответ18) сколько минимум калорий должен кушать человек в день? 19) сколько калорий нужно кушать для поддержания веса? 20) сколько кушать и что для поддержания веса? 21) как поддерживать вес? 22) на сколько калорий должен приходиться завтрак, обед, ужин, перекус? 23) Дайте советы...
Здравствуйте, калорийность пищи рассчитывается индивидуально для каждого человека, исходя из роста, веса, физической активности. Из этого высчитвается сколько нужно чтобы не толстеть, сколько чтобы худеть и сколько для набора массы тела. Данные калькуляторы доступны в интернете. Пить нужно столько сколько вам нужно. Нет нормы питья. Кушать можно все, главное чтобы не было перебора по калориям и сохранялся баланс белков, жиров и углеводов. Для этого хорошо подходит приложение fatsecret. Необходима достаточная физическая активность, не обязательно зал. Может быстрая ходьба, плаванье. Все умеренно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рацион питания
1 ответЗдравствуйте, у меня к вам ряд вопросов) 1) рост 171 см, вес 55, 20 лет, девушка. Нормальный ли вес для моего роста? Можно ли чтобы вес был меньше? Какой минимум может быть вес? 2) обязательно ли в обед и на ужин кушать хлеб? 3) обязательно ли в день кушать 2-3 кусочка...
Здравствуйте. Ваш вес 55 кг при росте 171 см находится в пределах нормы. Это ближе к нижней границе, но всё ещё считается здоровым. Вес может быть немного меньше, но обычно не рекомендуют опускаться ниже 52–53 кг, чтобы не нарушить работу гормональной системы и обмена веществ. Главное — не цифра на весах, а общее самочувствие, энергия, настроение и стабильность цикла. Хлеб в обед и ужин включать не обязательно. Это всего лишь один из источников углеводов. Если в рационе есть овощи, крупы или фрукты — этого достаточно. И кушать 2–3 кусочка хлеба в день тоже не нужно «по правилам» — всё зависит от вашего рациона и образа жизни. Быстрые углеводы (сладкое, белый хлеб, сахар) тоже не являются обязательной частью питания. При желании их можно свести к минимуму или исключить, если вы чувствуете себя хорошо и не испытываете дефицита энергии. Для повседневного рациона обычно рекомендуют есть разнообразно: овощи, белки, крупы, немного жиров, пить достаточно воды и прислушиваться к своему телу.
Рацион грудничка
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, сколько должен есть ребенок и через какое время на ИВ? Девочка 7200, 64 см. 4 месяца. 6 кормлений за сутки. Ест плохо от 90 мл до 120 днём, И ночью 150 мл до 180 мл. За сутки выходит от 700-850 мл.
Здравствуйте! Суточный объем питания у деток в 4 месяца рассчитается как 1/7 массы тела, но не более 1000 мл в сутки. Разовый объем составляет примерно 170 мл, количество кормлений 6, каждые 3,5-4 часа.
Рацион питания
1 ответПоследнее время после приёма пищи остаётся чувство голода, исключила все жаренные продукты, белый хлеб на чёрный Старалась похудеть, но из-за остатка чувства голода, приходится кушать и вес набирается, физическая активность присутствует
Чтобы было чувство насыщения после еды обязательно должны присутствовать белок, полезные жиры и клетчатка, питание должно быть сбалансированным и разнообразным.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рацион котенку
1 ответЗдравствуйте, шотландского котенка взяла 2 месяца назад, сейчас ей 4 месяца, до того как забрала была на натуралке, я начала кормить кормом Пурина ван для котят один пауч в день и сухой корм для коптят Пурина ван 70г в день, стул был с слизью и очень сильно пах, когда...
Здравствуйте, Котенку нужно подобрать правильный рацион. И не смешивать разные типы питания (промышленный корм и натуральную пищу), нужно выбрать что то одно. Лучше отдавать предпочтение кормам высокого качества, Грандорф, Фармина, Хилс, MEALFEEL. У этих фирм есть и влажные корма, и сухие. Если хотите вернуться на натуральное кормление, тогда нужен диетолог, чтобы составил рацион. Но масса ингредиентов будет очень маленькая. Почувствуйте себя химиком) Сейчас вы можете добавить клетчатку, 1 ч. л в сутки, на все приемы пищи разделить, 10 дней Или энтеросгель 1/2 ч. л 2 раза в день, за пол часа до еды, 3 дня.