Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Веду активный образ жизни ,занимаюсь бегом усиленно ,5 дней в неделю , готовлюсь к марафонам, хотелось бы получить консультацию по поводу витаминов и добавок для организма
Здравствуйте. В общем результаты анализов в норме и не требует коррекции . Единственное обращает на себя уровень кальция. Он повышен незначительно. Скажите,может принимаете какие либо добавки на постоянной основе?
Как продолжить лечение после перенесенной Ковид? Лечилась противовирусными и антибиотиками, на данный момент состояние нормальное, температуры нет, но есть изменения в легких. Занимаюсь дыхател практ
Добрый вечер! Я бы порекомендовала дыхательная гимнастика по Стрельниковой, надувать воздушные шарики, курсами Бронхомунал 7 мг 1 капсула 1 раз в день 10 дней, и через 10 дней повторить курс, комплекс витаминный, например Компливит,Супрадин, и другие. Отличаются только по цене.
Целлюлит на пятой точке
6 ответовКогда напрягаю ягодицы появляется целлюлит(если не напрягать ягодицы гладкие и никаких пробоем нет) Занимаюсь спортом,сама по себе худенькая Как избавиться,от чего возник
Здравствуйте. Как правило эстетические визуальные изменения связаны с предрасположенностью организма. Фигура модет быть спортивной и отсутствовать лишний вес. Просто так ведет себя подкожножировая клетчатка. Незначительно уменьшить можно поддержанием веса в пределах нормы с помощью упражнений плюс массаж , но вероятнее визуально все равно будет видна " апельсиновая корочка "
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в коленях
1 ответЗдравствуйте я занимаюсь легкой атлетикой ( бегом ) и в последние время начали болеть колени во время тренировки боль стала ноущей и при ходьбе колени тоже болят ......................................
значит идем на прием к травматологу-ортопеду, проходим обследование: осмотр, тестирование коленей. рентген коленных суставов в прямой, боковой и аксиальной (135гр) проекциях, далее при необходимости МРТ/КТ и наконец будет диагноз и лечение.
Смешанный Астигматизм и спорт
4 ответаДобрый день,хотелось узнать каким спортом можно заниматься при смешанном астигматизме,и какие нагрузки можно использовать? В данный момент занимаюсь силовыми видами(тренажерный зал,кроссфит)
Здравствуйте. Какая степень астигматизма? А лучше цифры напишите
Завышены некоторые показатели,например холестерин ,некоторые макроэлементы в дефиците,хотелось бы получить рекомендации по восстановлению Жирное не ем ,занимаюсь спортом,есть ощущение усталости ,нет бодрости.
Здравствуйте. Есть снижение уровня лейкоцитов нейтрофилов и лимфоцитов. У вас всегда пониженный уровень лейкоцитов. Для некоторых людей это вариант нормы. Если нет, то у вам имеется лейкопения. Нужно выяснять причину. Насчёт показателей липидного обмена - есть повышение уровня а-липопротеина, однако концентрация общего холестерина и липопротеинов низкой плотности в норме, поэтому достаточно будет коррекции в диете - увеличить потребление морепродуктов и овощей, уменьшить в рационе количество красного мяса и других богатых холестерином продуктов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заключение ЭКГ
6 ответовДобрый день! Собираюсь на колоноскопию под седацией. Возможно, будут удалять полипы. Попросили свежий ЭКГ. Посмотрите, пожалуйста, заключение+пленку. Что там не так? Занимаюсь много спортом.
Андрей, здравствуйте! По результатам ЭКГ ритм правильный; частота пульса в норме ; зубцы и интервалы в норме; нарушение ритма не выявлено ; признаков ишемии нет; нарушение внутрижелудочковой проводимости по правой ножки пучка Гиса- это особенность проводящей системы сердца , является вариантом нормы; Что касается перегрузки левого предсердия - это не опасно , достоверно определить есть увеличение(перегрузка ) левого предсердия или нет можно только по результатам узи сердца ; однако, по самой пленки нет признаков перегрузки левого предсердия; Таким образом, результаты ЭКГ без значимых, опасных отклонений, поводов для беспокойства нет Противопоказания для наркоза перед колоноскопией нет Отмечаете какие то жалобы ?
Поможет ли плазмолифтинг
8 ответовЗдравствуйте у меня с 2018 года атаксия Центрального генеза с диабитеческой полинейропатией ЛФК занимаюсь регулярно но ходить лучше не становиться поможет ли плазмолифтинг лучше ходить
Здравствуйте. Да, плазмолифтинг в неврологии широко применяется, и вот как раз на полинейропатию, на генез, повлиять положительно может. Я считаю пробовать стоит.
Добрый день! Принимаю ципралекс. Занимаюсь спортом, силовые тренировки, нужно немного похудеть. Не получается. Какие препараты можно принимать с ципралексом ? Л-карнитин? Может что-то еще ?
Здравствуйте, л карнитин можно. Но с БАД надо быть осторожнее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красные точки на лодони
4 ответаКак 2 недели не проходит красные точки на лодони , не зудит, просто кожа там будто после ожога. Физ работой не занимаюсь. На что это похожа ? )
Здравствуйте,Рамин Это форма экземы, может носить хронический характер Необходимо пройти обследование: - проверить работу жкт. Сдайте комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, копрограмма , дисбактериоз расширенный Лечение у гастроэнтеролога - проверьте уровень дефицитов: Вит Д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, в12 и в9 Коррекцию проводит терапевт после восстановления жкт - уменьшать стрессы: чай с ромашкой и мятой. Сильнее Атаракс и Элтацин - уменьшать контакт с водой и хим агентами без перчаток - ванночки с корой дуба 2 раза в день 3-5 дней - цетрин 1 т в день или аллервэй по 1 т в день 10 дней - Тридерм или кандидерм мазь 2 раза в день 10-14 дней - после контакта с водой радевит крем Мочалкой не тереть Сушить кожу промокательными движениями По результатам обследования, подобрать комплексы и откорректировать лечение