Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нормальная ли родинка?
11 ответовЗдравствуйте. Посмотрите, пожалуйста, фото родинки. Она нормальная? Заметила у мамы, вызывает беспокойство.
тоже доброкачественное образование - похоже на себорейный кератоз
Перерыв месячными, но не каждый месяц приходит беспокойство, бешенство и паническая атака
Здравствуйте! Понимаю как Вам тяжело и страшно во время панической атаки, но Вы должны знать, что от панической атаки, какой бы страшной она не казалась - не умирают. В качестве техник направленных на купирование приступа панической атаки используются: 1) дыхательные техники (например дыхание по квадрату: счет по 1-2-3-4 при глубоком вдохе, задержке дыхания, выдохе и снова задержке дыхания; либо техника 4-7-8 - вдох через нос 4 секунды, задержка дыхания 7 секунд, медленный выдох 8 секунд); 2) техника заземления 5 чувств; 3) техника 5 пальцев; 4) прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону; 5) переключение внимания на счет, например от 100 отсчитывайте попеременно 7 и 8; 6) рационализация симптомов - описывайте себе, что на самом деле происходит с организмом, делая акцент на том, что это состояние безопасно для жизни. Например, мое сердце бьется чаще, оно просто доставляет через кровь кислород к моим мышцам; одышка - учащение дыхания просто увеличивает поступление кислорода и подготавливает мое тело к активности; появление пота - моя кожа просто осуществляет терморегуляцию и за счет пота охлаждение его поверхности; головокружение - это просто закономерный и временный результат учащения сердцебиения и повышения уровня кислорода в крови и т.д. Главное вы должны осознавать, что паническая атака БЕЗОПАСНА для организма, от нее НЕ УМИРАЮТ! После завершения приступа присядьте или выйдите в место где есть свежий воздух, съешьте или выпейте что-то сладкое, высокоуглеводное. Приветствуется юмор и самоирония над ситуацией. Психофармакотерапия назначается только врачом на очном приеме. Обычно при панических атаках назначаются антидепрессанты из группы СИОЗС.
Тревожность перед сном бессоница
11 ответовДобрый день! Маме 64 года пред сном возникает беспокойство не может заснуть то в сердце то просто беспокойство пьет Атаракс но видно привыкла плохо помогал карает Корвалол но он тоже вредный пила Вальдоксан давно не помогал почти. Какой препарат можете порекомендовать и если...
Нет, вальдоксан имеет частый побочный эффект в виде гепатотоксичности (влияет на печень), а при повышении дозировки этот риск выше, поэтому лучше заменить вальдоксан на другой антидепрессант , допустим миртазапин, он в этом плане наиболее безопасен к приему
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запор у новорожденного
6 ответовДобрый день! Малышке 3 недели, на грудном вскармливание, не ходит по большому третий день. Подскажите, что можно сделать? По самочувствию вроде все нормально, газики активно выходят. Делаю сейчас как и обычно массаж животика.
Здравствуйте, Алена! На ГВ стул может отсутствовать до 7 дней, это считается нормой, если ребенка ничего не беспокоит. На 6-7день отсутствия стула можно будет поставить глицериновую свечку . Продолжайте делать массаж животика по часовой стрелке, осторожно приводите согнутые в коленках ножки к животику. Также при запорах рекомендуется прием пробиотиков с доказанной эффективностью БиоГая или РелаЛайф по 5 капель х 1 раз в день в течение месяца
Добрый день. У сына заметила овальное уплотнение сверху животика, приходил педиатр на дом сказал почаще выкладывать на животик, но меня беспокоит это уплотнение. Что это?опасно ли это? Поможет ли выкладывание на животик?
Добрый вечер! Желательно очная консультация хирурга, для исключения развития пупочной грыжи!
Сращение ануса
6 ответовДобрый вечер, у 5 дневного котенка сильно раздулся живот, кажется у него срощен задний проход. Что можно сделать? у остальных котят в помете асе нормально. При протирании животика влажным ватным диском, сильно пищит
Здравствуйте. Однозначно сращения нет. Так как есть каловые массы. НУжно просто почистить анальное отверстие от каловых масс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что это может быть
7 ответовСыпь непонятного характера в области животика,боков,лобка. Заметила сегодня,когда принимали хвойно-солевую ванну. Может ли быть такая реакция на некачественный памперс? На лице высыпаний нет. Потнючка или аллергия ? Мальчик,2,5 месяца
Здравствуйте Похоже больше на аллергический дерматит Наружно крем неотанин 2р в день до разрешения К фенистил 5 кап в сутки 7 дней
Малыш срыгивает
7 ответовМалышу 1.5 месяца частые срыгивания, достаточно большие Корректировали порцию приема питания, делали узи, начали добавлять биогайа и боботик, делаем массажи животика и пока пользуемся газоотводной трубочкой живот не твердый Чем можем помочь малышу?
Здравствуйте,срыгиваний происходит по физиологической причине(если обьем не больше 2-3 столовых ложек) ,оно может быть после каждого кормления через пару месяцев все нормализуется При введения твердой пиши ,становиться меньше . До кормления выкладывать на живот ,после держать столбиком 10-15 минут Но если больше 2 ст ложек можно сделать узи пилорического отдела желудка ,для исключения пилороспазма Если будут продолжаться обильные срыгивания тогда введите антирефлексую смесью заменяя по 30 мл на каждое кормление
Тахикардия постоянная тревога
7 ответовПостоянное беспокойство чувство страха ,высокий пульс ,и соответственно давление не более 160/100
Эхокг переделать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
1 ответЧастая тревога и беспокойство,усталость и бессонница,нет фокусировки на работе и учёбе
Здравствуйте. Для комплексной диагностики Вашего состояния следует обратиться на очный прием к врачу-психиатру или врачу-психотерапевту. Врач проведен опрос, возможно назначит Вам прохождение психологического исследования и по результатам диагностики определит Ваш диагноз (или его отсутствие) и необходимую схему лечения. Для снижения повышенной тревоги также хорошие результаты дает психотерапия в подходе когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).