Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В добавок к медикаментозному лечению, рекомендуется также соблюдать следующие правила:
В ежедневный рацион необходимо включить:
- 30-45 г пищевых волокон, предпочтительно из цельнозерновых продуктов;
- более 200 г фруктов в день;
- более 200 г овощей в день ;
- 30 г несоленых орехов;
- рыбу следует употреблять 1-2 раза в неделю, в один из приемов рыба должна быть жирной (например, скумбрия или красная рыба);, можно дополнительно пропить курс омега - 3 1000 мг 1 раз в день (например, препарат Омакор)
- необходимо сократить употребления животных жиров (жирного мяса, сливочного масла, жирных молочных продуктов), заменить их на растительные масла (например, подсолнечное, оливковое)
- ограничить количество употребления соли до 5 г/сут (включая продукты содержащие соль)
- регулярные физические умеренные нагрузки, например, пешая ходьба
Через 2-3 недели после начала приема Лепримара и соблюдения вышеописанных рекомендаций можно повторно сдать анализы на липидный профиль (он включает в себя помимо определения общего холестерина, измерение таких показателей, как холестерин ЛПНП [атерогенная фракция холестерина "плохой холестерин"] и ЛПВП ["хороший холестерин"]), а также биохимический анализ крови на печеночные ферменты (АЛТ/АСТ).
Здравствуйте, на протяжении нескольких лет высокий холестерин (6.7 плюс минус). Недавно сдавала липидный профиль. Показатели тоже высокие. Терапевт сказала, что я молодая (42 года), все хорошо, попейте травки. Нужно ли с этим делать?
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог
Анжелика, здравствуйте!
По результатам анализов отмечается повышение показателей липидного профиля, в том числе лпнп (плохой холестерин) , как наиболее значимого показателя в прогнозирование сердечно -сосудистых осложнений;
В таких случаях для исключения атеросклеротических изменений рекомендуют уши сосудов шеи, если курите еще и УЗИ сосудов нижних конечностей;
Если по результатам узи сосудов показатели будут в норме , то целевые значения лпнп менее 3.0 и в таких случаях медикаментозная терапия (статины) не показана, только коррекция образа жизни:
- диета с ограничением животных жиров;
- полноценный сон;
- отказ от вредных привычек (если есть );
- коррекция веса , при необходимости;
- достаточная двигательная активность;
-контроль давления менее 130/80;
По поводу питания рекомендуется придерживаться Средиземноморской диеты, которая включает в себя несколько ключевых принципов:
- обильное употребление растительной пищи, такой как овощи, фрукты, зелень, бобовые, орехи и семена;
- включение цельнозерновых продуктов, таких как хлеб из муки грубого помола, паста из твёрдых сортов пшеницы, булгур и коричневый рис;
- использование оливкового масла первого отжима в качестве основного источника жиров;
- умеренное потребление рыбы и морепродуктов для получения омега-3 жирных кислот;
- ограниченное употребление молочных продуктов, в основном сыра и йогурта, а также птицы;
- сведение к минимуму потребления красного мяса и сладостей;
Скажите , пожалуйста , не назначали узи сосудов шеи?
Повышается давление ?
Здравствуйте, недавно умер друг , тромб .
Я вспомнила за свои анализы холестерина 8 месяцев назад лежала в больнице и он был 8,9 сейчас читаю выше 6 уже критично, лежала по женски после родов была гематогетра.
Переживаю , чтоб тоже не помереть , что делать?
Странно , что...
Здравствуйте, Светлана. Рекомендую сдать свежие анализы, ОАК, липидный профиль, гормоны щитовидной железы, ЭКГ, приложите, посмотрим. Головные боли связаны с циклом?
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Несколько лет холестерин 8 - 9,3. 2,5 месяца пью аторвастатин 20, потом 10мг. Уровень снизился до 5,7, но билирубин держится 30 - 33,5. Как быть, продолжать пить таблетки или нет? УЗИ в норме. Гепатиты - отрицательные.
Здравствуйте.Пока временно прекратите пить холестерин снижающие препарат ы.Подключите Гептрал 500 мг на 10,0-0,9%физ.раствора внутривенно струйно -5дней и пить параллельно Урсофальк 250мг по 2капсулы на ночь -2месяца
Уже год высокий холестерин Статины пить бросила,аторвастатин и его аналоги,болит в области печени. Подскажите можно ли применять Ливазо и Трайкор? Вместе?Постоянно? холестерин лпвп-1.20
лпнп-3.98
общий-6.23
Здравствуйте.
При гипертонической болезни и таких показателях липидного спектра принимать статичны нужно. Делать перерывы в Артёме статиста плохо.
Я думаю что в правом подреберье у Вас боли и без приема статинов сохраняются ( потому что это не характерный симптом для побочного эффекта приема статинов).
Препарат о котором Вы спрашиваете современный с хорошей доказательной базой, но принципиально он ничем не отличается от аторвастатина, побочные эффекты у них одинаковые.
Замену лекарств, так как принимать будете годами лучше делайте под руководством своего лечащего врача.
Уважаемые доктора, вопрос такой, стоит ли бить тревогу при повышенном холестерине. Мне 48 лет, жирное в принципе не люблю, статины стоит ли пить? Есть вредная привычка, курение🤷♀️. У мамы холестерин был всегда повышен, затем стала пить статины, на сегодняшний день она...
Тогда возможно, что где-то ошибка. Можно еще раз контроль сделать: ЛПНП, ЛПВП, ЛПнеВП, ТАГ. Если снова будет повышение ' плохого с холестерина ( всн, кроме ЛПВП, то пройти узи сосудов головы и шеи на предмет атеросклероза. Это будет влиять на тераппю. Так же планово можно выполнить узи брюшной полости. Часто сладж синдром ( застой желчи) дает повышение холестерина.
Омега 3 можно принимать. Но единственное лекарство, которое проверенное и в препарате только заявленные компоненты- это омакор. Остальное БАД. Не факт, что хорошего качества. У лекарств и БАД разные контролирующие органы
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 44 года. Давно принимаю контрацептивы.Столкнулась с такой проблемой ,как гипертония. Кардиолог назначил анализ на холестерин. Общий холестерин 6,8 ,хороших холестерин 1,82 ,плохой холестерин 4,7,триглицериды 2,81 ,индекс атерогентности 2,7. Назначил пить...
Здравствуйте
При назначении статинов для исключения атеросклероза желательно провести УЗИ сосудов шеи.
Так как повышение уровня холестерина возможно на фоне дискнезии желчевыводящих путей.
Рекомендую в плановом порядке УЗИ брюшной полости.
Диета с ограниченным количеством жирной жареной пищи.
Водный баланс 1,5 литра в день.
Буду рада вам помочь, обращайтесь
Уже 5 месяцев высокий холестерин, мне 35 лет, было эко 4 года назад, гсд. Проблем с щитовидкой нет. Диета не приносит улучшений. Рост 168, вес 80. Похудеть никак не выходит даже с физ нагрузкой.триглицериды 1,95,
Холестерин 6,61, лпвп 1.23, лпнп 4,5
Здравствуйте! Подскажите, стоит ли понижать холестерин для женщины 65 лет со следующими показателями - фото анализов прилагаю. Если да, то какими препаратами. Всем заранее спасибо за советы и рекомендации
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , на протяжении 2 лет точно сдаю липидный профиль, повышен холестерин , есть застой желчи, гастрит ,нужно начинать пить статины?
Мне 33 г , вес 50 кг . Результаты анализов прикрепила