Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Оставшись без работы, совершил фатальную ошибку, решил сэкономить денег и вернуться в родительский дом (ну как родительский, мать + бабушка), пока не найду новую...видать забыл, какого это, жить там...
Пожили нормально дня 2, потом началось.
Постоянные крики, вопли нонстопом...
Очень важно, что Вы нашли в себе силы обратиться за помощью.
Ваше текущее состояние имеет свои причины и чем-то обусловлено. В некоторых случаях подобное состояние может быть связано с какими-то важными неудовлетворенными потребностями, что приводит к нарастанию психического напряжения, что, в свою очередь, постепенно приводит к истощению организма и психики.
Безусловно, ситуация непонимания может приводить к тревожности, невозможности принять решения и т.д. Для того, чтобы получить ясность в ситуации, необходимо не только понимать себя и свои потребности, но и понимать, готовы ли Вы к таким отношениям сами.
В случаях, когда ситуация не может решится, а конкретный человек не дает уверенности, всегда обращайтесь к себе, своим ощущениям и желаниям.
Здравствуйте, мне 33года в этом году родился мой долгожданный сыночек. Ему сейчас 7м. Вчера он у меня упал с кровати, благо все хорошо и набил только шишку. В воспитании ребенка участвую можно сказать одна. Семья моя находится в другой стране и пока из-за политики не может...
Дарья. здравствуйте!
Конечно, вы волнуетесь, переживаете за ребенка- ведь мы прекрасная мамочка!!! И это естественно переживать за ребенка. вы совсем недавно стали мамочкой!!! Прошли роды, потом кормление, ночи с постоянным просыпанием. забота о ребенке- естественно что устаете и Вам нужна помощь)) И время для того, чтобы заниматься и своими делами)) И тут надо как то привлекать мужа, свекровь- чтобы хоть на пару часиков вы могли побыть с собой)) Или погулять с мужем))Это придает силы, переключает и наполняет Вас- а значит и для малыша потом будет много сил!!!А то, что малыш немного ударился- такое бывает)) И для деток это то же важный опыт- чтобы научиться ходить- придется иногда и набивать шишки)) А то, что с дивана скатился- уже ведь активничает- значит здоровый активный ребенок!!! не сидит на месте)) Да, такое бывает(поверьте у большинства мамочек- история с диваном- это как "первый уровень" в нашем материнстве)) Главное что все хорошо!!! Не переживайте, он не испугался- но получил новые впечатления. И это точно не говорит о том, что вы плохая мама! Вы замечательная мамочка- заботливая и чуткая! А муж так сказал потому что сам перепугался скорее за ребенка- и вместо поддержки "ляпнул"- нас к сожалению не учат в детстве- правильно(не токсично поддерживать). А вы может немного устали, отвлеклись- вы живой человек и такое бывает!!! Сейчас переключите внимание- ведь то что чувствуете вину- это прекрасно- наоборот говорит про то насколько вы заботливая и любящая мамочка!!Но постоянно находиться в таком чувстве не стоит- просто получили опыт и знаете как немного себя подстраховать. а главное- давать себе отдохнуть чтобы быть в ресурсе и активной с малышом. Все будет хорошо!!! Поговорите с мужем про это- что Вам нужна его поддержка и внимание, что это поможет больше отдыхать и это важно для всех Вас)) Расскажите как понимаете и его. и что вместе можно точно помочь друг другу наладить и общение, и быт и сделать отношения более теплыми)
Здравствуйте! Получила противоречивую информацию в отношении живой полиомиелитной вакцины. Можно ли вводить ее ребенку, если родители ВИЧ-инфицированы? Иммунодефицита по анализам нет, на терапии очень давно, вирус много лет подавлен. У ребенка противопоказаний к вакцинации...
Здравствуйте! У родителей нулевая вирусная нагрузка, ребенок здоров. Прививать живой полиомиелитной вакциной можно.
Заражение после такой прививки окружающих крайне редко при несоблюдении элементарных гигиенических правил.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Развелись совсем недавно, 3 месяца назад. Муж был инициатором. Есть двое детей.
Когда объявил, что хочет со мной развестись, сказал, что по детским вопросам помогать будет, но не более.
Заявил, что встретил замечательную женщину и что она намного лучше меня.
Теперь же...
Здравствуйте! Хочу сразу сказать,ваши сомнения в своей адекватности не отражение реальности, а следствие эмоционального манипулирования. Когда человек систематически обесценивает другого (она намного лучше меня, агрессия при общении), это часто говорит о его собственной неуверенности и попытке переложить ответственность за развал отношений. Ваше молчание в прошлом не слабость, а, возможно, попытка сохранить спокойствие ради детей, что тоже достойно уважения.Его поведение не ваша вина. То, как он строит новые отношения (боготворит новую партнёршу) и резко меняет тон с вами, часто связано с попыткой самоутвердиться после разрыва. Это его внутренний кризис, а не ваша недостаточность.Ваши чувства я никчёмная временный эффект травмы. После длительного обесценивания мозг начинает проговаривать чужие слова как свои. Это не правда о вас, а эхо его установок.Как выстраивать взаимодействие:Границы вместо объяснений.Если попытки доказать свою адекватность не работают, перестаньте вступать в диалог на его условиях. Например: Я готова обсудить график встреч с детьми в спокойном тоне. Если разговор становится резким я завершу его и напишу позже в сообщении.
Перейдите на письменную связь.SMS или мессенджеры снижают эмоциональный накал: вы контролируете время ответа, избегаете вербальной агрессии, а текст фиксирует договорённости.
Сфокусируйтесь на себе. Попробуйте писать дневник. каждое утро записывайте 1,2 факта, доказывающих вашу ценность (Я приготовила ребёнку завтрак, Я выслушала подругу). Это постепенно перезапустит ваш внутренний диалог.Как вы думаете, если бы другая женщина оказалась на вашем месте посоветовали бы вы ей продолжать оправдываться перед бывшим мужем? Иногда стоит обратиться к психологу (даже на 2,3 сессии), чтобы проработать этот этап без одиночества.
Добрый день! прошу дать совет. работаю постоянно с людьми, высокая психологическая нагрузка, бывают внезапные эпизоды тревоги, раздражительности, нервозности, срываюсь на коллег по работе, по этому поводу бывают конфликты. принимаю афабазол примерно 2 года в максимальной...
Добрый день.
Попробуйте Мебикар 500 мг по 1 таблетке 3 раза в день, вместо Афобазола, курс лечения 1 месяц.
При неэффективности, рассмотрите антидепрессанты СИОЗС (Сертралин, Пароксетин, Эсциталопрам).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подмывался после дефекации и нащупал будто глиста у заднего прохода. Выкинул сразу в ванну. Скажите, это реально вообще? Я все надеюсь, что это неправда. Выпил немозол. У нас в семье еще жена кормящая и малыш 8 месяцев. Что им делать?
Им нужно сдать кал, дети в таком возрасти почти не болеют гельминтами, так как к ним сложно им попасть
По 1 таб в день 3 дня, но это пои подтверждении аскариды
Добрый день, мне 19 лет. Немного набрала вес. Решила проверить глюкозу в крови. Анализ показал 5,13( брали с Вены) начала переживать так как норма должна быть до 5,9. В семье сахарный диабет 2 типа только у бабушки. Спасибо за ответ
Здравствуйте! Норма глюкозы крови из вены до 6.1 ммоль/л. Представленный вами показатель соответствует нормальным значениям, переживать не стоит. Проверять глюкозу достаточно при прохождении диспансеризаций, проф.осмотров.
Здравствуйте! Посмотрите, пожалуйста, анализы и сориентируйте о записи к специалистам.
Последние 2 месяца очень остро на всё реагирую, плачу, не сплю, головные боли и учащенное сердцебиение. На грудном вскармливании, ребёнку 8 месяцев. Конфликты с мужем от усталости его и...
Здравствуйте,Валерия!
Общий анализ крови без отклонений. Возможно, недавно
Вы перенесли вирусную инфекцию. Изменения в показателях не требуют коррекции и со временем нормализуются самостоятельно.
Уровень магния на нижней границе нормы.
При стрессе организм может испытывать повышенную потребность в магнии, так как этот элемент участвует в регуляции нервной системы и мышечной функции.
Для нормализации нервной системы рекомендуется принимать препарат Магне В6 по 2 таблетки 3 раза в день в течение одного месяца.
Рекомендую обратиться за консультацией психотерапевта .
Дополнительно сдайте анализы крови на гормоны щитовидной железы ТТГ и Т4. По результатам проконсультируйтесь с терапевтом.
Установите стабильный режим сна и отдыха, рассмотрите возможность найма няни или привлечения родственников для помощи с уходом за ребёнком. Следите за сбалансированным питанием, включайте в рацион достаточное количество фруктов, овощей и белков, не забывайте пить достаточно воды. Регулярно занимайтесь умеренными физическими упражнениями, чтобы снизить уровень стресса и улучшить настроение. Практикуйте методы релаксации. Найдите время для занятий, которые приносят радость и удовлетворение. Организуйте своё время так, чтобы у вас был отдых и возможность заниматься личными делами, планируйте задачи и обязанности заранее, чтобы избежать перегрузки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поведение «ребенка». Мой партнер стал часто указывать, что я мешкаюсь как ребенок, суетливая, особенно когда не знаю как решить ситуацию. Куда то вечно торплюсь. Меня очень легко вывести на слезы. Также эта проблема касается моего общение с подругами, кажется, что со мной...