Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку 4года 9 мес. Последние полтора года, когда ребенок начинает что-то эмоционально рассказывать или нервничать, быстро и часто моргает глазками и не может ни как это контролировать. Также имеются навязчивые движения (во время засыпания обязательно теребит...
Здравствуйте. Мне 35 лет. 2 детей (сыновья 9 лет и 2,5). С мужем живем более 10 лет. У меня тревожное расстройство, лежала в пнд после родов. Этот диагноз и поставили, но я и так о нем знала, тревожная с детства. ( жила с бабушкой в деревне, мама умерла когда мне было 2...
Здравствуйте. Кристина , по вашему описанию у вас присутствуют симптомы навязчивых состояний , вероятнее всего в рамках ОКР. Для его формирования играет множество факторов - тревожный тип личности, воспитание , наследственность , перенесенные стрессы , социальная среда. Вам необходимо комплексное лечение (медикаментозное - антидепрессант из группы СИОЗС плюс когнитивно- поведенческая терапия), тогда эффект будет более стабильным.
Ребенок 3 года в июле месяце заболел температура острый аденоидит и ночью проснулась от того что ребенок сильно дрожал во сне вызвали скорую списали на судороги при температуре, но утром приступ повторился при этом температуры не было. Самостоятельно госпитализировались в...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Но по возможности сделайте ээг сна.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Супруга в один момент потеряла сон, появилась повышенная тревога за себя и близких. Первые моменты - боится за жизнь, начались мысли о том, что боится смерти, что видит в любом действии, деле, мысли негативный конец, что сейчас что-то случится.
Спустя 3 дня без...
Здравствуйте. у меня навязчивые мысли. связаны они с тем , что у меня было в детстве. мне было лет 5-6, точно не могу сказать, и на нашей улице жил один мужчина... который в один день заманил нас с улицы к себе домой мороженым ( помимо меня была ещё одна девочка, и мальчик...
Здравствуйте. Если вы чувствуете, что данная ситуация тянется шлейфом и влияет на эмоциональное состояние, на вашу жизнь теперь, то необходимо имеющийся травматический опыт проработать с психологом/ психотерапевтом на индивидуальных сессиях.
здравствуйте!
мама 3 детей
12 лет, 3.5 года, 1.3 года
36 лет, семья полная
у сына 3.5 года есть навязчивые реакции, наблюдаю буквально с пелёнок, выражаются в захвате пряди волос, наматывании на пальчик, вздыхает аромат (на сегодняшний день говорит - какой приятный аромат,...
Здравствуйте, Юлия. На подсознательном уровне многие факторы могут носить характер триггеров (пусковых) на организм ребёнка. При этом запуская соответствующие биохимические реакции и эмоциональные ответы в головном мозге и высшей нервной деятельности. По истечении определённых возрастных периодов они перестают быть актуальными по мере созревания мозга и стабилизации его реакций на окружающую среду.
В период их актуальности имеет смысл снизить градус раздражения ими детского организма. Например, если у ребёнка реакция на распущенные волосы, и длина их позволяет, то собирать их пока в пучок, а ребёнка переключать на другие раздражители в моменты попыток триггерного контакта.
Из препаратов, стабилизирующих нервную деятельность и эмоциональные реакции, может быть рекомендован глицин по 1/4 - 1/2 т 2 раза в день.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Мама переболела тяжело ковидом. Ранее от дексаметазона были нарушения сна и навязчивые идеи. через время проходило. Сейчас также спит по 40 минут 17 день подряд, поведение временами неадекватно. Врачи хотят ставить шизофрению и отправлять на лечение. Но не...
Здравствуйте
Вообще, в практике я такого побочного эффекта не наблюдала, но в официальной документации такой эффект описан.
Попробуйте обратиться к другому психиатру (частному, например) в очном порядке.
Здравствуйте,начал принимать ракона по 50 мг ,первые три дня было тяжеловато,после стало легко принимал в такой же дозировки,все навязчивые мысли и тревога пропали,но спустя неделю ,опять навязчивые мысли появилось .добавил ещё 25 мг ,пил три дня по 75, сейчас принимаю по 100...
Здравствуйте.
Сейчас Вы вышли на минимальную терапевтическую дозу Раконы (100 мг), оценить ее эффективность можно будет только через 4-6 недель регулярного приема в этой дозировке, так как препарату нужно время чтобы накопиться в достаточной концентрации в организме.
Спустя это время можно будет делать выводы об эффективности дозы, при сохранении каких-либо жалоб, можно будет обсудить со своим врачом вариант повышения дозировки до 150 мг/сут.
На момент подбора дозы антидепрессанта, обычно назначают коротким курсом прием анксиолитиков (на 2-3 недели) (атаракс, Тералиджен , алпразолам) для уменьшения тревоги, страхов, навязчивых мыслей и нормализации сна.
Здравствуйте! Такой вопрос. Я понимаю, что ответ очевиден, но мне просто хотелось бы понять. Врачи уже отказываются меня лечить, намекая, что с моим ОКР тяжёлый случай. Предложили сделать электросудорожную терапию, так как за 4 года болезни ни один препарат мне не зашел. Не...
Артем,Добрый вечер.Пробуйте себя отвлекать именно от этой темы.Вы уже с ней живете очень долго! Вы можете ари возникновении этого вопроса,начать себя отвлекать ? Или вас беспокоит только это и вы не можете думать ни о чем больше?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всегда была чувствительным нервным человеком, но последние несколько лет участились ситуации, когда несмотря на физическую усталость не могу уснуть, лежу в темноте и тишине, но навязчивые мысли не дают уснуть. Как правило, о каких-то ситуациях, эмоционально потрясших, о том,...
Здравствуйте.
Ваше состояние очень знакомо многим людям, особенно тем, кто от природы чувствителен и эмоционален. То, что Вы описываете, похоже на тревожное расстройство или невроз, который проявляется в навязчивых мыслях и проблемах со сном. Это не страшно, но требует внимания.
Сначала о немедикаментозных способах. Попробуйте перед сном делать простые вещи, которые замедляют ум. Например, дыхательные упражнения 4-7-8 вдох на 4, задержка на 7, выдох на 8. Или считайте в уме от 100 назад, но не спеша. Это может показаться глупым, но иногда банальные методы работают лучше всего.
Ещё помогает ведение дневника. Перед сном записывайте все тревожные мысли, как будто выгружаете их из головы на бумагу. Это снижает внутреннее напряжение.
Также хорошо работает релаксация по Джекобсону. Почитайте о ней в интернете, и выполняете, она очень помогает.
Что касается медикаментов можно рассмотреть лёгкие успокоительные на травах но они помогают не всем. Если ситуация серьёзная, стоит обратиться к врачу психотерапевту. самолечение тут не лучший вариант, нужна диагностика и уже потом лечение.
И главное не вините себя. Вы не виноваты в том, что Ваш ум так активен. Это просто особенность нервной системы, с которой можно работать.
Крепкого Вам сна и спокойствия! 😊