Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день . Меня зовут Евгения , 30 лет . Вес 55 кг.
У меня периодически болит сердце во время катания на велосипеде , плавания или бега .
Сегодня была в фитнесе и отследила момент. На пульсе 114 уже начались боли с отдачей в левую руку и лёгкое головокружение. Сразу...
Здравствуйте. Охарактеризуйте боли: давящие, ноющие, колющие, сжимающие? После прекращения физической нагрузки боль прошла? По ЭКГ у Вас ритм синусовый. вертикальное положение ЭОС. Ничего плохого нет. По УЗИ сердца Малые аномалии развития сердца в виде пролапса митрального клапана 1 степени, дополнительных хорд в полости ЛЖ - вариант нормы. Никакой клиники не дают.
Девочка 7 лет.
В апреле переболела обструктивным бронхитом, было лечение 10 дней антибиотиком. До 26 мая освобождена на месяц от физкультуры.
Жалобы:
После болезни жалоб не было, но пару дней назад активно бегала на площадке и пожаловалась из-за бега на боль в груди слева...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Здравствуйте, по экг ритм синусовый, чсс в пределах нормы. Ось вертикальная.
Патологичеких изменений нет.
Колющие боли при беге у деток не связаны с сердцем, это признак мышечного спазма.
Это не опасное явление,не требуют лечения
Мне 54 года, перенес тяжело корону, сейчас беспокоит сердце. То работает нормально, то стучит отзывается толчками в области кадыка, как в детстве после бега, то не ритмично бьется с ощущением, что совсем остановилось. Прошел эхокардиографию, из изменений, МК-передняя створка...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Дочке 12лет. Всегда активный образ жизни. Раньше плавала, последние 4года занимается самбо борьбой. Жалуется, что иногда когда поднимается по лестнице ноги не слушаются и замедляются (как она мне это описывает). Во время бега, особенно когда нужно ускориться, или...
Ребенку 5 лет, вес 19 кг. Четвертый день температура максимум 38,5. Сбиваю ибупрофеном. Были у лора -отит и увеличены аденоиды. Назначение лора: виброцил, назонекс, ниатира в уши. Я добавила противовирусное в сипопе. Горло лор сказал хорошее. Кашель есть, но очень редкий,...
Здравствуйте.
Долгое время плохо дышит нос, почти 10 лет капаю на ночь капли. Днем стараюсь не капать чтобы не увеличивать вред от сосудосуживающих. Как только не лечил в том числе и операцию делал, это отдельная история.
Последние годы заметил такую закономерность.
Когда что...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бегаю по 5-7 раз в неделю по 10 км за тренировку, когда не бегаю приседаю по 500-700 раз. Заболело колена, ограничил нагрузку, через 3 дня боль прошла. После 500 приседаний боли нет. Колено не опухало. Сделал кт и узи, МРТ сделаю ближе к нг. Диагноз по кт - артрит, бурсит,...
Здравствуйте. На основании данных жалоб ,в суставе идет воспалительный процесс на фоне перегрузки. При бурсите коленного сустава нужно временно отказаться от бега, особенно на длительные дистанции (10 км), чтобы не усугублять воспаление и дать суставу время на восстановление. Бег создает ударную нагрузку, которая может раздражать синовиальную сумку и усиливать боль. После.снятия острой боли можно постепенно возобновлять активность, возможно, с модификациями, такими как силовые тренировки для укрепления мышц вокруг сустава или выбор менее ударных видов нагрузки. В таких случаях рекомендуется Ограничить нагрузки на сустав при болях. Носить ортез ср.ст.фиксаци
При болях Эторикоксиб 90мг по 1таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка.
Кетопрофен гель втирать на место боли 2-3р в день.
Мидокалм по150 мг по 1таб 2р в день для снятия мышечного спазма.
Картифлекс по 1саше в день во время еды.
Артра по 1таб 2р в день первые 3нед потом по 1таб в день.
Электрофорез с Гидрокортизоном курс 5.
Магнитотерапия курс10.
Стимулирует кровообращение, снимает воспаление и ускоряет заживление.
После купирования воспалительного процесса рассмотреть вопрос о внутрисуставных инъекциях - например
Инъекции препаратов гиалуроновой кислоты Флексатрон ультра например. Обеспечивает защиту хрящевой ткани и смазывающий эффект
PRP терапия плазма обогащенная тромбоцитами. Она позвоояет стмулировать клеточный рост, ускоряет восстановление тканей,и способствует заживлению повреждённых участков . Избегать форсированных движений в коленном суставе при фиксированной стопе например, бег,прыжки.
Ношение удобной обуви с хорошей амортизацией.
Возможно, коррекция рекомендаций после результатов Мрт.
35 лет. Решил заняться бегом. Побегал по стадиону полторы недели, через день, плавно увеличивая нагрузку.
Появилась небольшая боль в левом колене, потихоньку стала нарастать. В покое не болит, только при ходьбе.
Сегодня сделал МРТ коленного сустава, описание...
Здраствуйте.
Страшного ничего нет, оперировать не нужно.
На фоне не критичного повреждения мениска и ПКС в суставе идёт воспаление.
1.Подскажите план лечения и восстановления.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом
Назначают физиотерапию:
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж.
- Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283
Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, ORLETT RKN-203 или аналогичных.
Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации:
- ударно-волновая терапия фокусным аппаратом.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 на сустав или SIS терапия.
- Курс PRP терапии внутрисуставно.
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
- Вводят в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс
Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ.
2.Можно ли будет после восстановления плавно вернуться к бегу? Или на этом всё?
Не рекомендуют прыжки, приседания, выпады, бег. Идеально плавание, можно велосипед.
Скорейшего восстановления.
Здравствуйте!
Имеется такая проблема, при беге в 20-30 минут пульс начинает подниматься сначала до 185 потом доходит аж до 203
При этом самочувствие вполне нормальное, но после бега резко мутнеет сознание, ощущение покалывание в ногах и легкости будто теряется сознание...
Андрей, по данным анализов крови- немного повышены лейкоциты, вероятно , это последствие перенесённой инфекции.
Верхняя граница нормы холестерина засчет плохого ЛПНП, обязательно соблюдайте диету с ограничением жиров животного происхождения.
Для дообследования дополнительно нужно сдать уздг БЦА ( сосудов шеи) , чтобы исключить атеросклероз.
Сейчас начните приём препарата магния, наиболее эффективный и безопасный это Магнерот 500 мг 2 раза в день 1 месяц, он нормализует и стабилизирует пульс, предотвращает тахикардию.
Ограничитьте физическую нагрузку!!!
Противопоказаний для авиаперелета нет !!
Возьмите с собой аптеку : анаприлин 10 мг , при повышении пульса 90 в мин и выше, валидол в таблетках .
И тонометр !!
Рада помочь, обращайтесь
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Такой вопрос. Я занимаюсь долгое время любительским спортом (бегом,футболом). Но после того как переболел ковидом с поражением легких сильно снизилась выносливость и я перестал получать удовольствие от бега. Все происходит через силу. Но желание как всегда...
У вас механизм развития данной симптоматики совершенно другой, в отличие например от астмы! Принимая бронходидятаторы, вы не улучшите переносимость физических нагрузок!
Вам нужно восстановить защитные силы организма!
Вам нужно дозировать физические нагрузки!
Если раньше вы играли спокойно или бегали на определенную дистанцию, то теперь вы эту нагрузку не переносите!
Возвращаться нужно "на шаг назад", т.е уменьшить объем нагрузки, плавно ее расширяя! Только так вы сможете помочь восстановлению!