Перестаю дышать при активной деятельности

Здравствуйте. Долгое время плохо дышит нос, почти 10 лет капаю на ночь капли. Днем стараюсь не капать чтобы не увеличивать вред от сосудосуживающих. Как только не лечил в том числе и операцию делал, это отдельная история. Последние годы заметил такую закономерность. Когда что то активно делаю или сильно задумался, то практически перестаю дышать. Например во время бега или какой то физической работы частота дыхания не возрастает, а наоборот дыхание становится поверхностным и почти пропадает. Из-за этого , пока не разобрался в причине , несклько раз получал жесткую гипоксию до полуобморока. Красные глаза, тряска в руках и ногах, ужасная слабость. Поэтому когда делаю что-то активно дышу "принудительно". Обычно ртом потому что нос дышит плохо. Поднимаюсь по лестнице, в конце подъема делаю несколько активных вдохов, но как бы сам, а не на автомате. Если нос не дышит в этот момент дышу ртом. В чем может быть причина?