Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холестерин
26 ответовЗдравствуйте,по анализам обнаружен высокий холестерин,очень не хочется принимать статины...села на диету,стала заниматься спортом и прогулками. При росте 150см имею лишний вес 63кг и не могу жить без сладкого,до этого вела малоподвижный образ жизни Есть ли шанс всё...
Здравствуйте, Юлия! У молодых женщин умеренно повышенный холестерин может быть в норме, так как холестерин служит основой для синтеза половых гормонов - эстрогенов и прогестерона. Организм использует его как «строительный материал» в репродуктивном возрасте. Поэтому без других факторов риска (сахарный диабет, гипертония, курение, ожирение) такой уровень сам по себе не указывает на болезнь и требует в первую очередь наблюдения и корректировки образа жизни Важно оценить фракции холестерина - особенно ЛПНП, так как повышенные ЛПНП могут откладываться на стенках сосудов и со временем формировать атеросклеротические бляшки, которые повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний Чтобы оценить состояние сосудов, при повышенном ЛПНП обычно рекомендуют УЗДГ БЦА В таких случаях рекомендуют придерживаться средиземноморского типа питания - он помогает уменьшить ЛПНП и повысить ЛПВП, который защищает сосуды от повреждений Важно: ▪️ограничение колбас, простых углеводов, сахаросодержащих напитков ▪️Питьевой режим - 30 мл/кг в сутки ▪️Рекомендуют повышенное потребление омега-3 - морепродукты 2 р/нед по 200 гр ▪️Ограничение алкоголя до 100 г чистого алкоголя в нед ▪️Физическая активность средней интенсивности не менее 150 минут в нед Статины не назначают только из-за того, что холестерин повышен Скажите, давление в норме? У родителей не было инфаркта/инсульта до 60 лет? Цикл в норме? Какой именно уровень холестерина?
Холестерин
1 ответДобрый день. При сдача анализов обнаружили,что ОХ- 6,0, ЛПНП-3,57, ЛПВП-1,89, не- ЛПВП- 4,11, триглицериды 1,1. Назначили диету(хотя я особо жирного не ела никогда,только сладкого любитель) и рыбий жир 1 месяц, пропила рыбий жир Fjord , ситуация особо не изменилась, ЛПНП-3,2...
здравствуйте Чаще всего данное состояние бывает на фоне : -гипотиреоза -СД -застое желчи -ХБП Для исключения рекомендую дообследоваться : -ТТГ -глюкоза крови ( при повышение уровня глюкозы крови - гликированный гемоглобин) -узи органов брюшной полости -биохимический анализ крови ( алт,аст,мочевина,креатинин,билирубин,КФК,ЩФ,ГГТП) -общий анализ крови Дополнительно рекомендуется пройти УЗДГ БЦА для оценки сосудистой стенки на предмет атеросклеротических бляшек Рекомендации по немедикаментозному лечению : -отказ от курения -снижение избыточной массы тела -увеличение физической активности -уменьшение потребления алкоголя -средиземноморская диета ОМЕГА ПНЖК по 1000 мг 2 раза в день в течение 1-2 мес Контроль липидограммы через 8-12 недель нужно найти причину рекомендации выше расписала
Не могу похудеть
1 ответЗдравствуйте 👋29 лет,ж., вес 71 рост 173,хочу скинуть 10 кг.Ни как не получается ,очень медленно уходит вес,в месяц 1 кг,при том что спорт бег через день,отказываюсь от сладкого,мучного.Испытываю чувство голода все время,а результат желает лучшего.Сдавала анализы у...
Здравствуйте. Проверяйте ферритин и витамин Д. При их дефицитах "метаболизм замедлен".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь на щеках и шее
6 ответовНоворожденному 1 месяц. Беспокоит сыпь 4-ый день на щеках и шее. При плаче сильно краснеет, на улице не так заметна. Были на осмотре у педиатра - сказала, что аллергия, прописала фенистил, полисорб и протирать ромашкой, прописали диету без сладкого и молочки. Ребенок на гв,...
Здравствуйте! Это похоже на акне новорождённых.Проявления акне возможны на любых участках тела-лицо,грудь,спина, ушные раковины, конечности,гениталии. Причины акне это: -избыток гормонов мамы, которые все еще есть у малыша -перестройка гормональной системы -избыточный секрет сальных желез у малыша -закупорка пор Акне обычно бесследно проходят через несколько месяцев. При плаче, при высокой температуре в помещении высыпания становятся ярче. Специфического лечения не требуется. Необходимы: Регулярные гигиенические процедуры. Воздушные и солнечные ванны. Для подсушивания элементов можно использовать крем Неотанин 2-3 раза в день 3 недели. После купания кожу смягчать эмолентами - Эмолиум или Авен ксеракалм . С питанием высыпания не связаны.
Добрый день. Сейчас вес 60-70 при росте 164. Цель 60.идеал 55. Занимаюсь в тренажерном 3 раза в неделю уже 3 года. Набор веса идет. Есть погрешности в еде. Не всегда могу сдержать себя. Даде если ем хорошую еду,бывает сносит голову до безумия и невозможно отказаться от...
Здравствуйте! При подобных жалобах рекомендовала бы оценку ТТГ для исключения гипотиреоза, пролактина для исключения гиперпролактинемии: Правила сдачи: на любой день цикла, накануне исключить половой акт, стресс, физические нагрузки, сдача минимум через 2 часа пробуждения, перед сдачей посидеть 5-10 минут. Имеется повышение холестерина. Подскажите, наследственность по гиперхолестеринемии, инфарктам, инсультам не отягощена?
Диабет от супразофена
8 ответовЗдравствуйте, месяц назад сдал лип. профиль, очень высокие триглицериды, 13,7. Назначили супразофен 1 таб.ю в день. Также меся назад сахар 6,8, глик. гемоглобин 7,1. Сегодня перездал лип. профиль и сахар. Триглицериды 7, сахар 7,8. триглицериды уменьшились в 2 раза а сахар...
Не только от сладкого сахар крови может повышаться, у нас рацион состоит в большом количестве из углеводов( хлеб, крупы, картофель, морковь, свёкла , молоко и т.д) все эти продукты также могут повышать сахар, особенно если нет лечения. Можно скачать таблицу: продуктов с определением его гликемического индекса, чем он выше, тем сильнее будет повышаться сахар, поэтому такие продукты стоит ограничить. Дополнительно сейчас начните принимать Глюкофаж Лонг 1000 мг по 1 вечером Плюс добавить препарат Семавик/Квиксенту , это инъекционный препарат, будет нормализовать сахар и снижать вес. Начать с дозировки 0,25мг- делать один раз в неделю, через 4 недели увеличить дозировку до 0,5 мг, еще через 4 недели до 1,0мг, препарат можно принимать длительно. Контроль гликированного гемоглобина через 3 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После операции прошло почти 5. Месяцев
15 ответовЗдравствуйте 18 мая сделали операцию по удалению гемиорологических узлов. Но боль при дефекации так и не прошла все так же с затруднениями хожу в туалет хотя до сих пор соблюдаю диету нет жирного соленого сладкого и тд. Употребляю фрукты послабляющие. Вчера не смогла сходить...
Анна, нужно приложить фотографию области ануса и выписку о проведенном методе хирургического лечения.
Похудение у ребенка
6 ответовЗдравствуйте! Подскажите пжл. По каким причинам может ребенок худеть? Возраст 9 лет, девочка. Заметно похудела за последний год. Рост сейчас 135, вес 31-32. Год назад не скажу точно сколько весила, но была достаточно упитаннее. Аппетит не очень, ест плохо, не все, готова есть...
Здравствуйте! Сдайте кровь на Антитела: К токсокарам Аскаридам Лямблия Эхинококкам Трихенеллы Описторхии Так же анализ крови на глюкозу натощак, гликированный гемоглобин. Ферритин, ожсс, сывороточное железо, В9, В12. Гормоны щитовидной железы (ттг, т4 свободный, антитела к тпо).
Красные пятна около височной зоны
16 ответовДобрый день Около височной зоны, ушей красные пятна, шелушатся, небольшой зуд, также зуд на голове с перхотью. Были и есть проблемы с ЖКТ (СРК), возможно, не усваиваются какие-то продукты (т.к. есть опущение органов брюшной полости). Была у гастроэнтеролога, пропила курс...
Здравствуйте.добавьте фото
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкое давление
11 ответовЗдравствуйте! Беспокоит низкое давление. Какие препараты можно пить мне? Кроме кофеина, сладкого и тп 28 лет Давление 80-90 на 60
Здравствуйте. Можно принимать Цитрамон при сниженном АД. Курсом Элеутерококк утром и днем месяц- растительный адаптоген, способствует повышению АД. Также рекомендую сдать ОАК, ферритин, ТТГ- исключить частые причины сниженного АД. При дефиците массы тела, после перенесенных инфекций, при переутомлении, недостаточном питьевом режиме АД тоже может быть сниженным.