Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть
3 ответаРацион питания нужен, анализы прикрепляю, вес 87 рост155
Здравствуйте. Согласно представленным данным, можно предложить, что имеется избыточная масса тела. В снижения веса эффективно может быть коррекция питания, увеличение физической нагрузки и нормализация сна. Рацион составить в рамках подобного формата консультации невозможно. Можно воспользоваться приложением с указанием следующих параметров КБЖУ 1600 ккал, белки 65-75 г, жиры 60-70 г, углеводы 170-200 г. Рекомендуется есть 3 раза в день, завтрак в течение часа, как проснулись, ужин за 2-4 часа до сна, между приемами пищи 3-5 часов. Перекусы по голоду. Возможно использование метода тарелки в основные приемы пищи. Рекомендуется употреблять достаточно жидкости до 3-2,5 л в день. Эффективно может быть ведение пищевого дневника.
Какие надо пройти обследования?какого питания надо придерживаться?
Здравствуйте! Какая дата рождения, рост и вес у ребенка? Не было ли накануне активной физической нагрузки? (Секция, детский ДР и т.п.)? Подобное состояние может быть признаком гипогликемии, на фоне недостаточного поступления углеводистой пищей
Прохожу курс софосбувир + велпатасвир! Соблюдаю диету стол 5, начал мучать запор! Можно ли начать принимать псилиум или посоветуете что-нибудь другое!?
Здравствуйте! Совместный прием вышеуказанных препаратов возможен. Межлекарственного взаимодействия между препаратами псиллиум софосбувир+велпатасвир не выявлено. Можно спокойно принимать их, эффективность лечения не снизится. Также при запорах хорошо работает дюфалак (лактулоза), в противовирусным лечением он тоже совместим.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пробита голова
1 ответСейчас рано в засохшей крови что делать и чем мазать упала дома и стукнулась об стол можно или мне мыть голову
Здравствуйте! Все зависит от глубины и размеров раны, мочить свежую рану нельзя, необходимо обработать перекисью водорода, наложить стерильную повязку и отправиться на прием к хирургу для проведения осмотра.
Стул у ребенка 1.3
21 ответДобрый день. Ребенку 1.3. Общий стол и смесь. Сегодня после полдника и через 2 часа такой стул. Это норма или понос?
Здравствуйте По фото стул характерный для ребенка этого возраста, отклонений нет Ферментативная система ребенка этого возраста ещё незрелая, некоторое количество слизи, комочки, вкрапления допускаются Цвет и консистенция стула могут меняться, это не опасно
Высыпания у месячного ребенка
13 ответовМы на ГВ. Высыпания на лице, голове и шее. (Прикладываю фото). Участковый педиатр говорит что аллергия из-за моего питания и сажает на диету. Хотелось бы получить мнение других специалистов. Действительно ли высыпания такого характера являются аллергией? Не исключаю что из-за...
Здравствуйте, это акне новорожденных, физиологическое состояние не требующее лечения, возникает за счёт гормонального фона матери, проходит самостоятельно к 3-4 месяцам. Может краснеть при плаче, купании, натуживании ребёнка. Бледнеет во сне, спокойном состоянии. Если кожа в этих участках сохнет, то можно увлажнять эмолентами по типу Эмолиум, Липобейз, Мустела, Лярош позе. С питанием не связано. На ГВ можно кушать все, но в меру. Будьте здоровы ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать вес перекусами
1 ответЗдравствуйте, из-за плотного графика нет возможности полноценного питания в течении дня, только перекусы. Поэтому уже 3 года не могу набрать вес. Возможно ли составить план такого питания, чтобы получать достаточно калорий и при этом это можно было быстро съесть как перекус?
Здравствуйте, если учесть, что в обед должно быть порядка 500 ккал в среднем, то такой перекус по калоражу уже и нельзя назвать перекусом. Можно съесть бургер, но будет расти жировая масса только. 3 полноценных приема пищи должны быть + 2 перекуса.
Какого типа этот диабет?
13 ответовЗдравствуйте! У меня дочь 11 лет. Пару-тройку лет проявлялись симптомы диабета (жажда, утомляемость и т.д) Врачи отмахивались от нас, потому что утренний сахар был в норме, гликированный 6,4 (на 2020), с нагрузкой (2020) тоже был в норме, 5,35 по-моему. В 2022, после НГ...
Да, до 7,8 - это норма. Но если стоит диабет, то не норма, а целевой уровень - не более чем 8,5.
Сахар после еды 18
1 ответКак мне питаться и чем какими продуктами питания кушать
Здравствуйте. Вам необходимо обратиться на очный приём к эндокринологу, а также сдать анализы: биохимию крови и гликированный гемоглобин. Это необходимо для определения дальнейшей тактики и выбора оптимального лечения. Такое повышение глюкозы после еды считается нарушением толерантности к глюкозе, такого повышения быть не должно даже после очень сладкой еды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохая кардиограмма у ребенка
6 ответовЗдравствуйте беспокоит заключение экг пришла расшифровка теперь переживаю что с ребенком? Что делать, опасно ли это? Ребенку 1 год прошли круглый стол
Добрый день. Ничего экстренного по результатам экг нет, но необходимо дообследование. Проведите ребёнку ЭХОКГ(узи сердца), и далее с результатами на прием к кардиологу. Такие изменения могут носить временный характер Растите здоровыми 🌸