Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Туманная голова
1 ответНачалось все 2 недели назад. Дома были скандалы, драки, удары головой. Затем началось головокружение. Ходила к мануальному терапевту. Помог, головокружение ушло. Но голова мутная, в основном я замечаю это вечером, так же это сопровождается шумом в ушах. Помогите мне решить...
Анна, здравствуйте. Это вопрос к врачу. Переадресуйте на этом сайте, как минимум терапевту, а дальше он подскажет, а лучше пойдите на очный приём.
При движении болел правый бок
8 ответовЗдравствуйте, заболел живот, потом все ушло в правый бок, но боль не была постоянная, а только при движении и нажатии. Сходила на УЗИ хирург не увидел аппендицита. Сейчас боли нет, только легкое бурление. Живот не плотный и при надавливании ни чего не болит
Это очень хорошая динамика, аппендицит тут маловероятен. Пока просто наблюдайте за самочувствием, поводов переживать нет.
Дефицит калорий
1 ответДве недели сижу на 1200-1300 калорий. Изначальный вес 109 кг, рост 167. В первую неделю ушло 5900, вторую 1300. Из активности степпер, планка, и ходьба. Сколько можно держаться на 1200 калорий? И будет теперь уходить всего по 1 кг за неделю?
Здравствуйте. Описанная динамика характерна для быстрого начального снижения веса, когда в первую неделю теряется не только жир, но и вода, часть гликогена в мышцах и кишечного содержимого. Вторая неделя более типична для реальной потери жира, около 1–1,5 кг в неделю, что согласуется с умеренным дефицитом калорий при росте и исходном весе, который вы указали. Калорийность 1200–1300 ккал на фоне вашей массы и активности создаёт значительный дефицит, что в краткосрочной перспективе безопасно, если рацион сбалансирован по белкам, жирам, углеводам и микроэлементам. Однако длительное удержание такой низкой калорийности может замедлять обмен веществ, приводить к потере мышечной массы и снижению энергии, поэтому обычно рекомендуют ограничивать такой режим 4–6 недель с последующим постепенным увеличением до 1400–1500 ккал, сохраняя физическую активность. После первых двух недель темп снижения веса обычно замедляется, и около 1 кг в неделю это стандартная физиологическая скорость потери жира. Важно ориентироваться не только на вес, но и на изменения объёмов, силу, выносливость и общее самочувствие. План действий может включать постепенное повышение калорийности после нескольких недель низкокалорийного питания, сохранение регулярной активности и, при необходимости, один рефид-день в неделю для поддержки метаболизма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Субфебрильная температура
22 ответаВ течение 3 месяцев держится температура от 37-37,4. За полгода ушло 8 кг. Слабость, переодически головокружения, тремор. Месяц пью эутирокс, ттг с 8 снизился до 3,7. Ферритин поднялся на 2 ед. стул нарушен. При небольших ударах, появляются синяки. Все результаты обследования...
Здравствуйте. А что с тревожностью? Узи органов брюшной полости делали?
Аллергия?
9 ответовПодскажите пожалуйста, это аллергия? Ребенку 4 месяца почти. Ранее было такое же, долго было, недели 3 примерно, только в разы сильнее. Поменяли смесь и все ушло. Так же пользовались кремом эмолентом. Вот вчера появилось, а сегодня усилилась сыпь. Подскажите, пожалуйста...
Здравствуйте, Юлия! Внешне проявления аллергической реакции нет. Больше за потничку. Внутрь фенистил 2кап на кг веса разделить на 2 - 3 приёма на 5дней. Наружно крем Неотанин или бальзам Цикапласт с вит В 5 бауме 2 р в день до полного разрешения.
Сделали прививку БЦЖ в 1,3год,сначала было покрасненение и уплотнение но не гноилось, в итоге покраснение ушло, нам сейчас 3 года и уплотнение под кожей осталось но нет ни покраснения ничего просто бугорок прощупывается лимфоузлы спокойные , педиатр ничего не сказал просто...
Здравствуйте. Возможно сформировавшаяся пустулка своевременно не очистилась, а организовалась в плотный соединительно-тканный бугорок. В целом на дальнейшую жизнь он никак влиять не будет. Можно сделать УЗИ мягких тканей, оценить размеры, плотность, подвижность образования.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Белые прыщи вокруг ануса
17 ответовЗдравствуйте, малышу 7 мес, несколько дней назад, появилось покраснение и белые прыщи вокруг ануса, мазали мазью детской с цинком, покраснение ушло, прыщи остались, читала, что здесь прописывают мази с антибиотиком, но ребёнок маленький, только начали прикорм, какие есть ещё...
Эритромициновую мазь можно. Но она жирная, форма крема лучше впитывается и не мокнет. И нужно сдать посев-посмотреть, может бактерии вообще к этим веществам не чувствительны, и нужно что-то другое. Поэтому писала про диагностику
Что делать если гной на лобке
2 ответалетом во время месячных появилась шишка в лобке, лечила мазями левомеколь, пошла через месяц к гинекологу и сказала вишневским делать.Лечила мазью вишневского, немного ушло, но осталось еще припухлость. Чем можно убрать гной ? и недавно еще одна шишка вылезла слева (( из...
Здравствуйте! Вы бреетесь, пользуетесь процедурами шугаринг, воск? Волосы имеют тенденцию врастать, воспаляеься волосянной фолликул
Покраснение на спине
8 ответовРебенку 2,5 года. Покраснение на спине. Началось все со лба. Педиатр выписала крем Атопик, дала свой (новый). Помазали им лоб. Покраснение ушло, но осталось шелушение. Потом красные шершавые пятна появились и на спине, немного на животе. Что это может быть? Чем лечить?
Здравствуйте По представленным фото больше похоже на проявления раздражительного характера Внешними факторами могут быть потение, трение, жаркий климат в помещении, воздействие средств бытовой химии Рекомендуется поддерживать комфортный микроклимат в помещении, купать ребенка в обычной воде, соблюдение гипоаллергенного питания с ограничением сладкого, цитрусовых В подобных случаях, как правило, рекомендуется применять эмоленты Липобейз Бэби, Атопик либо Неотанин крем при наличии зуда и на этом фоне понаблюдать ближайшие дни за характером высыпаний
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вылезло пятно давно, месяцев в 6, то бледнеет, то снова краснеет, расползлось немного. Педиатр, когда только появилось, сказала мазать бепантеном. Но не помогло. Я права, что это атопический дерматит или же что-то другое. И чем мазать, чтобы ушло. Ребенку почти 9 месяцев
Здравствуйте. По описанию, действительно, можно предположить атопический дерматит. Для постановки диагноза можно обратится к педиатру или дерматологу. Полезным будет отмечать при каких обстоятельствах краснеет пятно (обычно это происходит при избыточное потребление печенья, фруктов, помидор, при ветрянкой и мокрой погоде) , появляются ли новые участки. Лечение в основном состоит в увлажнении кожи эмолентами (ля рош, мустела, ла кри, липобейз беби и др), особенно в осенние-зимний период. По назначению врача может быть назначена местно глюкокортикостериоидная мазь или крем коротким курсом.