Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работа как триггер
2 ответаНесколько раз было плохо на работе в частности случалась паническая атака, сейчас прохожу лечение от па, но все равно еще как прихожу на работу так постоянные мысли о том что будет опять плохо и бывает иногда снова накатывает!! Как с этим бороться?
Елена, здравствуйте! вы пишите, что проходите лечение- что имеется в виду(это и медикаментозное и психотерапия)? Так как пока еще вы работаете над своим состоянием- то что есть страх па, есть даже проявления симптомов- этонормально!) вы ведь работаете над привычкой мыслить- а на это необходимо время.Да, Вам в прошлый раз было не очень хорошо, произошла па на работе- верно? Но она произошла не просто так- сама па-это уже проявление накопленного напряжения, стресса, перегрузки и многих факторов- и это как разрядка для психики и организма- она не на вред, а с целью снять это напряжение. Но так как Вы были сами по себе очень напряжены- естественно испугались этих симптомов.И сейчас- даже если пока па будут происходить- это значит. что постепенно все еще психика снимает нагрузку, а вы - в процессе лечения- и восстанавливаете ресурс писхики и меняете метод мыслей- с тревожного на обычный ) так что все постепенно наладится, и когда психика восстановится=- па точно уже будут не нужны и не будет их симптомов. но даже сейчас, когда они могут быть- вы ведь знаете что они не навредят. верно) И знаете, что с ними делать- что помогает Вам? Это и дыхательная практика, и расслабление, и упражнения по напряжению и расслаблению(по Джекобсону)- то есть есть уже механизмы и помощи в самом моменте. Поэтому - потихоньку применяйте техники и восстанавливайтесь!)
Диагностика
1 ответздравствуйте, возможно ли какнибудь проверить мое психическое здоровье, а то периодически возникают сомнения. а так же повысить камуникабельность. в частности, подозрение на не верное понимание метафор, а также отклонение от основной линии диалога. да и построение предложения...
Здравствуете Виталий! Подозрения на состояние психического здоровья можно проверить на консультации у врача психиатра. Однако попробовать снять ваши подозрения можно и самостоятельно. Для этого нужно пройти тест на акцентуацию характера. Это можно сделать и в онлайн режиме, найдя в интернете соответствующий сайт. В результате вы получите довольно исчерпывающую характеристику своей личности и сможете оценить своё психоэмоционально состояние.
Совместимость лекарств
18 ответовЗдравствуйте, совместимы ли "тиберал" (орнидазол) и нпвс, в частности "мовалис" или "напроксен" , плюс омез. И пантогам актив с чем совместим или не совместим из перечисленного. Если не совместимы, то через сколько после орнидазола можно пить...
Будьте здоровы 🙏🏻🌸
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был ли зуб?
1 ответздравствуйте, скажите, пожалуйста, существуют ли методы, позволяющие установить факт наличия зуба в прошлом (в частности речь о зубе 18, то есть необходимо ответить на вопрос был ли когда-нибудь этот зуб) либо однозначно установить, что зуба никогда не было. если существуют...
Здравствуйте Только рентген и записи в амбулаторной карте о манипуляциях с этим зубом Если есть 28 зуб,теоретически,но не в 100/ случаев-был и 18ый Установить его наличие сейчас-КТ верхней челюсти
Вибрации в область сердца
33 ответаПоследние две недели ощущаю вибрации в левой стороне, в частности в груди Иногда в такт с сердцем Ходила 4 дня назад к кардиологу очно и делала ЭКГ, сказали все хорошо Но эти вибрации смущают, вдруг сердце не так бьется Что это может быть?
Здравствуйте Сдайте ОАК, Сахар крови , ферритин , магний , Вит Д, в12. Гормоны щит железы : ттг, т3,т4 Пройдите тест hads и прикрепите результаты Не было стрессов , напряжения эмоционального ?
Здравствуйте, появляется давящая боль в глазу при выполнении физ нагрузок , в частности подтягиваний, только в левом. Как будто лопнул сосуд. После 15-25 минут боль полностью проходит. Так уже 2 недели. По моему скудному описанию , не можете предположить что это может быть?
Здравствуйте. Значит во время подтягивания сильно напрягаются мышцы. Это мышечная боль
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приём антиагрегантов бабушке 84 лет.
50 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! На основании обследований, которые мы недавно провели бабушке, кардиологи в один голос утверждают о необходимости начать приём антиагрегантов. В частности клопидогрель рекомендуют. Посмотрите, пожалуйста, результаты обследований, анализ крови,...
Добрый вечер, Антон! По анализам прикрепилась только коагулограмма . По ней никаких отклонений. И клопидрогель практически не влияет на результаты коагулограммы Если доктором был назначен по результатам обследований со стороны сердца, значит препарат нужен Схему и дозу соблюдать только по рекомендации кардиолога
Увеличение щитовидки
1 ответДолгое время не было месячных. Обратилась к гинекологу. Она отправила на узи и в частности на узи щитовидки. В итоге он увеличена и врач рекомендовал обратиться к эндокринологу. Т.к. у нас такого врача нет решила попробовать написать здесь. Могу отправить скан узи
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, АТТПО, ферритин и на прием к эндокринологу.
Анализы показали аллергию на некоторые виды продуктов, в частности беспокоит аллергия на пшеничную муку, которая встречается во многих продуктах питания и исключить ее очень сложно. Есть ли иные способы решения такой проблемы, кроме как исключить из рациона аллергенные...
Здравствуйте! Исключить сложно, но возможно. Альтернативное лечение есть, вводятся в организм сами аллергены. Это называется аллерген-специфическая иммунотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Немеет рука
4 ответаЗдравствуйте, работаю сушистом несколько лет, но только недавно начала по утрам сильно неметь рука, в частности пальцы. В течение дня болит при сжатии в районе локтя и кисти, при поднятии веса. При опускании с локтя как будто переходит кровь вниз, какое-то давление
Здравствуйте, это похоже на проявление туннельного синдрома, нужен осмотр неволога, пройти энмг. Старайтесь делать гимнастику длч шеи и верхних конечностей, избегать длительных вынужденных положений шеи и рук, пропить можно нейробион 3 раза в день месяц и пентокмифиллин 3 раза в день месяцм