Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смогу ли я подрасти
2 ответамне 16 лет ,я девушка, у меня рост примерно 158 см зависит от того какой у меня образ жизни, по утрам бывает по 160 но через несколько минут снова 158, если я расслаблю мышцы таза и спины я опускаюсь чуть ли не до 150 см ,у меня кривая осанка ,но когда я выравниваюсь особо...
Здравствуйте. Мама менструация , ее начало, не говорит, что ты остановилась в росте. Ты еще растешь. На рост в первую очередь влияют генетические факторы, какой рост у твоих родителей . Укреплять мышцы спины - это круто. Но надо это делать правильно, со специалистом. На турнике ты просто видишь, что тоже не плохо. Сильные мышцы спины тебя не увеличат в росте , НО! потом, ты не будешь быстро уменьшаться и скрючиваться, в старости. Конечно встать и расправиться и ты будешь выше, чем обычно. Растут кости. За счет них мы увеличиваем рост. А вот мышцы обеспечивают ту самую красивую прямую осанку, которая приезжает нам иногда +5 сантиметров .
Проконсультируйте пожалуйста.
8 ответовСимптомы появились в начале марта. Все началось с того, что больно стало наступать на ноги,больно ходить. Далее присоединилось жжение обоих ног ,началось со стоп поднялось выше до колена и потом выше. Ночью не могла уснуть как будто что-то стреляла в руки и ноги. Очень...
Здравствуйте, Марина. На основании предоставленных вами данных нельзя однозначно утверждать, что имеется БАС. Результаты проведённых вам обследований (игольчатая и стимуляционная ЭМГ, МРТ головного мозга) не дают указаний на это заболевание. 1) По результатам игольчатой ЭМГ не было выявлено данных о поражении мотонейронов — ключевого признака БАС. В мышцах спины и дельтовидной мышце отмечены лишь отдельные изменения ПДЕ (увеличение амплитуды и длительности), при этом гистограмм оставалась в пределах нормы. Это не характерно для БАС. 2) Стимуляционная ЭМГ выявила лишь лёгкую субклиническую полинейропатию — это состояние может быть связано с другими заболеваниями, например, метаболическими нарушениями, интоксикациями, аутоиммунными процессами, и не является специфичным для БАС. 3) На МРТ головного мозга не выявлено признаков дегенерации пирамидных трактов, которые иногда наблюдаются при БАС (в 17–67% случаев). Обнаруженные очаги в белом веществе мозга скорее носят сосудистый характер, а подкожное образование в лобной области по данным МРТ не противоречит липоме — и это не связано с неврологическим поражением. Стоит также принимать во внимание критерии диагностики БАС. Согласно международным критериям El Escorial, для подтверждения БАС необходимо клиническое и электромиографическое подтверждение сочетанного поражения верхних и нижних мотонейронов на нескольких уровнях двигательной оси (бульбарном, шейном, грудном, поясничном). В вашем случае таких данных нет. Касаемо вопроса генетического анализа SOD1. Стоит отметить, что даже при его положительном исходе это не будет автоматически означать БАС — мутация может присутствовать и без клинических проявлений болезни. На очень ранней стадии БАС иногда сложно диагностировать, так как первые симптомы могут быть неспецифичными (мышечные подёргивания, слабость, утомляемость) и напоминать другие заболевания. Двухнедельного периода может быть недостаточно для явного проявления всех диагностических критериев.
Выпирает низ живота
15 ответовДобрый день, на днях заметил то, что у меня как будто бы стал выпирать низ живота, не знаю, было ли это ранее, но я напрягся. Подошел к зеркалу, вроде как в обычном состоянии более менее, но если расслаблю мышцы могу сделать так что он еще сильнее круглеет. Не могу понять,...
Здравствуйте, Никита если отсутствуют жалобы на боли, дискомфорт, нарушение стула, метеоризм, вздутие живота, видимых выпячиваний на животе (грыж), то патологии со стороны органов ЖКТ нет. Нижний отдел живота представлен продолжение прямой мышцы живота, поперечными мышцами, внутренними косыми мышцами. Длительные сидячие положения усугубляют картину и ослабляют мышечный каркас. Необходимо постоянно держать осанку и при ходьбе и в положении сидя - это первое, второй момент, если Вы занимаетесь спортом необходимо сделать бОльший упор на мышцы спины, мышцы спины поддерживают мышцы живота, это поможет Вам сделать Ваш живот плоским
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Блуждающие спазмы
6 ответовЗдравствуйте! Перенесла длительный стресс. Сейчас жалобы: блуждающие спазмы в теле. Сначала может сдавливать мышцы головы( ощущаю именно мышцы, а не внутреннюю часть). При этом наблюдается слезотечение. Потом голова может пройти и начать так же спазмировать мышцы живота....
Ну ничего страшного, начните Грандаксин 25 мг днем и 50 вечером - 30 дней + гимнастика 1. Улыбайтесь: откройте рот и улыбнитесь, потянув губы в стороны, затем медленно закройте рот. Повторите 5-10 раз. 2. Положите язык на небо рта: поместите кончик языка на верхнее небо и держите его там в течение 5-10 секунд, затем расслабьте мышцы и повторите 5-10 раз. 3. Растягивание шеи: наклоните голову вправо и потяните левое ухо к левому плечу. Держите эту позу в течение 30 секунд, затем повторите на другой стороне. 4. Массаж мышц: массируйте мышцы лица и шеи, начиная от висков и двигаясь вниз по шее. Используйте легкие и круговые движения пальцев, чтобы помочь расслабить мышцы. 5. Расслабление челюсти: зажмите зубы вместе на 5-10 секунд, затем расслабьте челюсть. Повторите 5-10 раз.
Боли в суставах
16 ответовЗдравствуйте. После удаления грыжи и установки пластины в пояснице(18 г.) Начали болеть суставы и кости ног. Логти, колени, пальцы при сгибание. Спина жудко болит, сама поясница, кости таза, мышцы спины. По рентген у я так поняла ничего особенного нет, сдавала кровь в...
Здравствуйте! Для того чтобы начать приводить в порядок,делать массажи и блокады нужно разобраться с диагнозом. Без дообследования здесь не получится. Данные манипуляции могут только навредить,если не разобравшись что то начать делать.Скажите боль в спине после выполнения зарядки,физических упражнений-облегчается? Ночью,ближе к утру болит? Суставы припухают? Прикрепите исследования,которые имеются у вас.
Электромиография
10 ответовДочке 3г.4 мес. У неё по заключению ортопеда вальгус, и гипермобильность. Ходьба на носочках периодически в течение дня ЗАКЛЮЧЕНИЕ Признаки легкого нарушения супрасегментарной регуляции мышечной активности пирамидным повышением миотатического рефлекса с мышц нижних...
Извините консультация была пару дней назад, поэтому повторно уточнила про ходьбу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, из-за болей в коленях обратилась к ортопеду, направил на мрт. Результаты МРТ: МР картина дегенеративное изменения медиального мениска 2 степени по Stoller. Дегенеративное изменение волокон передней крестообразной связки. МР признаки подсухожильного бурсита...
Здравствуйте. С учетом описания МРТ можно предположить начальные дегенеративные изменения в мениске и связках, а также признаки воспаления в области суставных сумок и небольшого скопления жидкости. Такая картина характерна для хронической перегрузки коленного сустава и ранних проявлений артроза. Препарат Флексатрон соло относится к гиалуроновым кислотам, его обычно применяют для улучшения смазки внутри сустава и уменьшения боли при дегенеративных изменениях. Введение подобных препаратов чаще всего дает положительный эффект. При легких изменениях нередко удается достичь улучшения с помощью противовоспалительных средств, физиотерапии, лечебной гимнастики, снижения нагрузки и укрепления мышц бедра.
Разрыв сухожилия
6 ответовЗдравствуйте, четыре недели назад появилась сильная боль в руке, невозможно было поднять и отвести руку. Не было никаких физнагрузок. Обратилась к травмптологу, назначения: Физиопроцедуры Витамины в/м Афлутоп в/м Блокада с дипроспаном Костарокс 90 мг После лечения боль...
В капельнице можно, хотя то же не особо желательно. В сустав запрещено категорически.
Тяжесть в ногах
1 ответЗдравствуйте. Утром встаю, немного шагов сделаю и икроножные мышцы сразу становятся чугунными. Становится больно и тяжело идти. Сажусь, ложусь в течение дня -всё равно мышцы не расслабляются. Делала УЗИ артерий нижних конечностей. Тромбов не выявлено. По его результатам- Вены...
Здравствуйте; вам назначена терапия для ваших сосудов ног. Вероятно причина симптомов в другом Для уточнения причины проблемы вам нужно выполнить ЭНМГ нижних конечностей. У вас может быть полинейропатия нижних конечностей на фоне сахарного диабета. В таких случаях может назначаться берлитион, габапентин, противоболевые антидепресанты (дулоксетин, венлафаксин) Нужно обратиться очно к неврологу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, долгое время беспокоит стреляющая боль в левом плечевом суставе с иррадиацией в лопатку и доходящая до кончиков пальцев, так же имеется ограниченность в движении , не могу отводить руку назад, поднимать до конца вверх, и полноценно работать рукой. Обращалась...
Здравствуйте! Для уточнения задам ряд вопросов: 1. С чем связываете появление жалоб (травмы, перегрузка, стресс, инфекции)? 2. В течение какого времени беспокоит плечо? 3. Сдавали ли какие-то анализы?