Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите разобраться
10 ответовЗдравствуйте, я родила второго ребенка 6 месяцев назад, после родов начались проблемы с правым коленом оно щелкало и болело, обратилась к ортопеду, сказал, что есть небольшая киста и нагрузка на колено за счет зажатия грудных мышц. Колено болит не постоянно. Также болели...
Валерия, здравствуйте! По анализам серьезных системных заболеваний по крови сейчас не просматривается Краснота щек больше похожа на розацеа или реактивную сосудистую сеточку часто на фоне эмоций, тепла. На волчаночную бабочку это непохоже, тем более в анализах полное спокойствие Текущие стоматит, лимфоузел и горло вероятнее всего от проблем с зубом, кариес и воспаленный капюшон дают лимфаденит и болезненность но это локальная история, не связанная с остальным В анализе ферритин 23 это говорит о выраженном скрытом дефиците железа, После беременности и родов это очень распространено. Часто железодефицит дает сильное выпадение волос, усталость, сухость слизистых, частые простуды, ломкость ногтей Если суставные симптомы будут сохраняться, для раннего исключения ревматоидного артрита можно пройти минимальный ревматологический минимум: СРБ, РФ, АЦЦП, АНА Ранее какие-либо препараты железа принимали?
Здравствуйте. 2 месяца назад я поняла, что нуждаюсь в помощи психолога. Выбрала специалиста на профи.ру с множеством положительных отзывов. Встречаемся онлайн, мне кажется, что специалист она хороший, производит впечатление очень приятное, после наших бесед мое настроение...
Яна, здравствуйте. Если после сеансов вам становится легче, это хороший знак, но важно оценить долгосрочную эффективность. Нерегулярные встречи (4 занятия за 2 месяца) могут замедлять прогресс, особенно при тревожности, где системность важна. Хорошо, что психолог дает задания и книги, но если нагрузка слишком велика, стоит обсудить это. Возможно, сократить объем или увеличить сроки выполнения. Отсутствие четкого плана работы — не всегда красный флаг, но вам важно понимать вектор терапии. Если чувствуете, что текущий ритм не подходит, попробуйте договориться о фиксированной регулярности (например, раз в неделю) и более структурированном плане. Если специалист не готов адаптироваться, рассмотрите других психологов, например, работающих в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ), который часто эффективен при тревожности. Главное — ваше ощущение прогресса. Если сомнения сохраняются, консультация с другим специалистом поможет сравнить подходы.
Биполярное расстройство или невроз ?
5 ответовЗдравствуйте! Хочу узнать ваше мнение. В 2012 году почувствовал экстрасистол, испугался, потом стал чувствовать что в целом себя не очень чувствую, далее скачки давления и страх. Очень сильно стал бояться давления… Обследовался, ничего не нашли. Но давление никакие таблетки...
Здравствуйте. Все что вы описываете - тревожное расстройство. Вам нужно обратиться к неврологу очно и скорректировать лечение. Соблюдать больше двигательной активности: делать физкультуру (сжигать адреналин, который потенцирует подъем артериального давления), больше гулять на улице, смотреть позитивные телепередачи или видеоролики, применять контрастный душ. При желании использовать умную молитву. Умная молитва это та молитва, смысл которой вы понимаете дословно. Благодарю вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте. мой отец на днях нашёл на дороге сбитую собаку, она была ещё жива к тому моменту, но там всё было очень плохо. он вызвал помощь, а пока ждал, гладил её по голове, чтобы она не так скулила. потом с некоторыми людьми они перенесли её в машину и у него на руках...
Здравствуйте! Не переживайте, вирус в крови не находится, даже если животное было больным на момент гибели. До наступления заразности вирус находится в нервных волокнах и мозговой ткани, когда наступает заразный период - вирус начинает выделяться со слюной. Поэтому, даже если ваш папа контактировал с кровью собаки, риск заражения бешенством в таком случае крайне низкий. Так как не было прямого контакта с собакой - укуса, оцарапывания или ослюнения, то вакцинация не показана. Обычного мытья рук под проточной водой с мылом достаточно Также таким образом невозможно заразить другое животное, при поглаживании, через шерсть и предметы вирус не передается, он быстро погибает вне организма Поэтому не волнуйтесь, все хорошо будет и с папой, и с вашим питомцем
Не могу проглотить пищу
6 ответовТрудности с глотанием стала замечать около месяца назад. У меня разъездная жизнь, поэтому часто перекусываю в машине. В тот раз это была сушка, съеденная всухомятку. Не подавилась, но ощутила, будто неудобно глотать такую сухую пищу. На днях произошло странное: сидели с...
Ирина, здравствуйте По описанию это похоже не на опасную «поломку» глотания, а на функциональную проблему - когда сам механизм сохранен, но «сбивается» из-за тревоги, напряжения и фиксации внимания. На это указывает то,что когда вы не думаете о глотке - всё получается, а как только начинаете контролировать - появляется дискомфорт . Это часто бывает при тревожных расстройствах и называется чем-то вроде психогенной дисфагии или нарушением координации глотания на фоне стресса. При этом важно не пропустить органику. Начать лучше не с психиатра, а с ЛОР-врача и невролога. ЛОР посмотрит глотку и гортань, исключит местные причины. Невролог нужен, чтобы оценить нервы, участвующие в глотании, и возможно связать это с вашей шейной грыжей - она сама по себе редко даёт такие симптомы, но мышечное напряжение и обострение могут усиливать ощущение затруднения глотка Если там всё спокойно, тогда подключается психотерапевт или психиатр - не потому что «всё в голове», а потому что тревога реально влияет на мышцы и автоматические процессы. До посещения врача ешьте медленно, небольшими кусочками, запивайте водой. Избегайте сухой пищи на время. Перед едой сделайте пару спокойных вдохов, можно даже «отвлечь» себя разговором или видео. Не проверяйте глотание специально-это усиливает симптом. Из медикаментов иногда помогают мягкие противотревожные: магний (например, магний цитрат 200-400 мг в день), растительные средства типа пустырника или пассифлоры. Если тревога выраженная - доктор может назначить препараты посерьёзнее. Будьте здоровы 🙏🏻❤️
Добрый день! Начну с того, что я тревожник и иногда страдаю ПА, у меня несколько лет хронический тонзиллит. Аллергиями особо не страдала раньше, только в детстве крапивница была на отдельные продукты, сейчас она прошла. Иногда у меня бывает сильный зуд в горле, не на...
Здравствуйте, Людмила. В подобной ситуации при периодически возникающих симптомах в виде зуда в горле,приступообразного кашля, затрудненного дыхания для выявления бронхоспазма как причины затрудненного дыхания рекомендуется сделать спирометрию с бронхолитической пробой. Для выявления аллергической реакции на респираторные аллергены наиболее информативна аллергодиагностика по методике Иммунокап -можно сделать аллергопанель "Ринит/ Астма у взрослых IgE Immunocap",или более расширенный вариант -аллергопанель Immunocap IgE 112 аллергенов . По результатам анализов рекомендуется очная консультация аллерголога. Всего доброго.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лимфоузлы,срочно прошу помощи.
17 ответовЗдравствуйте, меня зовут Анастасия, мне 29 лет. 21 декабря у меня без причины поднялась температура, 37.5 затем 38.7,ломило все кости,выкручивало, ужасно болела шея,плечи. Утром 22 декабря я обнаружила у себя на затылке лимфоузел,маленький,меньше чем с горошину,сразу со...
Здравствуйте. По описанию, анализам, УЗИ - признаки вирусной инфекции (повышены лимфоциты) с явлениями шейной лимфаденопатии; чаще других шейную лимфаденопатию дают ВЭБ или ЦМВ инфекции, для уточнения: - анализ крови на IgG, IgM к ЦМВ; - анализ крови на IgG к ядерному антигену ВЭБ; - анализ крови на IgG к раннему антигену ВЭБ; - анализ крови на IgG к капсидному антигену ВЭБ; - анализ крови на IgM к капсидному антигену ВЭБ. При выявлении инфекции следует обратиться к врачу инфекционисту для лечения.
Вопрос по давлению
23 ответаДобрый вечер, подскажите по такому вопросу, переболела орви, болело только горло, дней 6 было не очень состояние но вполне терпимое, болела голова, далее через неделю заболела голова с одной стороны висок, замечу что в принципе часто болит голова- несколько лет назад ходила...
Конечно данные изменения больше связаны с весом и по мере коррекции веса показатели узи тоже придут в норму , но даже то , что есть неопасно , только требует обязательного контроля давления , и если давление будет чаще всего более 135/80 это показания для приема постоянной гипотензивной терапии
Болит кишечник
15 ответов31 мая резко начал болеть бок правый,к вечеру вызвала скорую отправили в приемный с подозрением на аппендицит.Хирург осмотрел и я сдала анализы(общий анализ крови и мочу)сказали анализы хоть в космос лети аппендицит исключили.Дальше он так же болел 4 дня,я пошла к терапевту...
Здравствуйте. Дюфалак может так же вызывать вздутие, от этого может быть дискомфорт, так как когда много газов в кишечнике, он растягивает кишечник и дает болевой синдром. Поэтому с доктором очно можно рассмотреть прием форлакса, он не вызывает вздутие. Для решение вопроса о колоноскопии для начала назначают фекальный кальпротектин , после этого уже можно решать вопрос в необходимости колоноскопии. При повышеной тревожности действительно может быть болевой синдром, это характерно для СРК, при подтверженном срк основное это работа нд эмоциональным фоном.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Вчера во второй половине дня начала ощущать небольшое недомогание. К вечеру это чувство усилилось: появилась боль в горле, резкая боль в животе, сильные боли в мышцах (как будто тягала товарный поезд) и боли в костях Вчера температуру не мерила. Сегодня...
Здравствуйте! Да, вирусом Коксаки могут заразиться и взрослые, хотя чаще им болеют дети. Передача вируса происходит воздушно-капельным путем, через зараженные воду и пищу, а также через контакт с грязными руками и предметами быта. Скорую пока вызывать нет необходимости. В качестве лечения врачи на очном приеме могут рекомендовать: нос промывать Долфином или физ раствором в день 2-3 раза При температуре выше 38,5 советуют принимать парацетамол 500 мг по 1 таблетке - суточная доза 4 г, или Нурафен экспресс 400 мг по 1 таблетке , суточная доза 1200 мг. Полоскать горло хлоргексидином 2-3 раза в сутки Лизобакт по 1 т рассасывать 3 раза в сутки в течение 5 дней Вит С 1 раз в сутки. 5 дней Обильное теплое щелочное питье из расчета 30 мл на 1 кг тела. Квартиру проветривать желательно каждые 2 часа Тамифлю принимать также нет необходимости. Если вы находитесь в контакте с вирусной инфекцией врачи могут рекомендовать: 1. Пить больше воды 2. Чаще мыть руки 3. Пользоваться только своей посудой и полотенцем. 4. Делать вдажную уборку каждый день. 5. Проветривать помещение 3-4 раза в сутки. 6. Больше проводить времени на свежем воздухе. 7. По возможности изолироватья в другую комнату. К сожалению каких-то специальных мер профилактики нет, все зависит от вашего иммунитета 🙏🏼❤️