Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синее пятно на бедре
9 ответовздравствуйте, очень прошу вашей помощи. У старенькой бабушки, за которой я ухаживаю сегодня образовалось большое сине- фиолетовое пятно на тазобедренном суставе . 3 дня назад она жаловалась на то, что ночью была сильная боль в колене и бедре, еле передвигалась. Сейчас боль...
Покажите и расскажите про бабушку с гематомой фельдшеру. Уточните ,что она появилась без травм и травматизаци(если это так),обязательно напомните фельдшеру ,что бабушка принимает антикоагулянты. Фельдшер должен вызвать на себя доктора (если это сельская местность ,то из города),анализы можно сдать и на дому,сейчас так поступают если пациент маломобильный или вообще не мобильный (общий крови,коагулограмма и д-димер,ЭКГ) Появление активных гематом и кровотечений не нормально на фоне приема антикоагулянтов. Нужна либо коррекция дозы,либо отмена/замена препарата на какой-то период..
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, что делать, есть присутствует постоянная тревога, которая часто перерастает в панические атаки, особенно в отношениях с партнером, при невозможности в данный момент поговорит с ним, узнать где он и с кем, так же мучает необходимость...
Здравствуйте Основное, что могу покомандовать это КПТ . Работа с психологом или психотерапевтом. Важно понимать, что в состоянии тревоги мы все интерпретируем иначе. Все что происходит вокруг нас приобретает тревожный оттенок, негативный, катастрофический. Все через призму этой эмоции. Мы все интерпретируем через тревогу.И мозг в этом состоянии выдаёт нам самые страшные варианты. Мы наблюдаем эти мысли в своей голове. И это просто мысли. Ни больше,ни меньше. Это не имеет ничего общего с реальным происходящим.И к тому, что это произойдет в действительности. Это безопасно. Просто вы находитесь в хроническом тонком состоянии тревоги, нерациональной тревоги и ваше восприятие в этот момент не совсем корректно работает. Нам кажется это навсегда. Это конец. Это страшно. И много всего другого. Но важно понять, что пока состояние тревоги присутствует, оно доминирует, и в состоянии тревоги вы не можете мыслить позитивно. Наш мозг занят тревогой.И это прекрасно решается терапией. Как только мы разбираемся с тревогой, весь спектр ощущений, позитива, гармонии,Мотивации возвращается в нормальную работу. Тревога это нормально. Но когда она работает правильно. Именно это и нужно исправить. Важно понять как ваши мысли запускают тревогу. У вас уже есть привычная реакция на это, и нужно создать новые нейронные связи, привычки и мысли Для того, чтобы вам помочь, вам сначала нужно понимать, что такое паническая атака. Давайте попробуем вместе, разобраться немного подробнее. Потому что, когда мы впервые сталкиваемся с этим состоянием, то помимо того, что само по себе состояние очень страшное и неприятное в плане ощущений, мы ещё и начинаем думать и пугать себя тем, что это имеет какие-то последствия для нашего здоровья. Поэтому в первую очередь вам сейчас важно понять, что паническая атака не является болезнью. И она не может физиологически нести какой-то ущерб вашему здоровью. Вообще панической атакой называется выброс адреналина кровь. То есть паническая атака это термин. Почему у нас происходит выброс адреналина кровь? В какой-то момент мы пугаемся какого-то своего ощущения или испытываем страх, и на этот страх совершенно здоровая реакция вашего организма – это выброс адреналина в кровь. Это защитная функция организма, для вашего спасения. В повседневной жизни мы тоже с этим сталкиваемся, при наличии реальной угрозы,но там у нас другая интерпретация ситуации. Что такое реальная угроза, реальная угроза – это, допустим, когда за вами бежит медведь, когда на вас летит машина, когда вы столкнулись с маньяком. В этот момент тоже произойдёт выброс адреналина в вашу кровь. Но когда вы испытываете паническую атаку, то реальной угрозы нет, адреналин вырабатывается в вашу кровь от того, что вы сами себя испугали. Как правило это какое-то ощущение в теле, возможно которое новое для вас и вы оцениваете это ощущение как угрозу для своей жизни, как что-то опасное. И дальше у вас происходит активация вегетативной нервной системы. Это абсолютно здоровая и абсолютно безопасная реакция вашего организма, от которой нельзя умереть, задохнуться и прочее. Когда в вашу кровь идёт выброс адреналина, с вами случается паническая атака. В этой ситуации вам действительно очень страшно, часто люди начинают вызывать скорую, пить корвалол. Происходит приступ паники. Тут вся загвоздка в том что ваш мозг не понимает в каком контексте вы находитесь, мозг не может отличить реальную угрозу от само испуга на какое-то ощущение. Для него это равноценные вещи. Поэтому реакцию он даст одинаковую. И сейчас вы должны понимать, что паническая атака – это просто вегетативная активность. Это природообразный механизм, мало того что он безопасный, так он ещё необходим нам как защита в случае реальной угрозы. Потому что при выборе адреналина, весь ваш организм мобилизируется. Вы становитесь сильнее, быстрее. Выносливее. Кстати, оттуда же и ваши ощущения в теле, которые вас тоже могут пугать. Потому что когда происходит активация вегетативной нервной системы, кровь начинает идти в большие мышцы вашего тела, для того чтобы вы быстрее бежали, для того чтобы вы могли спастись+происходит ещё огромный ряд физиологических изменений, нацеленных на то, чтобы вас спасать. Но мы начинаем их пугаться, не понимаем, что это здоровая реакция организма. Если у вас стоит задача справиться с паническими атаками, вам необходимо вести себя не так как вы сейчас себя ведёте. Потому что сейчас, скорее всего при панической атаке вы начинаете очень сильно бояться, спасаться, возможно вызывать скорую, ограничивать себя в чем-то - и это большая ошибка. Потому что тем самым, своим избегающим поведением, вы подкрепляете привычку для мозга. А правильные ваши действия при паническая атаке, это объяснить себе, что это совершенно безопасно, что это просто действие адреналина. И не начинать спасаться в этот момент. А просто прожить приступ панической атаки и ничего при этом не делать. Не использовать избегающие поведение, в виде таблеток или скорой помощи. А понять, что это здоровая реакция на ваш испуг. Адреналин в вашей крови прекратить свое действие в течение 10 минут, если вы спокойно примите то, что происходит. Вот если вы сможете правильно себя вести во время панических атак, то тогда мы с вами на нейрофизиологическом уровне, сможем создать новый рефлекс на стимул. То есть новую привычку для мозга. Вы в этот момент не будете посылать мозгу информацию, о том, что вы в опасности - соответственно мозг не начнёт включать защитные механизмы, соответственно у вас не будут начинаться те ощущения в теле, которых вы так боитесь. Когда вы будете так делать, ваш мозг начнёт понимать что он не подкрепляет привычку во время выброса гормонов. Плюс, вам сейчас очень важно понять, что паническая атака это не что-то, что случается с нами случайно и неожиданно. Паническую атаку запускаем мы сами, потому что мы пугаемся и начинаем оценивать ситуацию или ощущение как опасные. Но угрозы на самом деле нет. И опасаться вам нечего. А очень важно начать работу над собой в психотерапевтическом направлении
Отек в зоне межбровия
13 ответовРебенку 6,5 месяцев, с утра обнаружила отличающееся по цвету, уплотнение похожее на отек в зоне межбровия, к обеду размер увеличился по моим наблюдениям. Ребенок спокоен, при нажатии нет никаких следов, болевых ощущений и дискомфорта не показал ребенок, температура не...
Здравствуйте,по фотографии,нет ни чего страшного,по описанию,можно предположить ,что ребенок мог сам себя задеть игрушкой,прям отека по фотографии не наблюдается,не забывайте давать Вит д3 по 1000 ме ежедневно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пожалуйста, помогите! Ребенку 3 года. Два месяца назад на голове появилась маленькая красная родинка, стала расти, выпуклая, за период в 60 дней она увеличилась до 0,5 см. Неделю назад она лопнула, полтора часа останавливала кровь. Визуально продолжает расти. А сегодня...
Здравствуйте. Гемангиома на фото, доброкачественное сосудистое образование. У детей очень часто. Не перерождаются. Генетически запрограмированны. Со временем могут пропадать. Рекомендую в плановом порядке осмотр у дерматолога в дерматоскоп. Лучше удалить, чтобы не травмировать, она выпукла, применяется местная анастезия, это быстро. *для защиты кожи используйте спф крема на активном солнце.
Рассеянный сколероз
8 ответовЗдравствуйте , очень прошу вашей помощи, куда нам обратиться, куда поехать , где лечат эти диагнозы? Увидели по телевизору что лечат в Питере но как туда попасть? У родного человека начали трястись руки, изменилась походка, направили сделать МРТ, результат прикладываю. У него...
Да, все разобралась. Очаги не копят контраст, это хорошо. По МРТ описывают очаги демиелинизации, но чтобы выставить диагноз рассеянный склероз недостаточно МРТ исследования. Диагноз ставится в сочетании с клинической картиной и выявления неврологического дефицита. В дальнейшем обычно рекомендуется выполнить МРТ шейного отдела позвоночника с контрастированием для поиска характерных очагов, ликвор на наличие олигоклональных антител и очная консультация невролога для оценки неврологического статуса. Лучше сразу обратиться в кабинет рассеянного склероза для назначения дообследования. Обычно они находятся при областных больницах. Можно позвонить и узнать кто в вашем городе занимается рассеянным склерозом и обратиться к нему. Если диагноз подтвердится, то назначается пожизненная терапия препаратами ПИТРС. Они замедляют прогрессирование заболевания и благоприятно влияют на прогноз.
УЗИ снимок
1 ответДобрый день! У нас хороший врач и как-то неудобно задавать вопросы, но мучает 2 вопроса и поэтому прошу, Вашей помощи. Почему на одной картинке изображение эмбриона продолговатой формы (там 6 недель. я видела у других и у них более округлые формы, эмбриона на узи снимках), а...
Ксения, добрый вечер! Чтобы ответить на Ваш вопрос, надо видеть оба Ваших снимка и понимать, что там видно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Облазит кожа
2 ответаЗдравствуйте, столкнулся с проблемой, что облазит кожа на головке пениса и крайней плоти. Столкнулся с проблемой пару месяцев назад. Сначала было немножко, то потом медленно площадь стала увеличиваться. Партнерша у меня одна, постоянная. Гигиену стараюсь соблюдать, каждый...
Здравствуйте Андрей, посмотрел фото. Обратитесь ОЧНО к урологу (начните с него). Пусть исключит заболевания передающиеся половым путем, сдайте анализы. Картина на фото не соответствует венерологическому заболеванию. Всего доброго.
Почему облазит кожа
2 ответаЗдравствуйте, столкнулся с проблемой, что облазит кожа на головке пениса и крайней плоти. Столкнулся с проблемой пару месяцев назад. Сначала было немножко, то потом медленно площадь стала увеличиваться. Партнерша у меня одна, постоянная. Гигиену стараюсь соблюдать, каждый...
Фото не приложилось. Исключите грибок, зппп у уролога. Носите свободное натуральное белье, используйте пока мирамистин, бепантен
Затяжной насморк
29 ответовДобрый день. У меня насморк более полу года. Посевы всё чистые. Принимаю два препарата имуносупрессоров, для сопутствующих заболеваний. Иногда вынужденна принимать гормональные препараты. Врачами назначались аб множество раз, изменений нет.На к-т панасинусит, другой врач...
Здравствуйте . Прикрепите результаты КТ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне делать?
43 ответаДобрый день! Проконсультируйте меня пожалуйста. Дело в том что задержка 4 дня, сделала тест 3 раза положительно. Грудь тянет и резь справа внизу. Дело в том что принимаю Элицею 8 месяцев и последние две недели Ципралексю Мог ли этот препарат дать ложно положительный тест, как...
Здравствуйте. Эти препараты не влияют на тест и на беременность, тем более до 5 недель ещё нет общего кровотока и нет закладки органов и систем. Сдайте кровь на ХГЧ с интервалом 48 часов для оценки прироста, не переживайте и принимайте витамины