Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почти ни чего ни ем, пью один кофе, а вес не сбовляется. В чем может быть причина? Пыталась делать занятия тоже ничего не помогает. Вес только растет. Хотелабы получить от вас помощи. Может как то не правильно питаюсь, я уже не знаю.
Добрый день, скажите как Вы питаетесь, сколько раз в день, когда последний приём пищи? Есть ли результаты лабораторной диагностики? Для исключения патологии мешающей похудению рекомендовано сдать анализ крови на: • Общий белок • АЛТ • АСТ • Амилаза • Общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП • Лептин • Глюкоза крови • Гликолизированный гемоглобин • 25-ОН Витамин Д • Ферритин • ТТГ • Тестостерон • Кортизол
Высыпания на лице
10 ответовНеделю назад на лбу появились красные высыпания и несколько прыщиков были желтые. Вчера на всем лице появились такие же красные прыщики и несколько с гноем. Неделя назад начала мазать крем с СПФ и шоколад ела (обычно не ем его), больше ничего не поменялось.
Оставьте пока только пенку для умывания и все.
Элевит в первом триместре
4 ответаДобрый день, подскажите пожалуйста безопасен ли прием элевита ( срок 8 акушерских недель) пока приняла одну таблетку стоит ли дальше пить, до этого принимала фолиевую йод , витамин д несколько месяцев, в октябре месяц пила комплекс витаминов?Есть токсикоз, рвота, ем немного,...
Здравствуйте. Элевит безопасен при беременности, он разрешён., это комплекс витаминов для беременных, можете принимать спокойно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременнгсть и отрыжка
2 ответа27 недель беременности, периодами бывает такое, что хочется отрыгнуть и не выходит, тяжесть из за этого в желудке, гастросклпия от августа в норме, но есть гэрб, сплю на подушке под наклоном, на ночь не ем...чем помочь? Есть пепсан, но не помогает
Здравствуйте, Христина, рекомендую Гевискон по 1 пак 3рд в течение 10 дней Пепсан р по 1 саше 3рд 14 дней Можно ещё Омез инста
Ем 1500+ кал в день , и 10 шт бисака , как перестать это делать и не набрать , испытываю вину если не выпью бисак каждый раз страшно набрать как наладить пищевое поведение не набрать и похудеть живот бесит зарядку делаю 2-4 раза в неделю
Здравствуйте, прежде всего обратиться к психотерапевту. У вас РПП.
Прыщи на грудной клетке
11 ответовДобрый день. Уже несколько месяцев беспококоит сыпь из прыщей на грудной клетке. Они твёрдые, красные постоянно назревает и лопаются. Так же болят и иногда чешутся. Кожа на грудной клетке сальная если пальцем провести. Сладкое не ем, чем лечить и что это может быть?
Здравствуйте, Евгений. Это фолликулит- воспаление волосяных фолликулов. Появление связано с потением, трением, ношением плотной одежды. Наносите раствор фукорцина 2 раза в день 7 дней, раствор зеркалин или гель клиндовит 2 раза в день 3-4 недели. Мойтесь гелем циновит 3-4 раза в неделю 3 месяца. При неэффективности местной терапии обратитесь очно для назначения системной антибактериальной терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
8 ответовЗдравствуйте! Мне 36 л Вешу 62 кг Всегда весила 56 кэто мой вес В последнее время не могу похудеть Сдала тест Генотек там мутация в гене гармон Лептин У меня постоянное чувство голода ,я каждые 2 часа что-то ем Инсулинорезистентность в норме
Здравствуйте К сожалению, генетику изменить нельзя. Но зато вы знаете, что есть предрасположенность. Рекомендуется следить за питанием, соблюдать норму калорийности рациона. Также рекомендуется употребление белка не менее 1,2 грамма на кг веса, физическая активность ( не менее 150 минут в неделю аэробной активности, 2-3 силовые тренировки в неделю. По анализам отклонений не выявлено.
Меня волнует мой вес 59,4 в 12 лет. Мои родители замечают что я ем все подряд, и по сути так и есть. Можно ли сесть на какую то диету, либо же надо выполнять какие то упражнения? Мне бы очень хотелось увидеть результат.
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов + любая другая активность.
У ребёнка двухмесячного на ГВ сыпь на лице с зудом,неделю не проходит.Я уже из рациона исключила всё,практически не ем,на что может быть аллергия?До этого давала ей Эспумизан,думала может на неё аллергия,стала теперь давать Боботик,но всё также
Фатима, здравствуйте! Прикрепите фото.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень сильно напугали повышенные лимфоциты. Если кратко: образ жизни не очень активный, мясо не ем, только рыбу, очень много нервничаю (тревожное расстройство). Врождённый гипотериоз, щитовидки нет. Иногда подозреваю воспаление аппендикса, тк периодически болит низ живота с...
Здравствуйте! У вас признаки перенесенной вирусной инфекции, лимфоциты снизятся через 1-2 недели. Главное, что нет лейкоцитоза и повышения в абсолютном количестве, процентный сдвиг это остаточные явления. У вас также признаки возможного легкого латентного дефицита железа, сдайте ферритин, если он будет ниже 30, нужно пропить пероральные препараты железа в дозировках, рекомендованных терапевтом. Будьте здоровы! Месяч