Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приём D3
2 ответаПринимаю D3 с июля 2020г. По совету онлайн доктора по 4000ме в сутки сегодня принял 5000ме т. к. капсулы нельзя разделить, если у меня передозировка то на какое время сделать перерыв. Заболевание вич и вгс принимаю ВААРТ. СПАСИБО.
Передозировки от однократного приема другой дозировки у Вас не может быть.
Уточнение перед зачатием
17 ответовЯ, мужчина, принимал: омега-3, D3 + K2, магний, цинк + медь, b12, фолат, железо, ежовик, пикамилон, протеин, креатин. Перед зачатием, что-то из этого надо исключать и за сколько по времени, хватит ли 2 недели если нужно?
Здравствуйте! Для подготовки к зачатию список препаратов выглядит в целом хорошим, так как многие из них цинк, селен, фолат напрямую улучшают качество сперматозоидов. Двух недель для кардинальных изменений недостаточно, так как цикл полного созревания сперматозоидов составляет около 72–75 дней. То есть те клетки, которые будут участвовать в зачатии сегодня, начали формироваться 2,5 месяца назад. Ежовик гребенчатый, пикамилон, железо, протеин и креатин рекомендуется исключить. Оставить можно цинк, медь, фолат, вит в12, омега 3, вит д 3, магний. Если есть возможность, подождать 3 месяца после отмены ежовика и пикамилона для полного обновления состава спермы. Если зачатие планируется сейчас исключать немедленно, даже 2 недели лучше, чем ничего. Также сауну и бани также исключить 🙏🏼
доктор мне vito d3 me50000 написал в неделя 1 раз, но аптекарь мне vito d3 me1000 дал. теперь сколько в сутки или в неделя принимать? я могу принимать 7 раз в сутки чтобы в неделя было 49000 me? что скажите?
Здравствуйте! Удобнее найти жидкую форму витамина Д (в каплях). Обычно 1 капля это 500 МЕ. Принимать по схеме, указанной Вашим врачом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин D3
1 ответПосоветуйте, пожалуйста, действенный препарат витамин D3. Мой уровень витамина 17 (суммарный, результат лаборатории Гемотест). Знаю, что это очень мало. С аквадетрима началась аллергия-отекает горло и трудно глотать, боюсь что из-за схожих составов тоже самое будет с других...
Здравствуйте. Фирма Солгар. Если на все нативные вит Д аллергия в итоге, то нужен активный вит Д - альфакальцидол.
Омега- 3 с витамином D3
1 ответПосле приёма аквадетрима ребёнок плохо спал и был каким-то нервным. Стала давать витамин California Gold Nutrition D3 baby- ребенок был поспокойнее, а после отмены витамина ребёнок спит хорошо и стал намного спокойнее. Не знаю связано ли это с витамином D3 напрямую, но...
Вы сами пишите, что там витамина д меньше. А вы живёте на севере и витамин д необходим. Так в чем логика? Вы можете давать омегу три, непонятно зачем. Но витамин д должен быть в дозировке 1000 МЕ в сутки и никак не меньше
Дефицит D3
1 ответДобрый вечер. Сдвл анализ крови и мне сказали, что дефицит D3 (4,6). Купил витамин на 10000 ме в таблетках. Как лучше его принимать? Потому что, все советуют по разному. Кто-то говорит пить 2 раза в неделю, другие каждый день. Буду благодарен за ответ.
Здравствуйте. Эту дозировку принимайте каждый день. Через 2 месяца проконтролируйте уровень витамина д3. Он должен быть выше 30. Затем можно принимать профилактическую дозу 2000 - 4000ме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По утрам пью витамин С + фолевую кислоту, на ночь магний б6+D3+k2. Сегодня утром узнала, что беременна, ближайшая запись к врачу через три недели только. Подскажите, можно ли продолжать пока пить витамины или начать пить что-то другое
Здравствуйте. Во время беременности к приему рекомендуется: фолиевая кислота 400 мкг/ сут, вит Д 2000 ме/сут, препараты йода 150-200 мкг/сут. Остальные препараты назначаются по показаниям.
Безопасен ли витамин К2
1 ответСейчас появились и считаются качественными биодобавки витамина D3 с K2. Но в отзывах на них иногда появляются сообщения о возникших тромбофлебитах и тромбозах. Хотя за рубежом известны многие исследования, говорящие о безопасности данного витамина. Так где же тут правда?
Евгений, здравствуйте! Нет доказательств повышения эффективности и/или усвояемости витамина Д при его приеме в комбинации с витамином К. Поэтому принимать витамин К стоит только в случае его доказанного дефицита
Дозировка витамина d3
1 ответЗдравствуйте. Какую дозу витамина d3 стоит принимать, если почти не получаешь, или вообще не получаешь его путем прибывания на солнце? Сейчас принимаю 2000 me, чего, мне кажется недостаточно.
Здравствуйте, максимальная профилактическая доза, без определения уровня витамина Д 4000 МЕ в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приём витамина D3
1 ответЗдравствуйте! Подскажите, можно ли для профилактики пропить витамин D3 в дозировке 2000ме один месяц. 28 лет. Читала, что он благоприятно влияет на кожу. Кожа проблемная, комедоны. С гармонами все в порядке.
Здравствуйте. Для профилактики витамин Д в дозировке 1000 - 2000 МЕ принимается ежедневно, круглый год, без перерывов. На комедоны витамин Д никак не влияет.