Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервное напряжение
12 ответовДобрый день,такая ситуация ,живём с мужем 3 года счастливо без единой ссоры родили малыша девочка 1,2 года, к нам на днях переехала его дочь от первого брака 21 год, ничего не делает по дому сидит в компьютере круглыми сутками играет в войнущкт по сети 2 дня работает онлайн...
Здравствуйте Марина! Дочь вашего мужа уже не изменить, она взрослый самодостаточный человек, у которой уже сформировались свои устои и правила жизни, а вот с вашим мужем вам нужно разговаривать по вашим претензиям к ней, только без криков, а в конструктивной и спокойной форме, нужно добиться от него понимания всей ситуации, что вы его жена, и ваше мнение так же как и его должно учитываться, тем более у вас маленький ребëнок, что добавляет дополнительных силозатрат как физических так и эмоциональных
Дереализация и нервное напряжение
6 ответовЗдравствуйте! Я пишу это очередной раз с отчаянием и чувством безысходности. Я не знаю как мне поступать и жить дальше. У меня с детства сильная неуверенность в себе и из за этого проблемы с общением. Из за своей чувствительности я все воспринимаю на свой счёт. Была одна...
Алла, здравствуйте! Примите слова поддержки-понимаю, что сейчас непросто-отчаяние и чувство безысходности может сильно выматывать и оставлять минимальное количество сил на повседневные дела. Алла, очень важно сейчас попробовать ещё раз обратиться за помощью к специалисту-возможно, обратиться к другому психологу или сходить на приём к врачу - психотерапевту/психиатру-ведь самостоятельно справляться с состоянием крайне сложно-а если продолжить затягивать оставаться наедине с переживаниями-напряжение только продолжит нарастать. Вот так-в разговоре о стрессовых ситуациях, которые были (о недопонимании с подругой и чувстве отвержения, после того как дружба закончилась, о том, что стало сложно коммуницировать с людьми, появились страхи/был переезд-а это для любого человека тоже стресс), с возможностью проявить эмоции и открыть душу-может стать легче. Возможно доктор назначит медикаментозную терапию-главное, доверьтесь его знаниям и это поддержит в трудную минуту. О том, что следует себе помочь-сигнализирует и тело и психика-долгое напряжение/боязнь яркого света-говорят о длительном перенапряжении нервной системы-по-другому организм всегда находится в боевой готовности сражаться с опасностью/среда стала ощущаться полностью небезопасной-важно через работу с ним договориться, что периодически важно и нужно расслабляться/обучить его снова доверять. То же самое касается дереализации-ведь это защитный механизм психики-ради своего же блага отгораживаться от реальности, чтобы избежать дополнительной душевной боли/уйти в больший комфорт/будто бы забыться. Поэтому сейчас-вовремя заняться состоянием-самый верный вариант, чтобы шаг за шагом убрать эти тревожные и депрессивные проявления, и снова ощутить жизнь полной грудью.
Нервное состояние
1 ответС 29 июня нервное состояние, трясучка сердце как будто сейчас выпрыгнет, бессонница, страх, это повторяется через день, один день нормально потом накрывает.
Здравствуйте! Вы не задали вопрос консультанту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервное состояние
1 ответНервное состочние депрессия.Невроз .Состояние опатии.Какие таблетки купить.Без рецепта в аптеке,чтобы помогло как можно быстрее.Пожалуйсьа подскпжите,что нибкдь.Нет сил держаться.Спасибо Вам большое.....
Здравствуйте, Валя Для подбора таблеток обратитесь за очной или онлайн консультацией к психиатру. По вашему описанию диагноз поставить невозможно. В целом, в вашем случае показана работа с психологом или психотерапевтом или ваша самостоятельная работа с помощью техник из когнитивно-поведенческой терапии (можно найти в youtube). Будьте здоровы!
Напряжение в мышцах
1 ответЗдравствуйте, Я болею уже 3 месяца, сначала дизбактериоз, фарингит а сейчас ставят остеохондроз и смешение шейных позвонков. И на протяжении этих 3-х месяцев мысли о всяких разных болезнях из головы не выходят. Я не могу ни о чем хорошем думать. Очнь переживаю, накручиваю...
Здравствуйте. Добавьте МагнеВ6 форте курсом 1 месяц.
Напряжение
7 ответовСильно попсиховал появилось напряжение в ногах и в теле, плечах , такое ноющее-тянущее, то меньше , то больше, чем можно снять это напряжение после стресса, была дрожжь в ногах ночью
Отлично. Можно его Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб в обед и 1 таб на ночь3 дня , затем по 1 т. 3 раза в день 3 месяца. Отменять тералиджен в обратном порядке.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 54 г. Хронических заболеваний не имею. Цикл еще есть.После ковида в мае обвалился иммунитет, по анализам + хеликобактер. В августе был герпес 1 типа после стоматолог.чистки,+ кандидоз. Пропивала Валвир14дней. Сейчас после стресса обострились симптомы : постоянная...
Здравствуйте! По описанию состояние повышенной тревожности. В таких случаях могут рекомендовать очную консультацию психиатра повторно, если ранее обращались к нему, для замены препарата и подбора более подходящего для вас и вашего организма. Скажите пожалуйста сдавали анализы на дефициты витаминов и ферритина?
Папе 82,сосудистая деменция, 2недели принимаем рисперидон, мемантин, второй раз за это время случается нервное перевозбуждение, агрессия, отказ от приёма таблеток, что делать
Здравствуйте,такие состояния могут говорить о том,что дозировка препарата не достаточна,а возможно и препарат просто не подходит. Вам необходимо обратиться к вашему доктору для корректировки лечения и очного осмотра вашего папы. Возможно при верно подобранной дозировке и препарате,таких состояний можно будет избежать.
Онемение руки
1 ответшейный остеохондроз по результатам МРТ. Сильное нервное напряжение. Лечение_ мильгамма, мидокалм, внутривенно Актовегин, массаж. Онемение и боль руки не проходит. Сильное нервное напряжение. Талонов к врачу нет. Что мне делать дальше?
Здравствуйте! Пришлите результат МРТ, можете в личное сообщение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное напряжение
8 ответовС начала марта нахожусь в стрессе (узнала об измене мужа после 8 лет отношений), несколько раз в день меняется настроение, причём хорошие/приятные эмоции не чувствую, внутри пусто, а неприятные захватывают меня полностью. Только разговор с близким человеком может помочь....
Здравствуйте. Стресс очень сильно провоцирует расход витаминов и минералов, организм находится в дефиците что провоцирует воспаление и плохое самочувствие от этого круг замыкается, в таких случаях рекомендую начать с анализа крови на ключевые дефициты, а пока можно начинать прием витаминно минеральные комплексы любые например Супрадин или Мультифорт, или Доппельгерц. Можно рассмотреть препарат Элтацин - его назначают при профилактика хронического физического и эмоционального перенапряжения и восстановление после интенсивных нагрузок курсом месяц. Рекомендую консультацию Психолога - можно здесь на сайте. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.